昨日は、会社は有給休暇を使っていたので、昨日1日フリーでした。昨日は、眠くて７：３０に

寝てしまい、４：００に起きました。8時間半睡眠でした。昨日の夕食と今日の朝食です。

ひさしぶりのカップラーメンでした。ここ何か月かは、カップ焼きそばは食べましたが、

カップラーメンは久しぶりでしたね。外が寒かったので、温かいものにしました。昨日の

朝食とお昼はスターバックスで食べました。

昨日は、朝起きてから、お風呂掃除をして、朝食は食べないで、ブログをやってから、

スターバックスにいく準備をして、スターバックスには、６：５５に着きました。オープンは、

７：００からです。しかし、スターバックスについて、入口にいたら、スターバックスの

店員さんが、さむいからもう、どうぞ。と店にいれてもらえました。朝から、ケーキをつけての

朝食になりました。店員さんに豪華な朝食ですね。羨ましい。と言われました。チョコレート

イチゴケーキでした。ぼくが昨日読んだ本は東野圭吾さんの本でした。東野圭吾さんの

本は3冊くらい読みましたが、事件物が多い気がします。この本も、お金持ちの人たちの

殺人事件というストーリーでした。ぼくはなんか、ぼくにあってないな。と思いました。

確かに、おもしろい。しかし、感動がない。ぼくの読む本はたいてい、感動で涙が出る本が

多いのですが、東野圭吾さんの本はぼくにはあってないかな。スターバックスで朝食と

お昼で、飲み物を４はい、飲みました。５０００円くらい使いました。結局、ほぼ、丸々

1冊読み終えて、8時間スターバックスにいました。７：００から３：００までいました。

帰ってきて、少しゆっくりして、夕食をして、お風呂に入りました。そして、音楽を聞いていましたが

眠くて眠くて、７：３０に限界で寝てしまいました。昨日の過ごし方は、優雅だね。と

何人かからいわれました。ぼくも、本を読みながら、ゆっくりできました。そして、

今日の朝は、散歩に行きましたが、寒い。5度です。ぼくは厚いジャンパーとニット帽と

ネックウォーマーと手袋をして、真冬の格好で行きました。真冬になると、一番温かい

ジャンパーと今日の格好と、さらに、足はタイツをはいてその上にジャージをはいて、

上もヒートテックにします。今日はまだ、真冬の格好では、なく、しかし、温かい

格好でした。相変わらず、外の景色がきれいでした。朝は、空気が澄んでいるのですかね。

ぼくはネックウォーマーを鼻までかくしているので、そして、ニット帽をしているので、

しかも、そとはまだ暗い。なので、少し怪しい人かもしれません。散歩している犬が少し

ぼくに反応していました。明日は、精神科の診察です。朝が早いので、明日は、ブログの

更新ができません。明日は、ブログは、お休みです。今日もしごとです。明日も精神科の診察の

後に会社には間に合うので明日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、自治会の定例会が夜にあったため、９：３０に寝て、朝は、４：００に起きました。

六時間半すいみんでした。最近、忙しかったので、今日は、昼寝をいれます。

昨日は、朝から、1時間半くらい、起きてから動けなかったのですが、インフルエンザかと

思いました。しかし、10時くらいになり、元気もでてきて、ただの疲れだったみたいです。

10時から、元気になり、クリエイトに行って来ました。ぼくは、自治会の民生部関係で、

たまに、プリントを作っているので、部長から、コピー用紙を買ってください。と言われ、

それを、民生部の事務費から落とすらしく、クリエイトで５００枚のコピー用紙を買いました。

５９１えんでした。そして、厚切りの豚ロースを買い、トンテキを作りました。作り方は

簡単。ただ、油をひいて、焼くだけです。そして、それを、半分に切ってラップで包んで

タッパーにいれて、冷凍保存です。トンテキが8日分作れました。それから、お昼頃に、

頼んでおいた、イトーヨーカ堂の宅配の食料品などのを受け取りました。お昼は、素うどんを

食べました。これも簡単。冷凍うどんを、レンジで温め、めんつゆにお湯を入れ麵を入れるだけ。

そして、お昼を食べ終わってから、会社のワイシャツのアイロンがけ。洗剤の詰め替え。

一週間分の会社のお弁当作り。シンク、洗面台、トイレ掃除。を、終わらして、その後に

歩いて15分のヨークマートに、また、買い物に行きました。アイスも買いました。昨日は、

暑かった。半袖で動いていました。歩くので汗が出るくらいです。帰ってきて、アイスを食べ

久しぶりのアイスでした。美味しかった。それから、家でゆっくりして、夜は、自治会の定例会です。

定例会は正直、つまらない。会議の話は長いし、今回は質問はありますか？というのに、

おばちゃんが、長々と質問をして、は～。長い。そんなのどうでも、いいよ。と。

来週は防災訓練があります。ぼくのところも、ぼくが、班長なので、やります。

２０２６・１１・１５です。その日は、朝から、クリーンアップデイで、市の掃除があり

その後に午前中に、防災訓練があり、その後に夜に、防犯パトロールがあります。

だんだん、寒くなってきました。今日の朝の散歩も8度でした。そろそろ、ネックウォーマーを

準備しないと。民生部のお疲れ様会は、ご苦労様会という形になりました。案はほぼ出ず。

ぼくの案でほぼ、決まりそうです。また、12月の定例会で、決定します。そして、定例会から

帰ってきて、寝ました。そして、今日も朝から散歩に行き、今日は、かれから、自治会費の

集金の封筒を作ります。そして、それを、配りに行って、その後に掃除機をかけて、

ハンバーグを1０個くらい作ります。その後に、今日は、１４：００から、浦和レッズの

試合。テレビで、サッカー観戦です。前回は、柏レイソルとあたり、４－０で負けてしまった

のですが、今日は、かってほしいです。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、かとゆい。の公認路上ライブに、いってきました。

昨日、会社が終わってから、バスに乗り、電車にギリギリ間に合って、というか、

走って、電車に乗り込みました。そして、渋谷駅に、１８：４０くらいに、つきました。

そこから、渋谷さくらステージまで、スマホで見たら、歩いて10分くらい。かとゆい。の

ライブは、１９：００から。渋谷駅、めちゃめちゃ広い。ぼくは、どっちの方向に行っていいのか、

わからない。とりあえず、夕食後の薬を飲みました。夕食後の薬にも、緊張を

和らげる、作用があるので。頓服は、使いませんでした。頓服は、あまり使わないように。

と、主治医から言われているので。渋谷駅は、迷路状態。スマホのナビでも、どっちの方向か、

わからない。人もすごい多い。渋谷の街もすごかった。ぼくは、迷いながら、渋谷さくらステージを、

さがしました。さくらステージに１９：００、5分前に、なんとか、着きました。

良かったー。かとゆい。の前に歌っていた人たちがいて、その声で場所がわかりました。

場所も探すのも大変だった。2階。とあったけど、どこから、2階に行くかもわからない。

人混みがすごい。ぼくは、よく、こんな状況で、大丈夫だったな。と思いました。

夜の渋谷もすごい。街が、めちゃめちゃ都会。いつもと、別世界でした。そして、ライブが

始まり、前のかとゆい。の横のほうをとったのですが、そこから、写真をっとっていましたが、

すぐに、後ろから、肩をがしっと、つかまれて、もっと後ろに下がれ。と、大きなカメラを

持った人に、怒られ、なんか、まずかったのかな。ビックリ。でした。トラブルに

なりそうでした。１９：１５くらいから、始まり、１９：５０くらいまで、ライブをしました。

かとゆい。の路上ライブは、２．３ヶ月ぶりでした。足が疲れていて、途中で帰りたくも

なりました。しかし、いつも、30分くらいだから、粘り、最後までみました。そのときに、

後ろの大きなカメラを持った人が、咳をすごくしていてぼくは、今日の朝、起きるのが

だるくて、なかなか、起きれなかったです。昨日は、９：４０くらいに、家に帰ってきて

お風呂も入らず、10時に寝ました。そして、今日の朝、4時に目覚まし時計で、おきましたが、

だるくて、疲れか、分かりませんが、５：３０から、ようやく動けて、なんだろ。インフルエンザ

かな。のども少し変な感じ。熱はありません。今日は、午前中の9時から美容院でカットの

予約をしていますが、とりあえず、キャンセルします。今日は、夜は、自治会の定例会です。」

少し様子を見て、どうしようか。決めます。ライブが終わり、そこから、帰るのも一苦労でした。

渋谷の街で、迷子になりました。どこが、京王井の頭線だろう。と、わからない。とりあえず、

渋谷駅の改札に入りました。しかし、井の頭線がない。あれ。ぼくは、とりあえず、

駅員に聞きました。そしたら、この改札ではない。と。１つの渋谷駅の改札では、なく、

井の頭線に乗るには、他の渋谷駅改札から、入らなくては、いけない。そんなの、知らないし。

とにかく、駅も広い。ぼくは、迷いました。渋谷の街を歩き回って、たまに地図があるので、

それを見ながら、なんとか、渋谷駅京王井の頭線を発見。夕食も食べる余裕もなく、とりあえず、

家の最寄り駅まで、帰ってきました。バスは９：３０くらいの、バスがなんとか、あったので、

乗る前にローソンでおにぎりを2つ買い、おにぎりを食べてから、バスに乗りました。

家につき、は。やっと帰ってきた。大冒険でした。今日は、朝から、お風呂に入りました。

今は、体調も大丈夫です。しかし、今は、８：２０なので、美容院は、とりあえず、

キャンセルします。移してはいけないので。疲れかな。体調は大丈夫そうです。都会は、

すごいな。とにかく、ネオンと街が、すごかった。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

きのうは、暇だったので、4時くらいに夕食を食べて、6時くらいに、寝てしまい、

今日の朝、4時に起きました。10時間寝ました。昨日は、自治会のぼくの所属している、

民生部の1年間での活動費の余ったお金で、何をやるか。という話し合いを、部長、副部長、

会計の、三人で、うちに集まり、午前中、話し合いをしていました。とりあえず、

お疲れ様会をやろう。ということに、なりました。1月下旬か、2月上旬あたりで、やろう。

という話です。13名で、活動費の余り、２６０００円で、1人、２０００円の予算で、

案では、近所の中華料理屋さんで、懇親会、みんなでお食事をしよう。や、お弁当を買おう。

や、クオカードを買おう。や、などが、でました。明々後日の、定例会で、みんなからも、

案をだしてもらい、決めます。それの資料作りを、ぼくは、午後から、パソコンで

作っていて、民生部のお疲れ様会の提案。というのを、作っていました。そして、13名分、

作って、団地のみんなのポストに配布にいきました。団地は結構、広い。ポスティングに

行くのも結構、大変。そして、配り終わって、午後の2時くらいだったのですが、

ハンバーグを作る予定だったのですが、おとといに、部長と電話して、急に昨日、うちに

集まることになり、会計の人にも電話して、昨日、集まれる。という話になったので、

ハンバーグのお肉は冷凍しておきました。タマネギは、しょうがなく、2個処分しました。

午後2時に配布が終わり、ぼくは、ハンバーグは、大変だな。だって、10個くらい作る予定

だし、しょうがない。スターバックスに行って、本を読もう。とスターバックスに

向かっていました。しかし、途中で、そういえば。資料で間違えたことがあった。と

気付き、部長に連絡して、細かい話を聞き、もう一回、家に帰って、パソコンで、訂正文を

作り、もう一回、みんなに訂正文をポスティングにいきました。疲れました。スターバックス

での、読書はあきらめました。そして、家で休み、早めに寝ました。そんな、1日でした。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、8時間寝ました。

昨日は、会社から帰ってきて、障がい者の就労支援をしてくださる、会社のクリスマス会の

お知らせが届いていました。明日から、よやくかいしです。40名までなので、速攻で

電話で予約します。そして、夕食の準備をしました。

昨日は、コロッケでした。夜は、あとは、寝るだけなので、６:30に夕食で、8時には寝てしまう

ので、消化のため、軽くにしています。納豆もほぼ毎日食べています。会社のスタッフが、

ねばねば系が、良いといわれて、納豆を食べています。野菜もほぼ毎日です。野菜は、

体のことを気にして、ドレッシングなどは、かけません。それでも、普通に食べれます。

味噌汁は、料亭の味という、お湯を注ぐだけのを使っています。ケトルでお湯を沸かして、

使っています。毎日、こんな食事ですが、栄養面でも、うまくやれていると、思います。

そして、夕食が終わって、食器を洗って、片付けます。それから、お風呂を沸かして、

音楽を20分くらい聴き、お風呂に入ります。もう、そのお風呂の時点で、眠くなっていて、

お風呂からでて、眠くて、8時には寝てしまいます。そして、朝は4時に起きます。

起きたら、歯磨きをして、髭をそって、髪の毛を寝癖を直して、朝食の準備です。

今日は、目玉焼きにしました。朝は、1日の活動の始まりなので、お腹いっぱい食べます。

野菜もしっかりとります。野菜は、冷凍食品を使っています。カボチャ、ブロッコリー、

ホウレンソウ、アスパラガス、サトイモ、コーン、インゲン、オクラと、トマトです。

牛乳は、一日、毎朝１ぱいです。バナナとヨーグルトも毎朝、食べています。

ご飯は、毎朝、1合炊いています。朝と夕で1合を食べます。今日は、お昼はコンビニ弁当でも、

買ってこようかな。と思っています。朝からお腹いっぱいです。活動の始まりなので、

こうしています。そして、朝食がおわったら、コーヒーを砂糖をいれて、1杯飲みます。

砂糖を入れる甘いものは、1日でこの1杯だけです。体が大切です。そして、お風呂掃除を

します。そのあとに、今日は、燃えるゴミの日なので、家のゴミを集めて、朝の散歩の時に、

捨てに行きます。今日は、少し遅めで、6時くらいに散歩に行きました。今日は、

祝日なので、会社は休みです。散歩を10分して、朝はきれいです。東の空がオレンジ色だってり、

今日は、もう明るくなっていましたが、いつもは、東の空が、きれいです。明るくても、

暗くても、ぼくは、好きです。暗いは暗いで、星がきれいだったり、月がみえたり、

宇宙を感じます。明るいときは、前がはっきり見えるので、前進している感覚が強いです。

そして、散歩から、帰ってきて、一休みして、あ。散歩の前に瞑想をします。感謝の瞑想です。

宇宙、世界、地球、日本、もの、人、全てに感謝をします。なんか、パワーをそのときに、

もらっている感覚もあります。そして、散歩から帰ってきて、今日は、普段着に着替えます。

散歩は、ジャージでいっています。今日は、仕事は休みで、少し用事があるので、今日は、

こんな感じです。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、暇だったので、夜の7時に寝て、今日の朝、4時に起きて、9時間睡眠でした。

昨日は、まあまあ、ゆっくりしていて、親と近所の蕎麦屋にいってきました。

天ざる、を食べてきました。この店の人は、もう、ぼくと親のことは、覚えています。

常連さんですね。この蕎麦屋はたしか、40年以上やっています。ぼくが、子供の頃から、

やっている、蕎麦屋で、子供の頃から、食べに行っていたと思います。天ざる１６００円。

えびが大きい。食べ応えがあります。食べ終えて、スーパー、ヨークマートまで、歩いて、

15分くらい、買い物に行きました。

お米が大分安かったです。ヨークマートは、高めですが。友達はベルクで、１７００円くらいのを

見つけました。２０００円でも助かります。そして、帰ってきて、会社の一週間分の

お弁当作りです。

休みの日に料理や、お弁当作りをしてしまうので、平日が楽です。お弁当は、ご飯、

冷凍ポテト、冷凍枝豆、冷凍メンチカツを使い、一週間分を、冷凍庫に入れておきます。

前の日の夜にお弁当箱に移して、冷蔵庫にいれておき、会社に持っていき、会社のレンジで

温めます。そして、昨日は、マグロのたたきを8日分、作りました。

これも、１つを半分にして、ラップで包んで、冷凍します。夕食で食べる日の朝に

冷蔵庫に移して、解凍しておきます。マグロのたたきもおいしいです。そして、昨日は、

シーツや、布団カバーを洗って、干したり、セットしたりでした。他にも家のことも

終わらせて、余った時間で、スターバックスに行き、本を読みました。

1時間半本を読んでました。東野圭吾さんの、本です。この本も、人間心理や、人の本質などが、

書かれており、人間には、みんな、表の顔と裏の顔があるのだよ。と、確かに、それは、

わかりますが、ぼくは、ほんの少しは裏の顔もあるかもしれないけど、ほぼ、裏の顔はないです。

なので、今まで、出会ってきた、人たちは、良い人とも、沢山、出会いました。

しかし、その人たちを信頼して、ぼくは人懐っこくて、すぐに、好き好き。になってしまうの

ですが、信頼している人が裏の顔をだし、ぼくにひどいことをして、ぼくは、傷つき。

その繰り返しでした。そんなことは、しょっちゅう。ぼくも、人間不信になったことも

あります。みんな、表では、良い顔をしていますが。だって、嫌いな人とも、その場では

笑顔で、普通に話している。それが、ぼくには、わからない。ぼくは、心から話したい人

としか、話さないし。だから、ぼくは、人間不信になることが、多い。しかし、昨日、

友達とメールをしていて、ぼくも裏の顔はないよ。と、その人はいっていました。ぼくは

安心しました。やっと、ぼくは、出会えたんだ。ぼくは、裏の顔がない人をずっと

探していたのだと思います。ぼくは、良い友達ができました。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、8時間寝ました。今日の朝の散歩も寒く、ジャンパーをきていきました。星が

きれいでした。さて、今日は、作業所に行きます。

ぼくは、23歳の時に、作業所に通うようになりました。統合失調症という、病気になり、

家に引きこもり、行く場所がなく、そこで、作業所という場所を見つけて、通うように

なりました。ぼくは、統合失調症の病状が投薬などで、少し良くなったので、作業所に

通うまでのレベルになったので、かよいはじめました。初めは、母と作業所にいきました。

作業所のドアをノックすると、1人の女性スタッフが出てきました。ぽんさんですね。

お待ちしていました。と。その人が後に作業所の所長になり、ぼくを、24年間、見守って

くれる人でした。ぼくにとって、作業所とは、実家の次の第二の家になりました。

その第二の家で、ぼくは、実家から、毎日のように通うようになりました。そこで、

友達もたくさんできました。一緒に楽しく遊ぶなんて、ぼくの人生では今までほとんど

なかったので、良い友達に恵まれました。楽しかったな。作業所もレクで、バーベキュー、

カラオケ、バイキング、海水浴、1泊旅行、など、いろいろやりました。どれも、楽しかったです。

ぼくには、作業所への想いが、すごいです。このブログでも、書ききれないし、いろいろな、

想いもあったし、あと、大分昔のことなので、忘れていることも多いです。今は、４９歳。

ぼくは、23歳で、作業所に通うようになり、４７歳で作業所を卒業しました。33歳の

ときに、今の会社に入り、それからも、作業所の席は抜けずに土曜日だけ作業所に行っていました。

作業所には、ほんとうにお世話になりました。今は、作業所の席は抜けていますが、

たまに遊びにいっています。ぼくの、お気に入りの場所です。作業所を抜けてからも、

友達に恵まれたし、ほんとうは、作業所を抜けたら、仕事もうまくいかなくなる。と、

思っていたので、抜けるのは怖かったです。しかし、その後も仕事が順調に行き、生活も

順調で、なにもいうことは、ありません。作業所の所長も、もう、ぽんに言う事はない。

安心している。と言っています。ぼくは、本を読むのも趣味ですが、読み終わった本は、

作業所に寄付をしています。ぼくの買う本は、有名な本ばかりなので、読みごたえは

あると思います。作業所でも、まだ、本を読むことも難しい人もいるようです。

何人かはぼくの本を読んでいます。作業所では、いろいろあったな。24年通うと、

いろいろあります。中には亡くなった方もおられます。友達が亡くなったときは、

泣きました。なんで。と。あんなに楽しく過ごしてたのに。作業所は、ぼくらにとって、

居場所でした。友達とワイワイ騒いで、軽く掃除の作業をして、ほんと、遊んでいるだけでしたが、

それが、病気の回復につながりました。スタッフも友達も、みんな、よくしてくれました。

たぶん、作業所の作文をつくれ。と言われたら、ぼくは、そうとうな、量の作文が

出来上がるでしょう。今は、そんなに、頑張って書こうとは、思いません。ブログは、

ぼくの負担にはなっては、いけない。ぼくの自由にブログを作ります。今日は、作業所に

遊びに行って、UQショップで、この前の古いスマホをポンタポイントで、９０００円

もらってきます。そして、今日は、浦和レッズのサッカー観戦を家でします。頑張れ

浦和レッズ。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、会社のようで、少し遅く帰ったので、お腹が空いて、駅でコンポタを買いました。

そして、昨日は、9時に寝て、今日の、4時に起きて、7時間睡眠でした。そして、昨日は、

1時間半くらいで、この本、読み終わりました。

ぼくは、斎藤一人さんの、考え方は、好きです。しかし、生き方は好きでは、ないです。

だって、結婚しているのに、好きなように生きるって言っても、愛人を作っちゃえば

良いじゃん。って。ぼくには、考えられないです。好きなように、生きる。という考えは

ぼくは、好きです。もう1人の人生論の本を書く、小林正観さん。は、ぼくは、好きです。

どちらも、すべてを、知っているわけでは、ありません。本でごく一部の人柄をしっている

だけですが、小林正観さんは、６０歳くらいで、亡くなられました。講演会を1年３６５日で、

３００日は講演会をしていたり、本を書いたりで、ものすごいハードな、生き方をした人です。

ぼくは、自分をもっと大切にして、長生きしてほしかった。と思いましたが、本当は、

そうじゃなかった。小林正観さんは、お酒もたばこもやらない。なので、ファンのかたが、

甘いものが好きだろう。とおもい、饅頭などの差し入れが、沢山、届く。それを、

せっかくもらったから、全部、食べた。そして、それが、原因で、糖尿病になり、

糖尿病関係で亡くなった。ぼくだったら、体に悪いから、甘いものは、控えるな。

３００日も講演会をしているので、家に帰ることも、少ない。しかし、家に帰ると

子供が大喜びをする。という、よい父親。

ぼくは、たまに言われることがあります。周りの人たちに、ぽん、ぽんに何もメリット

ないじゃん。ぽん、友達にお金、使い過ぎ。なんで、そういうことするの？と言われます。

ぼくは、ぼくが、そうしたいから、するんです。といいます。その代わり、ありがとう。と、

いう言葉を、ぼくは、周りの人たちから、よくもらいます。昔、電車で、疲れ切った顔を

した、親子がぼくが座っていた、目の前に立っていました。ぼくは、それに気づいて、

子供に席を譲りました。その時の、ありがとう。といった子供のことは、この先も

記憶に残るでしょう。ぼくは、とても、嬉しくて涙が出そうになりました。ぼくは、

1日1回は、ありがとう。という、言葉を、誰からか、もらっていると思います。昨日は、

覚えている限りで、3回もらいました。人と人って、無駄な、労力やお金では、ないと思います。

みんなは、納得しないかもしれない。でも、ぼくは、自分がそうしたいから、そうする。

ぼくの好きなようにやる。昔、大分昔、思ったことがあります。お金なんて、なければよいのに。

と。そのことは、大分昔すぎて、なんでそう思ったのかは、忘れました。しかし、ぼくは、

お金がなければ、争うこともないし、裕福、貧乏とかもないし、みんなで、助け合って

生きていけばよいのだと。そのようなことをそのときに、思ったと思います。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、8時間寝ました。最近はよく眠れるようになって、６:００に会社から帰宅して

６:30に夕食を食べて、７:30にお風呂に入り、もうその段階で、お風呂で眠くなっていて、

8:00には、寝てしまいます。寝つきもよく、たぶん、5分くらいで寝てしまいます。そして、

朝の4:00におきます。早起きは１億円の徳。です。今日の朝の散歩は、外は10℃なので、

ジャンパーをきていきました。さて、10発中1発。ぼくは、思い立ったら、そく行動。

の人です。なので、周りの人より、いろいろなことを、しでかす。ぼくは、失敗はない。と、

思っていました。しかし、昔を思い出すと、あれ。ぼく、いろいろ失敗してたな。失敗という、

言葉が1番あってる。前に会社帰りに、1人居酒屋に挑戦しました。自分を成長させるために。

しかし、会社のスタッフから、居酒屋では、ぽんは騙されるから、やめたほうが良い。と

みんなから、言われました。それは、失敗でしたね。やめました。それから、プロテインも

そく行動で、買って、始めましたが、プロテインで1ヶ月で、７０００円くらいかかる。

それも、金銭的に難しいので、やめました。他にも、朝の、アファメーション、イメージング、

ありがとう。もやめました。軽く思い出しただけでも、これくらいあります。

しかし、成功もあります。早起き。4時起きは、1年以上続いています。これも、会社のスタッフ

から、もう、やめなよ。と言われたこともありました。しかし、ぼくは、自分のことは

自分で決める。そして、早起きは、成功しました。全国制覇も今のところ、成功です。

ブログも今のところ成功です。数え切れない失敗がありましたね。ぼくは、自分には、

失敗はない。とおもっていましたが、ありましたね。結構、やらかしていました。

そして、ぼくは、次々と挑戦します。なので、会社でも精神科の診察でも、ぽんは、

話題が多いね。と言われます。1発でもあたれば、よいのだから、9発外れても、良いと思います。

全然行動を起こさないよりかは、1発でもあたるくらい、行動したほうが、ぼくは正解だと

思います。昔は周りの人たちが、行動を起こすのに、なんで、こんなに遅いんだろう。

どうして、すぐに行動を起こさないんだろう。と不思議に思っていました。それは、

ただ単に、ぼくが、行動が早いだけなんだ。とわかりました。ですが、周りには迷惑も

かけますね。9発外して、周りにも迷惑かも。しかし、このせいかくは変えられない。

そんな、自分も大好きだし。行動をおこすことは、良いことだと、思います。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、8時間寝ました。朝、散歩に行ったら、月が綺麗でした。

この本、今、読み途中です。題名と違って、中の内容は、すごく前向きなはなしです。あ。

題名と違うって、この本は、登場人物が、主役となり、その主役となる人の、悩み。

などが、出てきて、その悩みをみんなで解決していくはなしです。その悩みは、自分の

足りないところ。周りの人の評価や、周りの人の合格点などを、気にして、全部、自分の

考えでは、なく、周りの人の評価で、自分の価値を決めている。ということで、それから、

依存している、自分に気付き、それを、断ち切って、未来がこわいけど、自分を信じて、

前に、進んでいこう。という、すごく前向きな話しです。ぼくも、この本には、考えさせられる

ことが、たくさんありました。ぼくは、今は、４９歳。しかし、精神年齢は、健常者の人の

20歳くらいです。しかし、これが、すごいんです。精神障害者の人たちは、経験が

少ないために、精神年齢は、幼いです。成長が遅いです。ぼくもそうですが、しかし、

それだけでは、ないと思います。ぼくは、ピュアで子供っぽい。４９歳。しかし、

その子供っぽさを、維持できたのは、すごいと思います。経験が少ない。と言っても、

４９歳なら、いろいろ、経験している。その子供っぽさ、守り抜いてきた、強さが

あると、思います。昔、会社で、たいへんなこともありました。周りの人のが、

ぽん。大丈夫？ときいても、ぼくは、大丈夫です。の一点張り。そのことは、今でも、

そのスタッフの方に言われます。ぽん。あの時、大丈夫？って聞いたけど、ぽん。は、

大丈夫です。しか言わなかったよね。全然、大丈夫じゃないじゃい。なんで、あの時、

助けを求めなかったの。と言われます。だって、ぼくは、大丈夫だと思っていたから、

大丈夫です。って答えてたんです。と言いました。ほかにも、2年位前の、12月に、

離婚の話をして、1月15日に離婚受理されましたが、その協議離婚中に、ぼくは、

親に初詣に行こうよ。と話しました。しかし、親は、そんなきぶんにはなれない。

というので、ぼくは、1人で初詣に行きました。ほかにも、自分の強さ。なにが、強いのかは、

わかりません。なにかが、つよい。いつも、心の中で、大丈夫。という余裕がある。

だから、」周りの人たちと、違って、いつも、大丈夫な状態。人って、大変な思いをして、

成長していくと、思うのですが、ぼくの場合、大変なことも、大変だと、思わない。

だから、その強さで、精神年齢の成長の遅さが、出てると思います。ぼくは、死にたい、

と思ったことも1度もありません。会社を16年働いているけど、辞めたいと思ったことも、

1度もありません。いつも、どこかで、余裕があります。とても、将来に向けての性格に

素質があると思います。会社の帰りに、よくバスで一緒になる女子高生がいます。

その子は、世間でいうと、ちんちくりん。芋女。ガキ。その部類に入る、ものすごく

子供っぽい女性。しかし、ぼくは、そんな女性を、ダメ女。とは、思わない。逆に

すごいなこの人。この年齢のこって、普通だとおしゃれして、綺麗な、外見になるのに。

ぼくには、その子は、とても、素敵に見えます。よくそこまで、純粋さを保ち続けた。

と思います。この子には、素敵な彼氏ができると、よいな。と思います。そして、この本の

話しで、ぼくは、いま20歳くらいの精神年齢。大分、しっかりしてきた。ぼくが、

いつも、自分は子供。と言っているけど、本当は、結構、大人かもしれない。考え方も、

1年前と比べると、ものすごく大人になったのが、分かります。しっかりしてきたのも、

分かります。そろそろ、自分で前に進む力がついてきたかな。そろそろ、人に頼らないで、

自分で前に進んでよいかな。という、ところまできました。今も、自分の考えで、

動いていますが。子供っぽいところは、まだ、ありますが。このブログを読めば、

ぼくが、子供っぽいことは、すぐに皆さん、わかると思います。まだまだ、これから、

ぼくは、伸びていきます。順調に育っています。ぼくの強さで、良いところは、そのまま、

残します。そして、そのまま、成長していきます。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

一昨日は、サッカー観戦に埼玉スタジアムにいっていて、帰りが夜の9時だったので、

寝る時間が10時になり、4時に起きて、6時間睡眠でした。昨日は、8時間睡眠でした。

昨日の夕食はこんなかんじです。

夜は、夕食を食べて、6時半くらい。その後は、洗濯物を畳んでしまったり、して、音楽を

20分くらい、聞いて、お風呂に入り、8時くらいには、寝ます。ぼくの生活は、ギリギリの

ところまで、うまく使っています。自分は、1分1秒、無駄にしたくない。遊びも1分1秒、

無駄にしたくない。たまには、休まないと。と思うこともあり、休日はゆっくりもしています。

会社がある日は、朝から晩まで暇がないです。こんな生活もぼくは、気に入っています。

たまには、ゆっくりしないとね。今日の朝食はこんなかんじです。

朝、4時に起きて、最近はぐでぐでしないで、パッと起きれます。すぐに歯磨きをします。

そして、髭をそって、頭を流して寝癖をとります。その後に朝食の準備。食後に、ぼくの

ルーティーンの、砂糖を入れた、コーヒーを1杯飲みます。甘いものは、1日にこの1杯だけです。

そのあとは、食器を片付けて、お風呂掃除をします。お風呂掃除は、2日に一回。そして、

今日は、生ごみの日だったので、ゴミを集めました。そのあとにジャージに着替えて、

5時45分くらいに、朝の10分の散歩にいきます。散歩の時に、ブログの構成を考えて、

あとは、ぽん。前に進め。前に進め。と考えて、前進します。帰ってきてから、仕事着に着替えて

散歩の前に瞑想をします。仕事着に着替えて、会社の持ち物を準備して、そのあとにブログを

やります。ブログはだいたい、6時くらいから、始めます。今、6時半です。そして、このブログが

終わったら、テレビでニュースを20分くらいみて、その前に洗濯機を7時から回します。

ニュースをみて、そのあとに、音楽を聴きながら少しだけ、本を読み、会社に出勤です。

さて、本題にはいります。伝える。ぼくは、とくに会社。会社ではいろいろな人がいます。

なので、いろいろなことが起こります。人生論の本には、文句や愚痴を言っては、いけない。

と書いてありますが、そんなことは、できない。ぼくは、立派な本を書く作家さんの

先生がいますが、その人たちが書いている、本も、たまに納得いかないこともあります。

だって、人間1人1人違うし、本に書いていないことも、沢山、ある。1人1人が、みんな、

いろいろな体験をしている。だから、1人1人、いろいろな、考えなどがあるはず。

だから、本も良いことが沢山、書いてあるけど、作家さんもすごいけど、本人の心が

一番だし、本よりもすごい体験をしているはず。会社にいっていると、ぼくは、1年に一回は

愚痴をいう。1人で抱え込むことは、良くないと思う。そして、会社では、勇気を

使わないといけない時が、半年に一回ある。自分が嫌な気持ちを受けることがある。

そんなときは、上司とか部下とか、関係ない。人間と人間。確かに、嫌な気持ちを受けたときに

上司に文句を言うのは、とても勇気がいること。だけど、楽して、他の人に相談するのも

ぼくは、間違っていると思う。これは、ぼくの考えなので、正解かは、わかりません。

しかし、ぼくがやっていることで間違っていることは、今までなかった。今まで16年会社で、

仕事をしてきましたが、いろいろなことがありました。ある、上司は、俺のいやなことは、

俺に直接言ってくれ。と言われたこともありました。あ。周りに相談されると、その分

何人もの人から、悪いように見られるからかな。と感じました。確かに、嫌な気持ちに

なっても、それを、周りの人たちに話すのは、その人に失礼だよな。と思います。

本人に直接言った方が、本人もらくだろうし。その代わり、こっち側。ぼくは、直接

言うほうだから、すごい緊張。ドキドキ。足が震えることもある。かんがえて、眠れない

日もある。そんな、勇気を使うことが半年に一回くらいは、あります。前に、直接いうのでは、

なく、店長に相談したことがありました。店長は、ぽん。嫌な気持ちをさせられたときは、」

その場で直接、言う勇気を持たなくちゃだめだよ。と言われたこともありました。最近も

ありました。ぼくは、すごく、ドキドキした。緊張した。足も震えそうだった。でも、

勇気をだして、気持ちを伝えた。その上司は、ごめんね。と言ってくれた。そして、

会社が終わり、帰るときに、よし。ぽん。よく頑張った。と自分を褒めました。まだまだ、

足が震えるようじゃ、まだまだ、しっかりしていないな。と思いました。でも、よく

がんばった。ぼくはまちがえたことは、やっていない。上司もあやまってたし、ぼくは

間違っていることは、やってない。そして、スッキリして、家に帰りました。こんなことは、

16年働いていれば、沢山、あります。言うのが怖い時もたくさんありました。でも、

自分の力とゆうきで、乗り越えてきました。その上司と、次にあったときは、もう、

スッキリそのことは、忘れて、普通に楽しく元通りにしゃべれました。人って、

思ったことや感じたことを、人に伝えるのってとても大切ですね。勇気を使わないと

いけない時もたくさんあります。さて、今日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日の、埼玉スタジアムに行き、浦和レッズVS長崎の試合を観戦してきました。

ひでぽんと2人で行って来ました。浦和レッズ勝利。最高でした。両チームとも、前半、

点が決められず、後半も両チームなかなｋ、点が入らない。そして、ラスト20分のところで、

浦和レッズが1点入れました。確かに、浦和レッズのペースでしたが、両チームとも、

チャンスはたくさんありました。ぼくは、1点が勝負かな。と思ってました。ひでぽんも

そう思ってました。点を決めたほうが勝ちかな。と。昨日は、ひでぽんともよく話しました。

ひでぽん。知り合ったころは、緊張もあったし、なにか、話題を。と、話していましたが、

ひでぽん。昔は、しゃべることも、仕事。と言っていました。しかし、昨日は、ぼくと

話してて、すごく楽しそうにしてて、幸せを感じていたと思います。確かに、しゃべることも、

仕事。と思っている人も沢山、いると思います。ぼくは、こういう性格で、人が好きで

誰にでも、人懐っこいので、ぼくは、昔から、友達とは、楽しんで幸せです。本当の

人と人って、そこが、1番の幸せだし、楽しみだと思います。とくに、大人になると、

だんだん、しゃべることも、仕事。となる人も多い。しかし、ぼくは、嫌だ。ぼくは、

そんな、生き方はしたくない。ひでぽんが教えてくれました。親友。って、心友。神友。

とも書くんだよ。と。これは、何かの本で勉強したんでしょう。そうなんです。親友って、

心だし、神様みたいに、大切なんです。そんな、友達と出会えたことは、お互いにラッキー

だったとおもいます。今回はひでぽんの奥さんは、家で休んでいて、サッカー観戦には、

来れなかったです。しかし、ぼくは、ひでぽんの奥さんにも、楽しんでもらいたかったです。

ぼくは、ひでぽん夫婦は、2人で1セットだと、思っています。ひでぽんも夫婦だからね。

と言っていました。サッカー観戦も楽しみでしたが、ぼくは、ひでぽん夫婦と会うのも

楽しみでした。ひでぽん夫婦と次に会えるのが、あと1ヶ月後くらいの、11月の神奈川県の

厚木市にある、七沢壮という、温泉に一緒に行こう。と話しています。昨日は、サッカー観戦も、

楽しかった。ひでぽんとのおしゃべりも楽しかった。最高の1日でした。浦和レッズ勝利。

ひでぽんの奥さんにも、お土産を買えました。おいしい、彩果の宝石を買っていました。

あれは、めちゃめちゃおいしい。かなり有名なお菓子です。サッカー観戦は、楽しかった。

ぼくは、サッカー選手っていうのは、サポーターや、テレビで見ている人。それが、

日本に何万人といるわけで、その何万人の気持ちを背負って、何万人もの、熱い思いを

背負って、試合をしているわけだから、凄いと思う。それだけのお給料をもらっているわけ

ですが。ぼくも、いつか、このブログで、何万人もの人の気持ちを背負いたいと思いました。

ぼくは、精神障害者。だから、無理はできない。しかし、自分にできる、最大限のことは、

やりたい。無理はしません。自分が大切だから。とにかく、浦和レッズ勝利。良かったです。

今日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

きのうは、7時間半ねました。

さて、ぼくは、体重調整もしています。ぼくのBMIは、６１キロ。今の体重は５７キロ。

4㎏少ない。なので、会社のスタッフにそうだんしました。贅沢な悩みだな。と言われましたが。

とりあえず、プロテインが良いのでは。と。そしてぼくは、昨日、プロテインを買いました。

そのまま、飲めるやつは、会社のお昼に飲もうと思います。粉のやつは、朝と夕の食後に

飲みます。一日三回飲むのがよいらしいです。それは、消費カロリーと摂取カロリーの

関係らしいです。ぼくの仕事は動く仕事。さらに最近、自分で仕事量を増やしました。

なので、ぼくは、普通に朝昼晩と食事をしているのですが、やせてきています。

体質で、やせやすい体質の人と太りやすい体質の人がいるそうです。ぼくは、たぶん、

やせやすい体質だと思います。そして、プロテインは、カロリーがとれる。ぼくの会社の

スタッフでも、何人かプロテインを飲んでいる人がいます。一日一回では、意味がないらしいです。

三回が良いと。とりあえず、あと2㎏増やしたい。贅沢な悩みですが。

昨日、スマホを買い換えました。前に、使っていたスマホが故障がおおく、自治会関係や

友達との連絡など、困るので買い換えました。ぼくのスマホは、UQモバイルです。

家にWi-Fiがあるので、格安スマホを使っています。初め、ギャラクシーに変えようと

思っていたのですが、容量が足りないらしく、エクスペリアを買いました。きのうは、

歯医者にもいったし、ブックオフで本をかったりして、スマホを買い替えるのに、3時間

かかったので、疲れました。家に帰って、ゆっくりしました。

海老名のららぽーとに行き、買い替えました。そして、買い替えて、始めて撮った写真がこの写真です。

データ移行もしてもらったので、時間がかかりました。しかし、良かったです。

昨日の帰りのバスの中で、子供と母親が近くに座っていました。ぼくは、小さなこどもにも

興味があります。とくに変な興味では、ないです。子供はまだ、世の中をしらない。

まだ、世の中の影響を受けていない。なので、心が綺麗。そして、それを、親がどう

育てているのか。ということに興味があります。その子は、たぶん、3歳くらい。バスの中で

会話を聞きました。その子が少し大きな声でしゃべったので、母親は、良かれとおもって、

優しい声で、子供をあやしました。しかし、ぼくは、傷つきました。母親はがいう言葉。

それは、3歳くらいの子供には、とても、傷つく言葉だったとおもいます。子供は素直に

ごめんなさい。と。言っていました。しかし、その子に、まだ、考える能力や、その子自身

まだ、言われたことに対して、心の中で、傷ついた。とかもなかったかもしれません。

しかし、子供は親の言うことを少し聞きませんでした。その子自身、なにか、心の中で

納得がいかなかったのだと、思います。そのこは、傷ついた。とか、いうこともわからなかった

と思います。しかし、確実にその子は、傷ついた。と思います。それを、聞いていたぼくも、

傷つきました。だから、なにが言いたいとかは、ないのですが、ぼくは、このブログでは、

自分が思ったこと、感じたこと。考えたこと。ぼくの生活。ぼくの生き方を書いていきます。

今日は、浦和レッズのサッカー観戦に、このあと、埼玉スタジアムに行きます。

久しぶりの埼玉スタジアムです。浦和レッズ。頑張れ。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

睡眠がうまくとれるように、なりました。やはり、一日中、ブログのことを考えていて、

それで、頭が疲れてしまっていたようです。昨日は、8時間寝ました。今日の朝の散歩は

寒くていつもより、上着を一枚おおく羽織って散歩しました。

さて、昨日は、この本を読み終わりました。

この本、とても、良かったです。この本の終わりのほうで、肩代わり。というのが、

出てきました。小林正観さん。は、病気になり６０歳くらいで、亡くなられました。

病気になった時に、と、あることに気づいて、この本をかいたらしいです。それが、

肩代わり。小林正観さん。が、闘病中に、天皇陛下の言葉をしりました。天皇陛下は、

毎年、1月1日になると、日本に向けて、あることを、願うそうです。それは、

もし、日本に災いが、起こるなら、まずは、私の体を通してからにしてください。と。

東日本大震災が、起きたときは、天皇陛下は、被災した人たちのところに行き、膝を

ついて、大変でしたね。と声をかけました。その中には、申し訳ない。という心がたくさん

あったと思う。と、小林正観さん。は、おもったそうです。天皇陛下は、日本国民、みんなの

命を大切にしています。自分の命より、大切にしています。その言葉を、小林正観さん。が、

知った時に、小林正観さん。は、自分の病気は、自分の友人や家族。など、大切な人達の

肩代わり。をしていることに気付きました。自分が病気になることで、周りの人たちが

幸せになってくれた。みんなの災いを自分が肩代わり。することで、周りの人たちが

幸せになってくれた。と。そして、小林正観さん。の娘さんは、知的障害者です。その子は

とてもやさしい子です。小林正観さん。は、我が家は、幸せに暮らしてきた。それは、

娘が災いを1人で背負って、自分たちが幸せにいれるために娘が災いを背負ってくれたのだ。

と。そんなことに、気づかされた。小林正観さん。が、亡くなる前に気づいたことでした。

そのことに気づいた小林正観さん。は、自分が病気になり、周りの人たちが幸せになっていて、

そのことが分かったことで、闘病中でしたが、力が湧いてきたそうです。なぜに力が

湧いてきたかは、わからなかったそうです。そして、本を書こうと思ったり、講演会をまた、

やろう。と思ったりしたそうです。そして、この本がかけてみんなに伝えられてよかったと、

おもったそうです。病気にならなければ、わからなかった。そして、ぼくは、昨日の会社の

帰りに、この本を読み終わりました。そして、ぼくは、自宅の最寄り駅から、バスで帰って

いる時に気付きました。ぼくは、思い当たるところ、兄2人の幸せに、肩代わりをして、

ぼくは、統合失調症という、精神障害者という、災いを背負ったのだと。そのことに

気づいたときは、ぼくは、バスの中で泣きました。兄2人は、結婚もしていて、子供もいて

とても、幸せに暮らしています。ぼくは、その肩代わりをしていたんだ。と。だからといって

兄2人や親を恨んだことは、一度もありません。確かに、障害は半端じゃなく、大変でした。

高校3年生の時に病気が発症して、そのときは、もう苦しくて苦しくて、ぼくは、だれか、

助けて。でも、そんなことは、誰もできない。自分でどうにか、耐えるしかない。

高校3年生の時に、もうどうしようもなく、雑誌の裏に書いてあった、幸運のネックレスという

のを見て、ぼくは、しがみつくおもいで、そのネックレスを買いました。たしか、２万円くらい

しました。本当に神頼みでした。そして、ぼくは、今は、幸せに暮らしています。小林正観さん。は、

亡くなる前にこのことに気付きました。しかし、ぼくは、あと何十年もあるうちに、

このことを、小林正観さん。の本からしりました。ぼくは、ラッキーでした。小林正観さん。が、

最後に伝えたかったことが、今は、ぼくが、ブログでみんなに伝えている。ぼくが、ブログを

始めたのも、たまたま、父親がうちにパソコンを持って来てくれた。そして、たまたま、

パソコンを使う機会ができた。そして、たまたま、そのタイミングで、ひでぽんが、

ぽんは、ブログで自分を表現すれば、良いのでは。と教えてくれて、ブログを始めた。

そして、ぼくは、ブログを通して、いろいろな人たちに、いま、こうやって、みんなに

伝えられてる。これも、奇跡的なこと。ぼくは、このブログは、自分の思ったことや

考えたこと。自分の生活。自分の生き方。を書いていこうと思います。それが、みんなの、

力になっていくと、思います。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、サッカー観戦をしていたので、テレビで。寝るのが9時半になり、今日の朝、

3時半におき、6時間睡眠でした。さて、昨日は、ぼくには、珍しく、会社帰りに、外食が

したくて、神奈川県の秦野市にある、焼肉屋さかい。にいきました。

ご飯とわかめスープとキムチとカルビとハラミだけで、３２００円しました。昔だったら

１３００円くらいで、食べれたのに。12年くらい前の話ですが。久しぶりの会社帰りに、

寄り道をしました。そして、昨日は、夜の7時半から、浦和レッズのサッカー観戦を

テレビでしました。会社からの焼肉屋にいき、速攻で帰って、お風呂に入り、サッカー観戦の、

準備ができました。そして、浦和レッズ、まずは、1点先制。そして、1点入れられ、１－１．

後半、更に浦和レッズ2点追加。そして、最後のほうで、1点入れられ、３－２で、浦和レッズリード。

そして、逃げ切りで、浦和レッズ、勝利。やったね。

ぼくには、千葉のほうが頑張ってたみたいに、見えましたが、サッカーもわかりませんね。

運も少しはかんけいすると思います。しかし、両チーム、選手、頑張りました。良かったです。

さて、本題にはいります。と、ある、人生論の本に、親と子の関係が出てきました。

子供は生まれる前に、空から、母親を見ているそうです。そして、この人の、話し合え手に

なってあげたい。とか、この人と一緒にいたら楽しそう。とか、守ってあげたい。とか。

思って生まれてくるそうです。そして、親は、ただ、子供の味方で、優しく見守ってあげて、

いつも、応援してあげれば、よいらしいです。なになに、やりなさい。とかは、本当は

いっちゃいけない。子供は自由にのびのびと育てばよいらしいです。ぼくの母親は、

そういう人で、ぼくが生まれてから、一度もおこったことがないらしいです。父親の存在は

あまり、本には、でてきません。ぼくは、父も子供の頃から、よく遊んでくれていたので、

父も好きです。しかし、今は、母親の存在が大きいです。人生論の本の有名な人で、

小林正観さん。この人は、親と子の関係をかいています。しかし、ぼくは、違うと思いました。

親と子の関係だけでは、ない。ぼくが思うには、ぼくが、今、関係を持っている人、みんな。

これから、関係する人たち。みんなが大切だと思います。みんなが、みんな、親の存在であり、

子供という存在だある。と思います。みんな、お互いに、育てあったり、守ってあげたり、

応援してあげたり、自分に関係する人たちみんなが、大切だと思います。そんなこと、

いったら、とても、世界が幸せでは、ないですか。みんなが、そういう気持ちになれば、

幸せでは、ないですか。一人一人が大切です。ぼくは、今、関係する人やこれから、関係する

人たちは、大切にします。自分の子供のように。そして、親のように。みんな、縁があって

出会った人たちです。出会いは大切にしましょう。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

1日、考えました。最近、睡眠がうまく取れなくなっていました。原因は、わかっていました。

ブログを3ヶ月いま、ほぼ毎日続けてきました。そして、最近、ぼくは、ブログに

のめりこみすぎて、ブログの質を高めたくて、一日中、ブログのことを考えていました。

そのために、頭が疲れて、夜にねむれなかったり、していました。ぼくは、まずは、

体が大切。なので、ブログの質は落ちるかもしれないけど、ようは、簡単なこと。。

ブログの質は落ちるかもしれないけど、ブログのことを、考えなければ良いと。

打ち込む時だけ考えれば良いと。しかし、今日思いました。ぼくは、自分をそのまま、

書けばよいのだから、とくに考えることも必要ない。と。ぼくの才能に、一番に

気づいてくれたのは、ひでぽん。ぼくは、昔から、本なんて読まない人だった。だから、

そばにいた人が、ぽんのやっていることが、全部、本にかいてあるよ。なんで。といって

いました。ぼくは、興味がなかったので、そうなんだ。と一言。そのときは、わからなかった。

たしか、5年位前のはなしです。そして、自分で1年くらい前から、人生論の本を読むように

なって、あ。あの人は、人生論の本を読んでたんだ。とわかりました。そして、ひでぽんと

知り合ったのが、1年と少し前。ぼくは、ひでぽんに、その時から、長いメールをよくおくって

いました。ひでぽんは人生論の本を中心に、なん百冊と本を読んでいる人。だから、もう、

昔から,ぼくの才能には気づいていたはず。ぼくが才能開花してきたのは、最近のはず。

大分しっかりしてきて、才能開花してきました。

このブログを一日考えました。睡眠がうまく取れない。いろいろな人の意見を聞きました。

それで、ぼくは、いったん、ブログを火曜日、水曜日、木曜日をお休みしようか。と

考えました。しかし、ぼくは、ブログをやりたい。ブログは楽しい。毎日やりたい。

と、強くおもいました。ひでぽん夫婦ににも、相談しました。ひでぽんはいつも

ぼくの意見を尊重してくれる。ぼくの考えたことを、いつも応援してくれる。ぼくに

これこれこうしたほうが、良いのでは。とは、言わない。いつも、ぼくが自分で考えたことに

OKをくれる。ぼくは、人生論の本を読み、発見したことがあります。友達によく怒っていた

ことが昔ありました。しかし、本を読んで、人には、要求をしてはいけない。自分の

考えを押し付けてはいけない。自分の考えより、その人はその人の考えで、動くのが

一番。その人が自分のことを一番よくしっているから。だから、周りの人たちは、

要求してはいけない。そこで、怒りが出ていたことにぼくは、知りました。それを、

やめたら、喧嘩はなくなりました。ぼくは、ブログを毎日やることに決めました。ぼくは、

やりたい。ひでぽんも、ぽんがやりたい。と思うことを、やるべきだよ。と。応援してくれました。

ひでぽんは、ぼくの才能に気づいていました。ひでぽんは、ぽんの生活を大切にして、

それを、そのまま落とし込めば、よいだけ。と話してくれました。ぽんは、すごい、

ブロガーになるよ。作家さんだよ。と話してくれました。本をなん百冊とよんでいる、

ひでぽんがぼくに、そう言っていたことは、ぼくに太鼓判をくれました。ぼくも

自分の才能に自分で気づいていました。ぼくの生き方自体、周りの人たち。このブログを

読んでくれる人たち。みんなに、夢、勇気、希望を届けられる。とわかっていました。ぼくの

主治医も、いつも、ぽんには勇気をもらっているよ。と言っていました。ひでぽんも

ぼくに、夢、勇気、希望をもらっているよ。と話してくれました。そうなんです。ぼくの

強さ。みたいなもの。なにが強いのかは、ぼくもわからない。しかし、その強さが、

周りの人たちに、夢、勇気、希望を伝えてる。ともわかりました。だから、ぼくは

自分をそのまま、ブログに書けばよい。ぼくは、いろいろな人に支えられてます。

支えてくれる人たちはみんな、ぼくの親のような存在です。ぼくには、親がたくさんいます。

昨日も、ひでぽん夫婦にメールをしました。ぼくは、華金を迷っていました。ぼくは、

朝の4時起きをかえたくない。しかし、華金では、夜遅くなるので、どうしたら、良いのだろう。

とそうだんしました。ひでぽんの奥さんが、睡眠は大切。と話してくれました。ぼくは、

自分で華金に参加したい。といったのに、自分でやっぱり、やめたほうがいいのかな。

と考えました。ぼくは、勢いで、思ったことは即行動な人なので、あまり考えないで、

参加しました。なので、ひでぽん夫婦には、謝りました。そして、華金は参加しないことに

なりました。ひでぽんの奥さんは、いつも、ぼくの睡眠のことを、心配していました。

華金であったいたときに、感じました。なので、ぼくには、怒らなかったです。ぼくは、

今日の朝も瞑想をやり、みんなにありがとう。と思いました。人生論の本には、神社に

いったら、神様にお願いごとを、つたえるのでは、ない。と。ありがとう。と一言

伝えること。と書いてありました。ぼくは、最近わかりました。ぼくは、毎日幸せです。

例えば、朝、散歩をするときに、朝日のオレンジ色の建物にあたって、反射する景色や、

空の星のきれいさ。はたまた、きの、反対側にある、太陽から、きの葉っぱの隙間から、

みえる、木漏れ日。幸せは、そこらじゅうにゴロゴロ転がっています。ぼくは、目が見えること。

肌で、冷たい空気などを感じられること。そのここなどにとてもかんしゃしています。

だから、神社には、ありがとう。としか、言えないこともわかりました。ぼくは、

ブログをずっと続けます。このブログで今は、まだ、訪問者が少ないけど、夢、勇気、希望を

届けます。ブログでの収益化も悩みました。収益化とは、ブログに広告を貼り付けて

その広告わタップしたり、広告から、商品を買ったりすると、ぼくにお金が入ってくる。

という仕組みです。ぼくは、迷いました。ブログでお金を稼いでよいのかな。と。

しかし、お金を稼ぐことは、とくにわるいことでは、ない。だから、広告を貼り付けることも、

わるいことでは、ない。ブログが読みにくくなるよなことは、したくないけど。ぼくは、

お金持ちではない。だから、収益化もOKだと思う。今は、まだ、収益化はしてないけど、

そのうち、インスタグラムとも繋げて、読者を増やそうと思います。そして、

このブログを一日書くことに、1時間20分くらいかかります。ぼくは、時間がほしい。

会社の出勤には時間は沢山余っています。しかし、ゆっくりして、出勤したい。考えました。

イメージングとアファメーションと、ありがとう。を朝のメニューから外そうと思います。

ブログの時間にしようと決めました。この３つは、ぼくは正直、必要ない。と考えました。

その分をブログに持っていく、時間を使える。と考えました。そしたら、時間に余裕が出来る。

ちなみに昨日は、7時間半寝ました。ぼくは睡眠がうまく取れるようになりました。この

ちょうしだ。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

今は、夜の8時です。最近あまり眠くなく、おかしいな。と思っています。昨日も

眠くなく、ブログをやって、4時間睡眠でした。今日は、家に帰ってきてから、30分昼寝を

して、今日は、7時には部屋を暗くして、眠くなるのを待ったのですが、眠くない。

なので、ブログをやっています。今日は、あっぽんと神奈川県の秦野市の三憩園という

ラーメン屋にいってきました。あっぽんと会うのも久しぶり。1ヶ月前くらいに約束をして、

今日、朝から、あっぽんとメールをして、あっぽんが今日の予定を考えてくれていました。

なるほど。今日は、あっぽんが、ぼくをエスコートしてくれるんだね。と。まかせた。と。

ラーメン屋もぼくはどこにあるかもわからない。全てあっぽんにおまかせ。今日は、

ラーメン屋にいって、その後に喫茶店で、お茶をするプランをあっぽんは、考えてくれました。

さて、おまかせです。まずは、駅で待ち合わせて、ラーメン屋にいきました。ちょくちょく

話しながらいきました。そして、ラーメン屋がオープン20分前でしたが、店の前に

列ができてました。人気店です。そこで、待っていて、お店の人から、メニュー表を渡されて

ぼくと、あっぽんは、１３５０円のチャーシュー麵を選びました。ぼくは、先にあっぽんに、

お金を渡そうとしました。しかし、あっぽんは、ぼくが、おごります。と。え。あっぽんは、

理由を必死に言っていました。ぼくにお世話になってる。だとか。いろいろいってました。

じゃ、ぼく、１０００円だす。といったけど、あっぽんは、必死にぼくが、おごります。と。

ぼくは、あっぽんの気持ちを考えて、じゃ、今回だけね。ありがとう。とおごってもらいました。

手打ち麵でした。人気があるだけ、スープもおいしい。麵もおいしい。チャーシューも

柔らかくて、おいしい。そんな、話をあっぽんとしながら、食べました。よし。これから、

あっぽんと会うときは、あっぽんがエスコートね。と話しました。全部、まかせた。

これも、良い勉強。あっぽんも、やってみる。と。今日のブログは、本当は、タイトルを、

ぼくの性格。としようと思っていました。しかし、今日の出来事がぼくの中で、大きいものと

なりました。あっぽんと今日は、3時間しか遊んでないです。しかし、その3時間の間に

沢山の思いがありました。昨日は、ひでぽん夫婦の旅行の様子を書きましたが、ぼくは、

自分の経験も書きました。しかし、旅行に行ったのは、ひでぽん夫婦。ぼくは、メールで

話を聞いていただけ。なので、昨日のブログは、そんなにうまくは書けなかった。

行動して経験をしたのは、ひでぽん夫婦。ぼくは、今日、たった3時間で、いろいろな

思いがある。きっと、ひでぽん夫婦も3日間で、ぼくが、考える、想像以上の思いが

今回の旅行であったと思います。だから、ぼくは、少しは物書きの才能があるかもしれない。

だから、作文がかける。しかし、ハワイアンズの旅行の作文なら、ひでぽん夫婦に

書いてもらったほうが、すごいものが、かけると思います。ぼくは、昨日は、ひでぽん夫婦の

旅行作文を書きましたが、なんか、一通りの流れしか書けなかった。やはり、体験した

本人が一番、いろいろな思いを持っていると思います。行動は、とても大切。自分で経験は

とても大切。本にも載ってないことが、次から次へとあるはず。ぼくは、今日の3時間で、

いろいろな思いがありました。ラーメン屋を出てから、あっぽんは、喫茶店にいく。と

ぼくをエスコートしてくれました。あっぽんは、真面目で優しい性格。この２つは、

ぼくは、最強だと思います。真面目。優しい。優しさは、人間の一番の強さ。なぜかというと、

その優しさを周りの人たちは、よく見ている。そして、その人の本質をよく見ている。

そして、周りの人たちは、とても、ひかれる。助けてあげたい。守ってあげたい。ついていきたい。

この人が好きだ。と、みんな思うはず。だから、周りがみんな、味方になる。人って

1人じゃない。周りの人たちと、一緒でようやく生きていける。だから、優しさは最強。

無敵を作り出します。ぼくも、周りから支えられているので、最強です。あっぽんは、

まだ、そこまで、しっかりしてない。ものすごくしっかりしたときに、才能開花するはず。

ぼくと似ている。さて、喫茶店に向かいました。しかし、喫茶店が見つからない。

あっぽんは、焦り始めて、スマホの地図を見ながら、こっちかな。こっちかな。と、

探して、なかなか、ない。あっぽんは、必死になりました。顔付きが必死さを感じさせました。

あっぽんは、ぼくを喜ばせるために、プランを考えたり、時間を考えたり、一生懸命でした。

しかし、喫茶店が見つからず、ぽん、どうしよう。地図ではここなんだけど。ぼくも協力を

しました。いろいろ探して、ついに、定休日だ。とわかりました。あっぽんは、ぼくに、

貴重な時間をすみません。と。ぼくは、勉強になったね。ぼくは、全然気にしてないし、

おこってもないよ。と、話しました。そして、駅のドトールコーヒーに行こう。と話しました。

そしたら、ドトールも満席。これは、困った。残るはマックだ。しょうがない。マックに

いこう。と。マックにいき、飲み物を店内で飲みました。そしたら、あっぽんは、下を向いて、

ボーとしている。あっぽんは、落ち込んでいたみたいです。ショックだったみたいです。

あっぽんは、それくらい、必死に一生懸命に、ぼくを喜ばせるために、動いてくれました。

ぼくは、マックのなかを観察しました。そしたら、こんなものがありました。

コップに、青いマックの日。なんだろう。と、よく店内を見てみると、今日、10月18日は、

寄付の日でした。たまたま。そのときに、あっぽんが、ポツリと、働いたお金で寄付が

できる。って、良いね。と。ぼくは、一瞬、感動で、言葉が出なかった。そして、飲み物を

一口飲んで、ようやく、そうだね。と答えました。家に帰ってから、昼寝をしてから、

今日の出来事を考えたときに、あ。この言葉が出るために、ぼくたちは、いろいろあり、

マックに引き寄せられたのだ。と。本当にたまたま、マックに入ったら、そういう日でした。

あっぽんは、ぼくを、喜ばせるために、必死で一生懸命に頑張ってくれた。あっぽんは、

作業所での作業で、少ない工賃で、ぼくに、必死で、ラーメンをおごってくれた。ぼくは、

あっぽんの一言がとても、しみた。この人は、必ず、立派な人になるな。と思いました。

今日も立派でした。ぼくは、家に帰ってから、昼寝をして、今日の出来事を思い出しました。

そして、あっぽんのことを考えて、あっぽんは、落ち込んでいたけど、伝えました。

あっぽん、今日は、ありがとう。ラーメンご馳走様でした。エスコートしてくれる、気持ちが

とても、一生懸命さが、わかって、伝わってきたよ。よく頑張ったね。１００点満点。と、

伝えました。たった3時間で、こんなに、思いがありました。あっぽんの気持ちが、

とても、嬉しかったです。彼は、まだまだ、成長していきます。真っ直ぐ伸びていくでしょう。

彼も、このブログを見ています。なので、今日伝えてないことも、いろいろわかるでしょう。

あっぽんは、性格がよい。その性格をそのまま、出して表現すれば、よいだけ。簡単なことです。

ぼくもそう。自分をそのまま、表現しています。カッコつける。とか、誰かの真似をするとか。

そんなんじゃないです。性格の良い人は、そのまま、自分を出せば、必ず成功します。

ぼくは、20人くらいいる作業所の人たちから1人、あっぽんを選びました。この人は、

素質があるな。と。そして、友達になりました。病状のことは、わかりません。あっぽんは

まだ、少し病状が悪い。しかし、気持ちの持ちようは、誰でも出来る。あっぽんの前向きな、

一生懸命な姿が良かったです。ぼくは、これからも、あっぽんを応援したいと思いました。

それが、優しさの最強の強さからくるものです。今日も本当に良い1日でした。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

今、夜の8時40分です。今日は、しごとが休みで、8時くらいから、横になってねようと

したのですが、眠くなく。仕方がないので、ブログをやっています。今日は、昼の３じくらい

ひでぽん夫婦が、福島県のハワイアンズから、帰ってきたそうです。神奈川県に。ぼくたちは、

神奈川県民です。ぼくの家とひでぽん夫婦の家はとなりの市ですが、仲良くさせてもらっています。

さて、ひでぽん夫婦とひでぽんの母親との三人の旅が、大成功におわりました。まずは、

ハワイアンズの予約をするところで、三人で2泊3日、２６万円。高すぎでしょ。と、ぼく。

そして、詳しく調べたら、なんと、3人で１４万円で2泊3日。1人、1泊、４万円から、２万円まで、

落とせました。そして、三日前に出発しました。さて、ぼくは、ハワイアンズには、4回くらい、

いったことがあります。なので、アドバイスはできました。ひでぽん夫婦は初めて。まずは、

無事に到着。ハワイアンズは今の10月はセントラルヒーティングで、全館、暖房しかつかない。

そとは、まだ暑いのに。ハワイアンズはあつかったらしいです。そして、ひでぽん夫婦が

予定を立てて、ぼくらは、親友なので、いろいろ情報交換はしていました。なので、ぼくは、

ほぼ、全部しっていました。そして、すぐにプールに行ったらしいです。浮き輪も三人分

よういして、準備万端でした。ひでぽんのお母さんも元気。ひでぽん夫婦はプールで遊び

夕食を済ませて、夕食はバイキングです。ぼくはひでぽん夫婦とメールのやり取りを

していたので、把握しています。このブログもokをもらっています。夕食のあとは、

フラダンスショーを見に行きました。なんと、前から5列目をとったらしいです。

めちゃめちゃ近い。ぼくなんて、前から３０せきくらいの、2階見たんです。ぼくは、

1年くらい前に1人でも行っていました。そして、フラダンスショーは最高に感動した。と、

言っていました。それから、世界最大級の露天風呂にいったら、半分工事中で、男と女が

じかんで交代交代だったらしいです。なので、入れなくて自分の部屋のお風呂に入った

そうです。そして、11時くらいか、寝たそうです。朝、起きて、たしか、朝風呂に

世界最大級にの露天風呂に行ったと思います。ミッションクリア。次々とミッションクリアです。

それから、2日目、昼の部のフラダンスショーを見に行ったそうです。ダンサーと一緒に

記念撮影もしていました。よいな。ぼくでも、それは、やってない。その後、2人は

ヤシの実ジュースをどうしても、飲みたい。といっていて、ヤシの実ジュースもクリア。次々と

ミッションクリア。その後にプールに行き、日本一のウォータースライダー、ビッグアロハに

チャレンジ。ぼくは、ひでぽん夫婦の顔が心の中で浮かびました。ぼくも楽しい。楽しい。

めちゃめちゃ怖かった。と言っていました。あれは、ものすごい。ぼくはいったときは、

ビッグアロハは、息ができなかった。そんな、すごいウォータースライダーでした。とにかく

すごい。最後のほうなんて、垂直に落ちていく感じなんです。そのまま、ゴールにどぼーん。と。

ものすごい。フラダンスショーだって、ダンサーたちは、洗練された、躍りで、ものすごい。

ぼくは、目がダンサーから離せないくらいに、集中してしまった。ひでぽん夫婦もそうだったんでは。

ひでぽんのお母さんも、感激したらしいです。プールのビッグアロハもクリア。

次々とミッションクリア。ヤシの実ジュースもぼくも飲んだことはありますが、でかい。

なんか、砂糖水みたいな感じでした。ひでぽんの奥さんは、スイカみたい。といっていた

そうです。確かに、スイカそっくりだ。あ。到着した日に、ラーメン屋にも行ったそうです。

ハワイアンズのラーメン屋もおいしいです。ぼくは、作業所のみんなで行ったときに、夜食で

食べました。そして、プールのあとに夕食のバイキング。3人とも大分、疲れていました。

お風呂にいき、部屋に戻って、ぼくは家で8時半にねました。ひでぽん夫婦もすぐに寝たみたいです。

2日目は、ぐっすりだったそうです。あそこは、1泊2日では回り切れない。3日間くらいで、

ようやく、全て楽しめる。とにかく広くて、充実している。ハワイを一か所に集めた

感じです。そして、最終日、世界最大級の露天風呂にいき、最後のミッション、

アロハシャツもかいました。ぼくのアロハシャツはこんな感じです。

ひでぽんも、ぼくのと同じようなのを買いました。初め写メールが来た時に、あれ。

ひょっとして、ぼくと同じ？と、ぼくは、洋服をさがしました。微妙にちがう。ぼくは

ビックリでした。ぼくと同じのも売っていたらしいです。柄が微妙に違うのが売っていた

らしいです。ぼくたち、一緒に歩いていたら、双子と間違われるかな。誰かに聞かれたら、

友達です。ぼくが年的に兄で、精神年齢は、ひでぽんが兄です。と答えます。結構、

笑える。面白いこと、やるな。ひでぽんナイスチョイス。そして、クライマックスは、

ひでぽんチェックアウトギリギリで、奥さんに服を買ってあげて、プレゼント。クライマックスに

等しい、旦那さんから、奥さんへ、愛のプレゼント。これも感動的でした。思いっきり

楽しんだそうです。最高だった。とメールがきました。3人ともめちゃめちゃ楽しかった

らしいです。そして、福島県から、神奈川県の自宅に無事に帰りました。

ミッションコンプリート。

やったね。みんな、そうとう疲れたと思います。帰ってきて、すぐに、サッカー観戦でした。

家のテレビでぼくも自分ちで、サッカー観戦です。浦和レッズ対水戸でした。水戸は、

開始7分で1人退場。浦和レッズが11人で水戸が10人。これは、チャンス。なのになかなか、

浦和レッズは点を決めれない。０－０のまま、終わりそうでした。最後のアディショナルタイム。

ようやく1点、浦和レッズ入れました。ぼくは、応援疲れた。なかなか、点を決めてくれなくて。

シュート数が20本と０本のさもありました。なのになかなか、入らなかった。浦和レッズ

なんで。と。疲れました。結果こんな感じでした。

ラスト4分でなんとか、１－０で勝ちました。は～疲れた。浦和レッズ5点くらいは、

決めれたでしょ。でも、最後まで、頑張ってくれました。みんな汗だくで。とにかく、

勝ちました。良かった～。そんな、日でした。今頃、ひでぽん夫婦は、爆睡かな。

ぼくは、眠くなく、今、10時です。ぼくは、睡眠の改善が必要なのかな。そこは、どうだろう。

今度、主治医に聞いてみます。寝れる日もあれば、たまに眠くない日もある。もともと、

あまり沢山、寝る人ではないのかも。ま。いっか。さて、そろそろ、少し寝てみます。では。

ありがとう。前進あるのみ

あ。ちなみに、ぼくは、今回のひでぽん夫婦の旅行で、ぼくは、お金払ってないのに、

めちゃめちゃ楽しませてもらったので、11月。来月ですね。神奈川県の厚木市の七沢壮。

温泉とイノシシ鍋をひでぽん夫婦と行く約束をしたので、ぼくが、イノシシ鍋をご馳走します。

それも、ぼくは楽しみです。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

おとといは、夜の11時にブログをやり、モヤモヤが消えて12時にはコロッとねてしまい、

4時に起き、4時間睡眠でした。ひでぽん夫婦が、今、福島県のハワイアンズに行っているので

それもあり、ぼくは2泊3日、朝から、晩までメールで、付き合っています。ぼくも、

参加しているみたいで、楽しい3日間でした。今日の昼の3時くらいには、帰ってくると

思います。しかし、ぼくはいつも、4時起きなので朝、早くても大丈夫です。昨日は、

ひでぽん夫婦も疲れていたのか、すぐに寝てしまったみたいで、ぼくも、8時半に寝て、

今日の4時に起きました。7時間半睡眠でした。昨日の夕食はこんな感じです。

たらことホタテとエビです。スーパーで、ボイルしてある、ホタテとイカとタコをさがしましたが、

なく、売っていた明太子とホタテとエビをかい、ラップにこわけにして、冷凍していたのを、

レンジでチンして焼きたらこにしました。これも、あとから、会社のスタッフに聞いたら、

そのやり方でオッケーと言われました。生の明太子をそのまま、冷凍していたので、

少し心配でした。そして、今日の朝食です。

今日も朝から、メニューをこなして、今日は、土曜日で、かいしゃが休みなので、

イメージングやアファメーションなどは、お休みしました。大抵、会社が休みの日は、

少し気を抜いています。散歩は行きました。そして、昨日、電車で見つけました。

走れ。走れ。心が震えるほうへ。

ぼくは、すごく感動しました。自分が前へ進む人なので、ぼくは、これを

自分に正直に前へ前へ力強く突き進め。と解釈しました。鳥肌が立つくらい感動しました。

ぼくは、朝の散歩の時に1０分くらいの散歩ですが、ブログのことを考えたりしていますが、

必ず10分の間に、ぽん前へ前へ進め。と力強く思いながら歩いています。ぼくのこの

力強く前へ進む姿勢は、父親の前に進む、力強いところが、ぼくに遺伝で移ったと思います。

ぼくは、後ろは振り向かない。前をずっと見ている。だから、ぼくは、今と将来しか

見ていない。これは、ぼくの性格でしょう。親がくれた、性格でしょう。ぽん三兄弟は、

昔からスーパーポジティブ。兄の嫁さんがいっていたそうですが、旦那はスーパーポジティブ。

と言っていたそうです。ぼくは、今日の朝は鳥肌が立ちそうなくらい、自分に前へ前へ進め。

と言っていました。いつも、力がみなぎっているので、歩くのも早いし、いつも、前を

見ています。

さて、今日は、インフルエンザの予防接種です。今日は、昼寝をスケジュールに入れていたの

ですが、昨日は、よく眠れたので、昼寝は、取り消しました。今日は、夕方、浦和レッズの

サッカー観戦です。アウェイなので、テレビで観戦です。頑張れ浦和レッズの選手。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

今は、夜の11時です。今日は、防犯パトロールに自治会の役割でいってきました。はてはて、

また、モヤモヤが出てます。民生部の会計の女性も防犯パトロールが一緒なのですが、

防犯パトロールの話題で、その女性は、1年前に離婚をして、今は、1人暮らしです。

ぼくも、1年半くらい前に離婚をしたと、話しました。その女性はの年は４８か３８です。

たぶん、４８です。聞き取りずらかったので。名古屋市の占いでは、30代と言っていましたが、

ぼくは、その女性は、30代だと思っていました。なので、占い師もぼくの心からよんで、

30代とおもったのか。というか、占いが全て当たるともいえない。しかし、こんなに側に

ぼくの気になる人がいるとは。その女性、性格は良い。ぼくは結構、尊敬している。だけど、

その女性が運命の人かは、わからない。あと、自治会も6か月でおわる。半分まできました。

今日は、防犯パトロールで、ぼくが3人兄弟で末っ子で、という話もしました。彼女は、姉がいる。

そして、甥っ子がいる。と話してくれました。なかなか、お話ができました。元気な方です。

そして、性格も良い。年的にも、ぼくとあっていると思う。全部を占い通りにしなくても、

よいのかな。そんな、モヤモヤが今日は、爆発。今日は、眠れるかな？眠れないかも。

その女性のことを考えて眠れないんだろうな。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、8時間寝ました。

ぼくは、自分が一体何者なのか、わかりません。

まずは、会社での話をします。ぼくは、会社では、おとなしくしています。障害者という

こともあり、おとなしくしているので、みんなは、おとなしい人。と思っているかも

しれません。ぼくって、意外とワイルドなところもあります。確かに、まだまだ、しっかり、

していないので、弱弱しいところは、あります。だから、ぼくは、旅行で、全国制覇を

して、世界一立派な人になろうと思っています。ぼくは、ヘビやトカゲやゴキブリや

クモなど、虫や動物など、ほぼ、なんでも大丈夫です。ゴキブリは、自宅ででたときは、

手で捕まえて、そとに逃がします。良かったね。ゴキブリちゃん。ぼくの家に出てきて、

君はラッキーだよ。と言って逃がします。会社で、大きなくもがでたときは、会社の人に

ぽん、なんとかして。といわれて、ぼくは、手でパッと包んでそとに逃がしました。

周りのみんなは、少し驚いていました。昔、会社で、外が大雪だったことがありました。

ぼくは、ずっと、ガラスから外を眺めていました。そしたら、会社の人が、ぽん、大雪が

怖いんでしょ。と言われました。ぼくはおとなしい人なので、そう思われたみたいです。

しかし、ぼくは、そのとき、本当は雪がたくさん積もるのを楽しみにして、外を

みていました。ぼくは、災害級のことが、逆に楽しく感じるくらいです。みんなは、知りません。

会社の事務所に、ネズミがでたときも、みんなは、すごく騒いでいました。ネズミの菌が。と。

ぼくは、気にしてなかったです。一人のスタッフが、ぽんだから、気にしないんだよ。と。

ぼくのことに気が付いているスタッフも、なかには、います。それから、ぼくは、ひでぽん夫婦と

グループラインをやっていますが、ぼくは、前は、ブログをやってないときは、ひでぽん夫婦に、

長いメールをよく送っていました。このブログに書き込んでいるような、ことです。

このブログ自体、読んでくれる人は、不思議に思っていると思います。そんなこと、できないよ。

とか、噓だろ。とか、啞然としている人や、いると思います。ぼくは、なんなんどろう。

ぼくは、ロマンチストなのか。ひでぽん夫婦も、メールが返せないこともよくありました。

ぼくは、そのことに気づいて、ひでぽん夫婦には、ぼくのメールに付き合ってたら、大変だから、

気にしなくてよいよ。と話しました。ぼくは、自分の気持ちを誰かに伝えたい。だから、

ブログを始めるまでは、ひでぽん夫婦に長いメールを送っていました。いまは、ブログに

打ち込むことで、落ち着いています。周りの友達からも、ぼくの言っていることなど、

無理だよ。できないよ。と言われることもあります。ぼくの真似をする友達もいます。

しかし、できない。ぼくは普通にやっていることですが、みんなには、難しいみたいです。

友達が一般的には、こうなる。といいますが、ぼくは、その一般的なことが、そうは

思わない。ぼくの考えは一般的から外れてる。だから、友達も、あれ。という感じです。

さて、本題にはいります。まずは、ぼくの、本名、ながた。と、生まれは長崎県。この、

ながた、ながさき。という言葉は、人生論の本にでてきました。この２つの言葉は、

日本古代の精神らしくて、人の幸せを自分の幸せだと思うことや。人が、楽しいと思えば

自分も楽しい。と人の幸せを願う心らしいです。たしかに。ぼくは、ひでぽん夫婦に沢山の

プレゼントや、お金を使いました。それも、2人が喜んでくれるから。2人が楽しんで

くれるから。会社の人には、ぽん。人にお金使いすぎ。と注意されることもあります。

しかし、ぼくはやめない。人が、喜んでくれるから。ぼくの趣味の一つで前に、話した、

人を喜ばせることがぼくの趣味。と書きました。それも、ながた、ながさき。だったみたいですｌ。

それから、３・５・８・という数字。これも、人生論の本にでてきました。この３つの

数字には一つ一つ意味があります。この数字は、仏教のお釈迦様の悟りを開いた、日です。

そして、キリスト教でも有名な数字らしいです。日本でも有名らしいです。この数字は

強い運気を持っているらしいです。人生論の本を書く有名な、小林正観さん。このかたは、

自分の名前の、小林正までが、感じの画数が３・８・５だと、いっていて、このかたは、

本によると、お釈迦の弟子の生まれ変わりみたいです。人生論の本には、お釈迦の生まれ変わり、

や、お釈迦の弟子のうまれかわり。などが出てきます。それで、ぼくは、ふと。自分の名前の

画数を見てみました。あれ、ぼく、５・５・８・３だ。そのこともぼくは、ビックリしました。

ぼくは、一体なにものなの。ぼくの前世ってなんなの。ぼくは自分が何者なのか、しりたい。

ぼくは障害者。なので、派手なことはできない。無理ができない体だから。ぼくは、この

ブログで、沢山のみんなには、意味不明のことを書いていると思います。例えば、

散歩に行くときに、宇宙を感じて涙が出る。とか、歩けること自体に感謝で涙が出る。

など、みんなは不思議に思っているかもしれない。しかし、ぼくの中では、当たり前。

そんな、不思議な、ぼく。だから、自分の前世がしりたい。もしぼくに、彼女ができたら、

ぼくは、もう一度、愛知県の名古屋市にいって、前世を占ってもらいたいです。自分が

ぼくより、すごい人とあったことがない。とか、人生論の本を中心になん百冊とよんでいる、

ひでぽんも、ひでぽんの会社で、友達で、ぽんっていうすごい人がいるんだ。と会社の人に

話しているそうです。ぼくは一体何者なの？では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、夜中の０時にブログを書き、夜中の1時半にコロッと寝て、4時に起き、2時間半

睡眠でした。そして、今日は、昨日の夜、7時40分に寝て、今日のあさの3時間半に起きて、

7時間50分寝ました。昨日も、モヤモヤがあり、昨日は、０時に民生部の会計の女性。と、

書きましたが、自分でも、本当にわからない。好きなのかも、わからない。ただ、

話すとうれしいけど、自分でもなにがなんだか、わからない。そんな、モヤモヤがあり、

昨日も2時間半しか睡眠がとれずに、モヤモヤして、なかなか、寝付けなかった。前は

2人で暮らしていたときは、家で考える暇もなかったから、よく眠れていた。だから、

考え事をすると、そのモヤモヤで、眠れなくなるんだな。と昨日、気づきました。そして、

昨日の夜は、ひでぽんに、相談して、自分の思いを、吐き出しました。ひでぽん夫婦は

明日から、旅行です。なのに、ぼくに昨日の夜、付き合ってくれました。そして、

昨日の夜は、モヤモヤが晴れて、7時40分にもう爆睡でした。朝、スマホをみたら、

夜の8時にひでぽんから、メールがきていましたが、ぼくはチャッカリ爆睡していました。

そして、ひでぽんは、昨日の夜、占い師のは、ほかの女性では。と言っていました。

確かに、自治会の役員のおばちゃんがたに、2人ほどから、いい男ね。うちの娘は。

と言われていました。そのときは、あまり気にしていなかったので、流していました。

そんなことも、言われたな。と思い出しました。自治会の役員をやっていると、いろいろな、

人との交流があります。とくにぼくは副部長をやっているので、仕事も多く、その分、

いろいろな人と関わります。でも、副部長も楽しくやってますけどね。秋祭りや体育祭や、

防犯パトロール、などなど、いろいろぼくを中心に活動することが多く、いろいろな人との

交流もめちゃめちゃ楽しいです。この前、両親と蕎麦屋で食べていた時に、母親が、さっき、

部長とあったよ。と話していました。そして、うちの息子がお世話になっております。と

話したら、部長は、いえ、わたしが、逆にお世話になっております。と言っていたそうです。

部長は、６８歳くらいの男性で、防犯委員をやっていたり、40代のころは、団地で

自治会など、いろいろなところで、大活躍していたそうです。最近はおとなしくなったけどね。

と、母がいっていました。そんな、すごい人が、逆にぼくにお世話になっております。と

いっていたのです。確かに、部長は、定例会とかでは、発言など、しっかりと部長の役目を

やっていますが、ぼくのほうが、きびきびと動いていて、部長よりも、仕事をしています。

ぼくが、若くて、元気ということもありますが、部長よりも目立つことも多いです。

暴走族でいうと、部長が総長で、ぼくが特攻隊のような感じです。部長は、まとめ役。

ぼくは、突き進む人。ひでぽんにも話したことがあります。ひでぽんは、よく考える人。

そして、ぼくは突き進む人。だから、ひでぽんはが総長で、ぼくは特攻隊。と。とにかく、

ぼくは、勢いがすごい。なにかと、夢中になり一生懸命に動いてしまう。これは、性格で、

一生懸命に動いてしまうのは、もう誰にも止められない。

そして、

前に愛知県の名古屋市で、占いをやってもらったときに、ぼくは、自分が障がい者であることや、

離婚をしたことなど、全部正直に話しました。そして、その占い師は、テレビやメディア

などにも、とりあげられる、有名な占い師でした。なんらかの霊感はもっていたと思います。

その占い師がぼくと会った時に、すぐに感じたのは、誰かと再婚する。とすぐにわかった。

と言っていました。いろいろ話して、40分話しました。そしたら、その女性は、可愛らしい人。

そして、ぼくに甘えてくる。だけど、ぼくを守ってくれる人。と聞きました。それが、

自治会の集まりで、30代で良い女性。ということも聞きました。なので、ぼくは、その占いを、

ぼくは単純なので、すぐに信じてしまいました。母は、占いにまどわされないで。と言っています。

占い師の言葉はぼくにすごい影響を与えました。ぼくは、そのことを信じて、自治会の。って

いったら、民生部の会計の女性しか、いない。とおもっていました。しかし、自治会関係なら、

ぼくを気にしている、おばちゃんがたも、自治会です。なので、ぼくは、誰なのかも

わからない。でも、占いは、当たるとおもう。占い師は、ぽんさんは、今まで通り、好きな

ことを、やっていてください。と言っていました。そして、今年の自治会の忘年会あたりで、

なにかあると、話していました。なので、ぼくは、なにがなんだか、わからない。

母親がいうように、まどわされないで。と。ひでぽんは、ほかの女性かもね。と言っていました。

とりあえず、ぼくは、考え事をしていると、眠れなくなる。だから、昨日は、夜中の０時に、

ブログを書いた後に、スッキリして、すぐにコロッと眠れた。1人で抱え込んでいると、

よくない。ともわかりました。

さて、ひでぽん夫婦は、明日から、福島県のハワイアンズに、2泊3日で旅行です。

ハワイアンズは、ぼくが教えました。昔、作業所で3回か4回、いったのをおぼえていて、

ぼくは、たしか、1年くらい前に1人でハワイアンズに行きました。その話をひでぽん夫婦に

したら、ひでぽん夫婦もハワイアンズにいきたい。ということになり、明日から、

行くことになりました。ハワイアンズは、めちゃめちゃ楽しい。ハワイを凝縮した感じの

場所で、とにかく、フラダンスしょうやお土産売り場もとにかく広い。アロハシャツも

メイドインハワイで沢山、売っている。ハワイで買うより、全然安い。他にも、プールも

広い。ウォータースライダーもたくさんあり、怖いのからゆるやかな、スライダーまで、

たくさんある。温泉も世界最大級の広さ。他にも、ヤシの実を丸ごと一つ使った、

ヤシの実ジュースやパインアップルジュースなど、楽しいことがたくさんある。

ハワイは広くて回り切れないけどハワイアンズは凝縮されているので、ハワイにいくより、

楽しいと思います。そんな、楽しそうな、話をひでぽん夫婦としていたら、ぼくまで、

楽しみでしょうがないです。たくさん写メを送ってね。と話してあります。ひでぽんは今日の

しごとが終われば、明日から、福島県です。ぼくも楽しみ。たくさん楽しんできてね。

それから、昨日の朝に、この本読み終わりました。

長かったです。池井戸潤さんの本。ストーリーは、一つの事件から始まりました。そして、

その事件がらみで、最後の最後まで、４３０ページもよくこんなに長くかけるな。と

ぼくは、思いました。１つの事件を最後、解決する。というストーリーでした。長かったですが、

楽しく読めました。ようやく次の本にいけます。さて、今日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

今、夜中の０時です。いろいろと考えていたら眠れなくなりました。こんなことを

考えていました。

今回の体育祭、大成功でした。自治会のぼくの民生部、すごく頑張りました。民生部の部員で

毎年、体育祭に参加するのをすごく楽しみにしているかたが、今回は、中学校の急坂が

上り下りが、歩けるか心配で、どうにかならないでしょうか？というおばちゃんがいました。

その定例会が終わってから、今回の体育祭の前日にぼくは、電話でおばちゃんに聞きました。

その後はどうなったんですか？と。そしたら、部長からも連絡があったみたいで、途中から

なら、車で連れていける。という心遣いでした。それから、団地としても、歩けない人に

車で途中から参加できる。という仕組みになっていたみたいです。しかし、そのおばちゃんは、

友達と一緒に歩いていくことを決めていたようでした。そのこともぼくは知らずに電話を

して、ぼくが、坂道を背負っていきます。と話しました。しかし、おばちゃんは、みんなに

迷惑をかけたくない。といって、自分でなんとか、歩いていきます。と言われました。

そんな、おばちゃんも体育祭がたのしみだ。と言っていたのですが、みんなの協力で

無事に体育祭に参加できました。しかも、体育祭の盆踊りまでも、参加してくださいました。

楽しんでくれました。そんなありがたいことは、ないです。他にも、体育祭では、主に部長、

副部長、会計の三役が、ほとんどの仕事をやりました。他の民生部の部員もお弁当配りなど、

いろいろ手伝ってくださいました。とくに三役。1人で、体育祭より前の日に、クリエイトまで、

歩いて、お菓子を４６人分、買いに行ってくれました。４６人分って、そうとうな量です。

会計の女性の方でした。1人で買いに行ったんです。重たかっただろうし、大変だったと

思います。それを、文句も言わずに、やります。できます。大丈夫です。の一点張り。

すみません。お願いします。と言っても、いえいえとんでもないです。と平然とした顔で、

こころよく引き受けてくださいました。女性で１りでですよ。しかも、1回も文句なんて

聞いたことがありません。逆にニコニコしている。他にも朝から手伝ってくれた人達の

おにぎりとお茶を1人で買いに朝から行ってくれました。15人くらいはいたと思います。

それを、1人で買いに行ってくれました。女性1人で重たいだろうに。女性、男性とは、

区別はいけないことですが、でもあの暑い中で歩いて、コンビニまでいって、重たい荷物を

もって、大変だったと思います。他にも体育祭の途中でもあつかったので、飲み物のお茶が

たりない。という時も、会計のその女性は、買ってきます。と。ぼくと部長は、すみません。

お願いします。と言っても、いえいえとんでもないです。と。ニコニコしながら、こころよく

引き受けてくれました。三役といっても大変だったと思います。ぼくと部長も朝の7時から

重たいテーブルをかついで、トラックに載せて、歩いて、中学校まで行き荷台からテーブルを

おろしたり、セットをしたり、テーブルも男5人とで女2人で２０テーブル運びました。

建物の２かいからおろしてくることも大変でした。それから、中学校から５２個の椅子を

運び用意しました。朝からたいへんでした。その後に体育祭の開会式が始まり、ようやく

おちついたかな。と思いましたが、次はお弁当とお茶の配達の受け取りでした。三役で全て

こなしました。そして、三役で、お弁当とお茶と箸配りを４６人分。他の部員のかたも少し

手伝ってくれました。ぼくはあまりの忙しさに精神の具合が悪くなりましたが。10分休んで

完全復活させました。そして、お弁当とお茶のゴミの分別と回収。これも三役でやりました。

ぼくは、とくに、やること早いし、よく気が付くし、目が早いので、その分、みんなより、

仕事が増えます。そんなんで具合が悪くなってしまうのですが。その途中も会計の女性は、

お茶、お菓子コーナーで1人で、みんなに配っていました。暑い中、ずっと立ちっぱなしで、

嫌な顔一つせず、やっていました。大丈夫かな。と思いましたが、途中途中、休憩を

していたので、流石。と思いました。本当に嫌な顔を一回もしなかった。朝の9時から夕方の

16時まで、仕事をしてくれました。ぼくと部長も、ゴミの回収など、一生懸命にやりました。

そして、16時くらいに体育祭が終わり、みんなにお土産に余ったお菓子を袋につめて、

配りました。その作業もぼくと会計の女性で2人でやりました。ぼくと部長は、本部の方の

テーブル20個と椅子を５２個片づけなくてはいけないので、お土産のお菓子配りは、会計の女性

に頼みました。ぼくと部長は、トラックの荷台に積み込んで、歩いて、公民館にいき、そっちの

方で片付けがあったので、みんなのほうはわからない状態でした。多分、さいごまで

お土産配りなどもおわったと思います。それから、ぼくと部長は、公民館のほうで、テーブル20個を

公民館の2階まで運んで、長テーブルを1人で運ぶ感じです。重たい重たい。ぼくは、もう

最後のほうは、腕に力が入らない状態でした。2日経ちましたが、今も腕全体が筋肉痛です。

夕方の17時までそんなことをやっていました。ぼくは、なにが言いたいかというと、今回の体育祭

参加してくださった人達全員が頑張って、そして、参加してくれて、楽しんでくれました。

それが、とてもよかった。だから、ぼくは全体を把握しているわけでは、ないけど、

全体的には、ぼくは１００点満点をみんなに、1人1人にあげたいです。今回の体育祭は

ぼくが見た感じでは、大成功だと思います。参加してくださった人、みんな、とてもよかったです。

それから、ぼくの兄には感謝です。ぼくの無茶ぶりにつきあってくれました。仕事で

疲れているのに、ぼくがお弁当の関係で人を集めていて、兄と母に声をかけました。

兄はとてもやさしいので、断らないことはぼくも初めからわかっていました。ただただ、

とにかく、優しい兄なので、助かりました。千葉の長男です。ぼくは三人兄弟の末っ子。

次男もめちゃめちゃ優しい。次男は子供の頃から、少し気が強いところもあります。

しかし、次男に今回のような頼みごとをしても、一つ返事で、引き受けてくれます。

前に言ったように、人間の一番の強さって、優しさ。だと思います。だから、

ぽん三兄弟は最強です。ひでぽんにもたまに話します。ひでぽんもぼくも優しさの塊。

ぼくたちは、最強だよ。とよく話します。

そして、昨日は、朝から、スタバに行き、読書をしていました。あさの8時から10時30分まで

スタバで本を読んでいました。それから、家に帰って、11時半に両親と近所の蕎麦屋で

天ざるを食べました。

本のほうは、あと少しでよみおわりそうです。蕎麦を食べ終わり、母が会計をやって、帰るのも

歩くのが遅いから先に帰ってて、というので、先に帰ったら、途中でまた、民生部の三役の

会計の女性と会いました。向かいから歩いてきました。なにか考え事をしているのか、こっちには、

気づいていなく、ぼくが、こんにちは。と声を掛けたら、あ！こんにちは。と。ぼくは、

お疲れ様でした。といい、むこうもお疲れ様でした。と。それだけでしたが、わ！また、

会っちゃった。とぼくは内心、喜んでいました。それから、家に帰ってえいがでもみに

行こうかな。とも考えましたが、良い映画がやってない。さて、やることがないぞ。

ぼくは、家でゴロゴロすることにしました。ということで、午後からは、カーペットの

上でずっとゴロゴロしていました。途中で眠ったりもして、ぼくには、珍しい過ごし方でした。

しかし、体育祭では、相当疲れたみたいです。兄も昨日は、会社が休みだったみたいです。

兄もゆっくり休んだのかな。ぼくも午後からやることがなくて、良かったです。体育祭の日の

暑さもあったし、ぼくも兄もすごく日に焼けました。体力も相当奪われたでしょう。

ゆっくり休みました。さて、今は、夜中の1時30分です。そろそろ、寝ます。今日も

仕事です。一眠りします。文章が少しへんかもしれませんね。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、体育祭の前の日、7時間半寝ました。そして、昨日は、体育祭で、疲れて夜の7時に

寝ました。そして、今日は、朝の2時半に起きました。7時間半睡眠です。そして、4時20分に

朝の散歩に行きました。まだ、夜だったので、夜はとくに昼間より、星が見えて宇宙を

沢山、感じます。ぼくはこんなに大きな宇宙の中にいるんだな。と。ありがとう。と

涙を流しながら散歩をしました。

さて、昨日は、体育祭。朝の4時に起きて、6時30分には、家をでました。朝から、ぼくは、

民生部の副部長なので、体育祭の準備の手伝いでした。家を出る前から、ぼくは、障害者。

この体育祭を成功させることがぼくの目標。絶対に精神の具合が悪くならないで成功

させること。これがぼくの目標。具合が悪くなって、みんなに迷惑は絶対にかけたくない。

しかし、朝の6時30分から、夕方の5時まで動きっぱなし。ぼくは最後までできるのか、

心配でした。朝の7時に中学校のグラウンドに集合。

体育祭、初めて参加しました。中学校に行くのももう、35年ぶりくらいです。懐かしいな。

とおもい、学校につきました。そして、部長、副部長、の2人が、朝から、準備の手伝いでした。

部長、副部長、会計、の三役が主にうごくのですが、会計のかたは、お菓子やお茶や、おにぎりを

買ってきてくれて、手伝ってくれた人達に朝ごはんです。おにぎり二つと飲み物をもらいました。

朝からの重たい荷物を部長と2人で運び、朝からハードでした。それから、体育祭が

始まりました。体育祭には、たまたま、兄が千葉から実家に来ていたので、母と兄の2人に

体育祭に来てくれるように頼みました。ぼくの地区では、お弁当を45個よういしていました。

しかし、当初、参加する人が12名。自治会の会長たちが団地の人に声をかけたり、あと

民生部がみんなで参加しよう。という話になり、そして、母と兄にも参加してもらって、

当日参加の人は全部で４６人になりました。お弁当が45個用意されていて、しかし、部長が

防犯委員の方も参加したので、そちらでお弁当をもらったので、４６人参加で45個の

お弁当、ピッタリでした。奇跡的でした。体育祭は、ぼくの団地の民生部が大活躍する、

大イベントです。ぼくは絶対に成功させたかったです。絶対に具合が悪くならずに最後まで

やりたいと思っていました。そして、午前中、体育祭参加者全員でラジオ体操です。

それから、種目が始まり、とにかく暑かったです。朝から会計のかたがおにぎりなどを

買ってきてくれるのですが、そこでも少しハプニング。1人では持てない。ぼくと部長は

会計のひとが行きそうな、コンビニを２つ探して回りました。二手に分かれてさがしました。

なんとか、無事に中学校についたと、知らせがあり、ぼくは団地のそばのコンビニに

探しに来ていて、ちょうど母と兄と団地の人達が、8時20分に団地を歩きでスタートするので、

ぼくは団地に行きました。1人、杖をついた、おばちゃんがいて、体育祭を毎年楽しみに

していて、今年は中学校の急坂を上がれるか心配。と前の定例会の時にいっていたので、

ぼくは前の日に母と兄に見守ってね。と伝えてありました。そして、ぼくも時間があったので、

団地から中学校まで一緒にそのおばちゃんと母と兄と団地の人と歩きました。そして、

中学校につき、無事にけがもなくつきました。体育祭はたしか、9時にスタートでした。

始まってようやくぼくは、少し休めました。ぼくは、午後の1時50分からの種目、

グランドゴルフリレーに参加立候補してあり、他の種目は、自治会は参加しない。と

決めてあったので、ゆっくりできるかな。と思っていましたが、すぐにお店から、中学校に

お弁当が45個とお茶が45個届き、それの受け取りをしました。そして、少しゆっくりでしたが、

11時20分ころに3役でお弁当配り、や、箸を配ったり、お茶を配ったり、他の民生部の部員も

少し手伝ってくれましたが、ほぼ、全部三役がやりました。ぼくは若いし、ぼくの

性格上、とにかく一生懸命にやってしまう。ぼくは三役や他の部員より、1番多く動いていたと

思います。ぼくは目が早かったり、いろいろなことに気が付く人なので、その分、仕事も

増えます。ぼくは民生部でも1番活躍したと思います。そして、食べ終わったみんなの

お弁当やペットボトルの片付けなども3役のしごとでした。とにかく忙しい。ぼくは

お昼のお弁当を食べ終わってからも忙しく、とうとう、12時20分くらいに精神の具合が悪く

なってしまいました。ぼくは、悲しかったです。このあともグランドゴルフリレーや三役の

仕事や後片付けも3役の仕事。それが、動けることは動けますが、午前中のようにテキパキとは、

動けない。みんなに迷惑をかけてしまう。そのときに日陰に兄が座っていて、ぼくは、隣で

座って10分くらい休みました。兄はぼくの病気をしっているので、ただ、隣にすわって

いてくれるだけ、ただそれだけぼくは、少し安心でした。具合が悪く、そのときに

前に、占いで30代で良い女性で自治会の人と再婚をすると、聞いていたのですが、その人は

1人しかいない。しかも三役だから、いろいろ話す機会もありました。しかし、ぼくは具合が悪く

そのときに、母とその女性が近くに座っていて、なにか話してるのかな。ぼくの障害の

話もしたのかな。と思ったり、ぼくは、具合が悪くなって、みんなにごめんなさい。と

おもい、そして、その女性にも、このあと、あまり動けないし、嫌われちゃうかな。

と思ったり、その女性にも、ぼくは、あなたにつりあうほどの人ではない。とおもい、

心の中でその女性にも、ごめんなさい。と思いました。母は、1年半くらい前にぼくが、

離婚をした時に、女性に不信感をもち、女という言葉がでるだけで、拒否反応が出てしまう

感じになってしまいました。あれから1年半ですが、母は今も女性拒否反応があるのかな。と

思いました。だから、ぼくは、みんなにもその女性にも、具合が悪くなって、迷惑をかけてい

しまう。その女性にも、もうあなたとは、ぼくは、障がい者、つりあわない。ごめんなさい。

と悲しくなりました。そんな時に上を見たらきがあり、葉っぱが枯れていて、秋か。

なんか悲しいな。と黄昏ていました。そんな中で10分休んだら、精神の具合が、なんと

治りました。隣に兄がいたので、さっき具合が悪くなったんだ。でも、落ち着いて具合が

治ったよ。と話して、でも、もう無理はできないんだ。と話しました。そのときに、

たまたま、母も日陰にきて、お母さん、さっき具合が悪くなったんだけど、少し休んだら

具合が治ったよ。と話しました。ぽん、すごい動いてたもんね。と母。良かったね。と。

しかし、そのあと、完全復活しました。今回の体育祭では、いろいろな人と交流をしました。

自治会長と2人でおしゃべりをしたり、副会長とも話したり、他の地区の人とも話したり

いろいろな人と話しました。ぼくは、今回の体育祭でまた1つ、成長したと思います。

とにかく、健常者の方々といろいろおしゃべりができました。そして、完全復活して、

午後からも、沢山動けました。副部長、大活躍です。グランドゴルフリレーもいろいろな人と

話して、最高に楽しかったです。その女性ともいろいろ話しました。初めて、ぽんさん。

と名前を呼ばれました。嬉しかったです。三役で助け合いながらやらなくては、いけないので、

その女性ともいろいろ話しました。ぼくは、具合が悪くなった時に、もうダメだ。

ごめんなさい。もうダメだね。と思いました。しかし、具合がなおり、午後からも沢山動き

最後まで、活躍しました。その女性とは、ただ占いで言われただけで、本当にその女性と

再婚するかなんて、わかりません。ただ、ぼくは、そんな気がする。と思っているだけです。

そんなこともないかもしれません。だけど、ぼくは今回は体育祭を成功させること。が

目標でした。最後まで成功させることが目標でした。そして、体育祭が終わり、部長とぼくで、

後片付けでした。後片付けも力仕事。ぼくは腕が動かなくなりそうなくらい頑張りました。

でも、最後までできました。かえりは部長と2人で団地まで帰りました。そして、

団地の管理事務所に行きました。そしたら、団地の人が何人かいて、これから、打ち上げ会を

やるんだよ。と。団地の管理事務所の洋室で打ち上げ会をやるんだ。ぽんさん。も参加しない

と言われました。多分、自治会の上の人達はぼくが障がい者ということを知っていると

思います。しかし、一緒に打ち上げ会やろうよ。と誘ってくれました。ぼくはみんなの

仲間入りをしたんだ。とおもい、嬉しかったです。しかし、部長がぽんさん。はお酒が

飲めないのです。と話してくれて、じゃ、お菓子を食べて参加してよ。と言われました。

しかし、ぼくは、疲れたので家でゆっくり休みます。と話して、打ち上げ会は断りました。

今回の体育祭、大成功でした。いろいろな人と交流がもて、大活躍もしたし、

グランドゴルフリレーも楽しかった。最高でした。みなさん、ありがとうございました。

さて、今は、朝の6時30分です。今日は、1日フリーです。またスタバにいって読書をします。

楽しいひが、毎日のようにあります。この前、作業所に電話した時に、所長が、

仕事で忙しくて、やになっちゃう。自分の時間が欲しい。と話していました。

ぼくは、遊びで毎日忙しいです。と話しました。ぼくの生き方。それは、

楽しむこと。だから、ぼくは、これからも沢山楽しみます。やりたいことを沢山、

やっていきます。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、華金で、ひでぽん夫婦と夜、遊びました。そして、11時に帰ってきて、12時に

寝ました。今日は、4時に起きました。4時間睡眠ですね。しかし、ぼくたちは、

精神障害者。精神の状態がとても大切。もちろん、睡眠も大切。しかし、よいのです。

1週間に1回の華金。寝不足より、良いものがたくさんありました。ぼくたちにとって、華金は、

青春。だから、寝不足でも、それだけの価値はあります。

そして、今日もぼくは、朝から、瞑想をやりました。ぼくは、感謝の瞑想をします。

みなさんも、この文章をみたら、是非、試してほしいです。目を閉じて、今まで出会ってきた

いろいろな人を思い出してください。そして、その1人1人の良かったことを、心の中で

思い出してください。悪かったことは思い出さなくてよいです。良かったことを思い出して、

心のなかで、ありがとう。と思ってください。そしたら、優しい気持ちになれます。

涙がでるくらい、優しい気持ちになれます。そんな、自分を自分でみてください。

とても、自分、よいな。と思えます。これは、今まで出会った人、全てに当てはまります。

人って良いところもあれば、悪いところもあります。しかし、ぼくは、良いところを

思い出してください。といいました。必ず人って良いところがあるはずです。だから、

誰にでも感謝できるんです。そして、誰にでも優しくなれるんです。だから、ぼくには、

嫌いな人はいません。みんな、大好きです。

さて、昨日は、まずは、ひでぽんと会いました。

10月ですが、もうイルミネーションがついていました。そして、やよい軒にいきました。

ぼくは、やよい軒は、初めて入りました。今は、ロボットが食事を運んできてくれます。

会計も機械です。やよい軒は、ご飯のおかわりもできます。それも、機械のボタンを押すと

自動でご飯が出てきます。男性はやはり肉です。女性は魚が好きなんですね。ぼくは、

おかわりをして、ご飯を2杯食べました。それから、静岡県の熱海市に行きました。

熱海市のプチモンド熱海です。夜景がきれいでした。１００万ドルの夜景と言われている

熱海の夜景。ぼくたちは、少しテンションが上がりました。帰りは、テンションが上がって、

さきイカ、の話題で爆笑しました。とても、楽しい1日でした。ご飯もおいしかった。

夜景も綺麗だった。おしゃべりも弾んだ。とても、楽しかった。ぼくたちは、精神障害者。

なので、笑いや喜びや楽しみ。それらが、精神の病気をよくしていきます。もちろん投薬も

病気をよくしていきます。

それから、明日、２０２６・１０・１１、日曜日。ぼくは、体育祭に出ます。

自治会の役員をしている今、地区の体育祭に参加です。ぼくは、自治会の役員がやる種目の

グランドゴルフリレーに参加立候補しました。面白そうだから。自治会の役員の仕事で、

明日は、朝早くから体育祭関係の仕事があります。なので、明日は、1日、体育祭で、

明日のブログは、お休みします。ぼくは精神障害者なのですが、普通に健常者の方たちに

混ざって、体育祭に参加します。みんな、ぼくが精神障害者とは、知りません。

ぼくは精神の具合が悪くならないように、でも、体育祭は成功させます。

ぼくは、会社でもそうですが、仕事がハードなときなど、体力的には、まだまだ、

やれる。と思っていても、精神の具合が追いつきません。なので、精神の具合がやばいな。

と、思ったときは、頓服を飲んで落ち着かせます。そんな、障害があります。しかし、

無理が少しは、きくので、普段は問題はありません。さて、今日は、このあとに、家のこと、

精神科の薬をとりに薬局にいき、そのあと歯医者です。帰ってきたら、お昼寝をして、

15時から浦和レッズのサッカー観戦をテレビでします。そんな今日は、少しのんびりした

1日です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日は、7時間半寝ました。朝から、メニューをこなして、あとは朝は、ブログを書いて、

洗濯機を回して、テレビを見て、少し読書をして、音楽を聴いて、会社に出勤です。

今、6時10分です。まあまあいつものペースです。昨日は、精神科の診察でした。

ぼくは、診察では、まずは、いつも通り、生活と仕事、順調です。といいます。それから、

旅行のはなしをしました。めちゃめちゃ楽しかったです。と。ほかにも話したいことが

あったので、すぐに話題をかえて、早起きのモーニングメソッドが10月1日で、1年に

なりました。と。そして、モーニングメソッドの本通り、力がみなぎってきます。と、

話しました。先生は、そうだね。ぽんくんは、顔つきがりりしくなったし、力強く

なったもんね。と。それから、秋祭りもぼくは、民生部の副部長で仕事が多くて、ゲームコーナーの

担当や、朝から、テントの設営から、ゲームコーナーの担当や、最後の片付けまで、

すべて、こなしました。と先生に報告しました。よくやっている。と、先生。話すことは、

先生も忙しいので、時間は、あまりないので、15分くらいのじかんで話しました。

先生もブログをたまに見てくれているみたいで、あの食事の野菜にドレッシングとか、

かけないの、とても良いね。と、先生。健康的だね。と。ぼくは、食べれるだけで、

美味しいんです。と答えました。広島のイタリアンレストランを経営している、兄には

申し訳ないのですが。と話しました。ぽんくん、さっき待合室でほんも読んでいたね。

とても良いね。と。先生は、ぽんくん。１００点満点。なにもいうことない。といつも、

こんな、感じです。ただ、先生は、少し、ぼくの睡眠時間を気にしているように感じました。

ブログを見ているのか、平均6時間半は眠れているから、問題はないね。と言っていました。

ぼくは睡眠はとても大切だからなるべく気を付けている。といいました。最近は、近所関係で

寝不足がたまにあったので、その辺は先生には時間がなかったので、話しませんでしたが、

ようは、しっかり、眠ればよいだけです。しかし、華金だけは、別物です。ひでぽん夫婦との

金曜日の夜は、ぼくにとっては、青春です。華金だけは、譲れない。華金の日だけは、

寝不足になっても良い。というぼくの考えです。ぼくの考えてやっていることには、

ほぼ、まちがいは、ないです。自分のことは、自分が一番知っているから。だから、

ぼくが考えてぼくがやりたいことは、ぼくには、全部、正解。

さて、今日は、華金です。ひでぽん夫婦と1週間ぶりに会います。1週間もあっという間でした。

今日は、どんなお話をするのか。また、青春な感じかな。今日は、やよい軒、に行くそうです。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、寝つきが悪く、12時にねました。今日朝、4時に起き、4時間睡眠です。

さて、昨日は、よい一日でした。会社の有給休暇を使って、スタバで好きなだけ、

読書をしました。朝の7時のスタバのオープンと同時に、店に入りました。

池井戸潤さんの本を読んでいました。この本、すごく長くて４３０ページあるんです。

前にスタバで人生論の本を読んだときは、1冊をスタバで1日で3時間半くらいで読み終えました。

人生論の本は多分、作家さんが、読者に読みやすいように、短めに書いて本を出していると

思います。池井戸潤さんの本は小説です。とにかく長かった。昨日は、スタバに7時間

いました。しかし、この本は半分くらいしか、読めなかったです。午後の2時になり、

さて、そろそろ、帰って家でゆっくりするかな。と帰りました。スタバは、オープンと同時に

入ったので1番客でした。そしたら、朝のお客さんに無料でクッキーのサービスと

コーンスープのサービスが出ました。スタバは朝方は、平日というのもありますが、

お客さんが少なかったです。お昼くらいになると、席が3分の2くらい埋まりました。午後は、

更に増えて満席くらいでした。平日も結構混むんだ。と思いました。ぼくは家では、

本に集中して読めないので、スタバだと、集中できるので、本をずっと読んでいました。

朝食もお昼もスタバで済ませました。とても、よい1日でした。明日は、精神科の診察

なので、朝早いので、ブログはお休みします。月に一回の診察です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日は、有給休暇をとっています。とくに理由はないのですが、ただ、読書をしたいだけです。

今日は、朝から、反則技で、5時から洗濯機を回しました。ぼくの団地は、母親が

洗濯機は、近所迷惑になるから、朝、7時からと言われています。いつもは、7時からなのですが、

今日は、7時くらいから近所のスターバックスコーヒー。に読書に行きたいので、反則技です。

昨日は、眠くて8時にねました。今日は、朝の4時に起きました。8時間睡眠です。

今日は、朝食もスタバで食べようとおもっていて、今は、5時50分です。朝から、やることを

いろいろ省いて、動いています。洗濯物ももう外に干してあります。朝から、会社のワイシャツの

アイロンがけをしました。昨日のゆうしょくです。

昨日は、コロッケを食べました。休みの日に8個作ったコロッケを冷凍していたので、

それをレンジして、食べました。そして、朝、今日、外にゴミ捨てに行ったら月が綺麗で、

スマホを家に取りに帰って、もう一回外に出て、月と空をとってきました。

さて、今日は、ご報告があります。

前に名古屋でメディアにも取り上げられる、占い師から占ってもらった、占いのはなしです。

このブログは、ぼくの母親も見ているので、なかなか、書けませんでした。

しかし、ま。別に良いかな。とおもいました。占い師の話では、ぼくは、再婚するらしいです。

占い師と会った時にすぐに分かったと。占い師が言っていました。ぼくは、30代の女性で

自治会で、その女性と会って、再婚するらしいです。ぼくは、言われて、確かに30代っぽい

女性が1人いると、おもいました。ぼくは49歳。占い師は10個も年下ですよ。と言っていました。

その女性は良い人で、自治会ということは、健常者の方かな。ぼくは、統合失調症の

障害者。そんなことは、あるのかな。でも、ぼくならありえる。と思います。

その女性はぼくに甘えてくるらしいです。でも、ぼくを守ってくれるらしいです。

自治会の役員になってから、今で、7か月経ちました。その女生は、少し話しただけです。

しかし、むこうもぼくに興味があるのか、ないのか、わからない。ぼくも、占い師に

言われただけで、気にしてるだけで、とくに好きとかではないです。このことは、

会社の人達も知ってるし、一部の友達も知っています。今日は、このブログを読む母親が

ビックリするでしょう。でも、別に隠すこともないかな。と思いました。ぼくは、

性格上、隠し事ができない。思ったことはやあったことや、やろうとしていることは、

全部、周りに話してしまう。そういう性格です。そんな、性格も周りから、好反応ですが。

占い師の話では、今年の自治会の集まりで、忘年会か新年会あたりだと思う。と言っていまっした。

そのときに、なにかあるらしいです。今は、その女性とは、少し話す程度です。でも、

本当に、そんなことがあるのかな。とも思います。でも、占い師はぼくの未来をよく当てています。

そういう、霊感みたいのは、持っているようです。占い師は、ぼくに、ぽんさんは、

今まで通り、自由にやりたいことをやっていてください。といっていました。なので、

ぼくは、この占いを5ヶ月くらい前にやりましたが、ぼくは自由にやりたいことを

やっています。ちなみにこの前のぼくの団地の秋祭りで、母親がきたので、その女性に、

ぼくのお母さんです。とその女性に話しました。なので母親はもう一回、その女性と

あっています。ま、でも、どうなるかは、わかりませんけどね。ほかの女性かもしれないし、

そんなことは、おこらないのかもしれないし。とりあえず、ぼくは自分のやりたいことを

やります。と、ご報告でした。さて、いま、6時30分です。スタバは、7時オープンです。

そろそろ、スタバに行く準備をします。というか、もう準備はできているのですが。

きょうは、スタバで、読書です。朝食もまだなので、スタバで食べます。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、釣りに朝早くからいっていたので、ブログは一日お休みしました。

おとといは、華金から帰ってきて、夜中の3時にねました。そして、朝5時に起きて、

2時間睡眠でした。そして、昨日は、夜の9時くらいに寝て、釣りに行くので、2時に起きました。

5時間睡眠でした。釣りから帰ってきて、昼寝を3時間爆睡して、今日は、8時間寝ました。

さて、家の前のキンモクセイが、香りがよいです。

朝、窓を開けるとよい香りが、します。それから、地元のお祭りもありました。

ぼくは、参加はしなかったのですが、眼科にいったときに、見かけました。

そして、夜空です。空を見上げると、みんなは、普通、空として、当たり前のように

見ているかもしれません。しかし、ぼくは、空を見上げると、宇宙なんだよな。と思います。

宇宙ってとても広い。宇宙からは、人間って、米粒より、小さい。ほんの小さな生き物。

でも、そんな、小さな物、全てがとても大切な1つ1つなんだと、ぼくは思います。

その小さな人間、1人1人がとても大切なんです。誰も決して必要では、ない人なんて

いないのです。1人1人がとても、大きな力を持っているのです。だから、宇宙からはすごく

小さな存在。でも、その1人1人がとてもたいせつなんです。さて、昨日は、足柄の

足柄キャスティングエリアに行ってきました。

管釣り、楽しかったです。ひでぽん夫婦と3人で行ってきました。ひでぽんの奥さんは見学で、

ひでぽんは、もう釣りも1人立ちしました。ぼくは、8匹くらいつれました。ひでぽんは、

3匹釣りました。今回は、足柄キャスティングエリアのスタッフが、今日は、魚のコンディション

の関係で難しい状態だ。と言われました。しかし、まあまあ、つれました。とても、

楽しい一日でした。また、行こうね。と話しました。

ぼくには、神様が見守っているような、感覚があります。何をしてもうまくいくし、

人間関係でも、ほぼ無敵。この前、自治会の定例会がありましたが、その時に

秋祭りでぼくが、担当した、ゲームコーナーの責任者が、この前は、とても忙しく

なっちゃって、本当に申し訳なかったです。と言われました。しかし、ぼくは、１言、

楽しかったです。と答えました。責任者のかたは、そう言ってもらえて、良かったです。と

言っていました。あと、6日後の体育祭も、ぼくは、いろいろ、競技に参加して。と言われるかな。

と思っていました。ぼくは精神障害者で、頑張りすぎると具合が悪くなる。困ったな。と

思っていました。グランドゴルフリレーだけは、ぼくは立候補しました。楽しそうだから。

その他の競技はまずいな。とおもっていました。しかし、定例会で他の競技は危ないから

自治会からは、参加しません。と決まりました。ぼくはほっとしました。他にも神様を

感じることは、たくさんあります。旅行にぼくは、よくいきます。しかし、ハプニングも

たくさんあります。大雪で羽田空港から北海道に行くときも、羽田空港で8時間、待ちました。

しかし、無事に北海道に行けました。北海道の雪まつりのときです。大雪のために遅延が続き

8時間まってようやく羽田空港から、飛行機に乗れました。しかし、ぼくが乗った後の便の

あとの便は欠航となりました。ぼくはラッキーでした。ほかにも旅行で台風にあったり、

地震にあったり、しかし、全て無事にかえってきました。台風が当たっても、ぼくの

場合は台風をすり抜けて、行って帰ってくる感じです。今回の管理釣りも、電車の時間の

関係で、足柄キャスティングエリアには、時間内に到着しないといけない決まりがありました。

しかし、ぼくたちは、時間ギリギリに間に合いました。ピッタリのじかんでした。ぼくは

いつも、うまくいきます。本当に神様が見守っているように感じます。神様っているのかな？

いないのかな？と思いますが。ぼくは、すべてのことに常に感謝の気持ちです。いつ、どこで、

誰に対しても、感謝のきもちは、忘れません。ありがとう。って、神様が一番好きな、

言葉です。ぼくはいつも、何に対してもありがとう。と思います。ありがとう。と言っていると

それが、また自分に幸せがかえってきます。だから、ぼくは、なにごともうまくいくのかも

しれません。それから、ぼくとひでぽんは、男同士ですが、普通にお互い、大好きだよ。と、

言います。奥さんがいても使います。人って、大好きな人がたくさんいて良いと思います。

とても幸せなことだと思います。愛してたって良い。大好きだって良い。誰を好きでも良い。

ぼくは、会社の人も大好き。友達も大好き。家族も大好き。主治医も大好き。たくさん

好きな人がいるって、とても素敵なこと。そして、たくさん愛されることもとてもうれしいし、

よいこと。だから、ぼくのことを好きな人もたくさんいる。その人達には、常に感謝。

なので、ぼくには、良いことしか起こらないようになってる。すべてのことは、成功。

ぼくには、失敗という言葉はないです。例えば、目玉焼きを作るとする。たまたま、

卵が崩れてしまう。ぼくは、次はうまく卵を割ろう。とおもう。だから、それはそれで

成功。この前に群馬県の草津温泉に日帰り旅行をした時も、帰りに草津温泉で時間を

調べたら、自宅まで時間的に電車がないから、帰れないことがわかった。そこで、

ぼくは、東京都の新宿区まで、いけそうだったので、新宿区に1泊しようかな。とかんがえた。

しかし、ぼくはなぜか、軽井沢に1泊して、次の日の朝から、帰れば家に帰れる。とおもい、

軽井沢に1泊しました。そんな、ハプニングもありました。ぼくは精神障害者。そういう

トラブルも精神障害者には厳しい。しかし、ぼくは、とてもよい経験ができた。と

思いました。自分が成長するのにこんなに良い経験はない。とおもいました。だから、

それも成功。そのときに新宿にいっていたら、新宿は台風でとんでもないことになっていました。

軽井沢で大正解。それも神様を感じました。ぼくは台風をすり抜ける感じで帰ってきました。

しかし、新宿にいっていたら、それは、それで、良い経験と、ぼくはおもったと思います。

命を落としたら、だめですが、ぼくの考えで、人生に失敗という文字はない。というのは、

人生。って、人が生きている間の事。だから、命を落とした時はもう人生では、ないのです。

だから、ぼくの中では、人生に失敗という文字はありません。全てが良い経験。

全てが成功。今日は、こんな感じで終わります。今日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

華金に行って、昨日の11時に帰ってきて、今日の今、夜中の０時半です。寝付けず、ブログを

かいています。華金の日は、まずは、会社に行く前に、電車で良い画像を手に入れました。

遊びは幸せ。今日の華金のために用意されたような感じです。この画像は撮るのに、3日間

かかりました。テレビみたいに画像が動いているので、これを撮ることができるのは、1秒

くらいの間。1日で電車に乗っていて、チャンスは、2回、それを3日目でようやくキャッチ。

何回も写真を撮るのを逃して、華金の日にようやくとれました。まるで、華金にあわせたように。

そして、待ち合わせの場所です。

ムクドリがたくさん飛んでいした。ひでぽんの奥さんが、にぎやかだよね。と。ぼくは、

笑いました。ムクドリって普段は少し人から嫌がられるものです。しかし、ひでぽんの奥さんは、

うるさいよね。とか言わない。にぎやかだよね。と。明るい性格にぼくは、やっぱり、

天然だよね。と。三人とも笑っていました。そして、かっぱ寿司にいきました。

かっぱ寿司。良かったです。店内もオシャレでした。みんなで、綺麗だね。と。

寿司も沢山食べました。ひでぽんは、ノンアルコールビールを。

飲む人も飲まない人もみんな飲み友。良い言葉です。ぼくらは、良い友。それから、

神奈川県の丹沢山のヤビツ峠。にいきました。

綺麗な夜景でした。山の上のほうは、少し寒かったです。しかし、綺麗な夜景を三人でみました。

そこでも、少しおしゃべりをして、それから、神奈川県の二宮町の梅沢海岸にいきました。

ひでぽんを後ろから、ヒット。三人で、砂浜を歩いて、夜の海をみました。みんな、

とても生き生きとしてました。なんかぼくたち、青春してるね。と。ひでぽんが、

海のバカヤローと。小さな声で言っていました。そんな、華金でした。

1番良かったのは、その華金で、苦しい思い。悲しい思い。つらい思い。などを回復

できたことです。みんな、笑顔になり、みんな、盛り上がりました。帰りがけに

ひでぽんが、ぽん、ありがとう。ぽんには、感謝しかない。と言ってました。

ひでぽんの奥さんも、うん。と一言。ひでぽんの奥さんはおとなしい方なので、その一言、

うん。だけで、わかりました。ひでぽんと同じ考えだと。とても、良い華金でした。

週に一回の華金ですが、こうやって寝不足にもなりますが、それでも、いい。

とても、大切な時間です。ぼくは、そのとき、思ったこと。考えたこと。をそのまま、

表現します。ただ、それだけで、よいのです。ぼくの性格上、ただ、それだけで、みんなの

力になるのです。それが、ぼくの強さです。前に、ひでぽんが言ってました。ぽん、

一番の強さは、優しさだよ。と。ぼくは、昔、作業所に遊びにいったときに、作業所では、「

朝のミーティングで。、その日のリーダーがテーマを出します。例えば、好きな食べ物は

なんですか？とか。そして、その時に所長が、ぽん、何か良いテーマない？と言われ、

ぼくは、じゃ、人間の一番の強さとは、なにか？と言いました。みんな、それぞれ答えました。

そのなかで、ぼくは、強さとは優しさ。と言いました。そういったのは、20人くらいいる

なかで、2人だけでした。その何年もあとに、ひでぽんから、一番の強さとは、優しさ。だよ。

と、聞きました。ひでぽんは本を何百冊と読んでいる強者。ひでぽんのいうことだから

きっと、正しいでしょう。人間の強さとは、優しさ。なんです。ぼくたちは、昔から、

出会う前から、同じ考えだったようです。ぼくには、友達がいます。たいぽん、あっぽん、

ひでぽん、ひでぽんの奥さん。この人たちは、ぼくは、一生大切にするでしょう。ぼくの

性格上、そうなります。これから、増える友達もそうなるでしょう。一回友達になったら、

とことん、付き合うぼくの性格です。感謝のきもちは、絶対に忘れては、いけません。

忘れそうになったら、その人のことを心から感謝して、思い出してください。そしたら、

優しい気持ちになれます。どんなことがあっても、どんなことをしても、友達を大切に

してください。そうすれば、自分にも幸せが返ってきます。だから、一回友達になったら、

どんなことがあっても、友達でいてください。友達を大切してください。バイバイは、嫌です。

今回の華金は、大成功でした。では、そろそろ、寝ます。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は、華金です。また、ひでぽん夫婦と、仕事が終わってから、遊びます。

ぼくたちは、3人とも統合失調症という病気を持った、精神障害者です。ぼくは仕事は

パートで働いています。ひでぽんはなんと、正社員として、働いています。就労支援を

してくれる会社の集まりが1年に3回くらいあるのですが、そこに、集まる障害者の方たちは

けっこうみんなしっかりしています。障がい者で、働くって、なかなかできないことです。

集まりでは、けっこう、正社員のかたも多いんです。すごいな。ぼくはパートで

働くのがやっとです。正社員で働いたら多分、具合をわるくするでしょう。ぼくたちは、

障がい者雇用として、働いています。しかし、ひでぽんは、健常者と変わらない、働きを

しています。ぼくは、その分、朝から、こうやってブログを1時間やれたり、朝から、

モーニングメソッドをやったりもできます。ぼくたちは、精神障害者のなかでも、珍しい

タイプです。しかし、いま、病状が悪い人も、正しい投薬と作業療法や楽しむことで、

病気が回復していきます。ぼくも、昔はひどい状態だった。病状が悪かった。そして、

ここまで、回復した。今のぼくは頓服はたまに使いますが、精神障害者の中では、

かなり、レベルが高いと思います。生活もしっかりしてる。仕事もしっかりしてる。

遊びもしっかりしてる。主治医のおすみつきです。主治医からも、ぽんはすごいな。

といわれます。ひでぽん夫婦も自分たちで工夫をしながら、生活をしています。

ひでぽんはたまに、だらしないところもあり、ぽんのことが、目標なんだ。と言ってきます。

仕事はひでぽんのほうが、すごいです。あと、ぼくより、3歳年下ですが、ぼくより

大人です。ぼくたちみたいに、親から離れて、自立して、暮らすことはなかなか、難しい。

しかし、回復していけば、自立もできます。ぼくは頑張ったということは、あまり感じないです。

若い頃は、口もきけない、ひどい状態でした。しかし、ぼくは、とにかく、よく笑う人

でした。口はきけなかったけど、よく笑いました。精神障害者の作業所でよく笑いました。

笑う。って1番病気の回復に良いかもしれません。そんな、ことで、ぼくは、回復していき、

今の状態になりました。

さて、ぼくの家の一部をうつします。

シンクはこんな感じで、いつも綺麗にしています。そして、ピンクのお皿とコップは

東京都の表参道の骨董品屋で買いました。骨董品屋にいったときに、一発で目に入って、

気に入ったのが、この二つでした。お皿は、さくらさん、コップは、フヨウさん。と

名前を付けました。骨董品屋に入って、この二つは、すぐに良いとぼくは思いました。

お皿が、2枚で３５００円。コップが一つで３５００円。でした。お皿は1枚は食器として

使っています。それを、飾っています。さくらさんは、ぼくを守ってくれる存在に感じます。

そして、フヨウさんは、とても優しく感じます。物も心を持っていると思います。たまに

ほこりを取ってあげます。ぼくの昔、実家で飼っていた、犬のチワワも。さくら。という

名前でした。さくら。には、何か縁を感じます。ほかにも、さくら関係があります。

おっと、昨日の睡眠時間を書き忘れてました。昨日は、8時半に寝て、今日、4時に起きました。

7時半睡眠でした。そして、今日は、華金です。ひでぽん夫婦と1週間ぶりに会います。

楽しみです。今日は、かっぱ寿司に行くらしいです。お寿司も久しぶりです。また、

ちょこちょこおしゃべりをしながら、華金を楽しみます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、夜中の０時にブログを書きましたね。それから、寝て、5時に起き、6時間

寝ました。そして、今日は、8時間寝ました。昨日やってしまったので、沢山寝ました。

そして、朝スッキリ。今日は、朝、5時20分に散歩に行きましたが、街灯がついていて、

やや暗かったです。これから、もっと暗くなるでしょう。さて、2026年10月1日。

モーニングメソッドを始めて丸1年が経ちました。

まずは、過去をたどってみます。２０２５．５．３１にひでぽんと出会いました

そして、２０２５．７くらいから、ひでぽんに教わって、本を読むようになりました。

ぼくの変化の時です。ひでぽんとの出会いがぼくを変えました。そして、

２０２５．１０．１ぼくは、本、モーニングメソッドから、自己啓発本です。写真のことを、

朝早起きして、やるようになりました。最初は3時に起きたり、4時に起きたり、2時に起きたり、

時間調整が難しかったです。会社で眠くなったり、いろいろ試しました。そして、ようやく

8時半に寝て、4時に起きる7時半睡眠にたどり着きました。そして、２０２６．１０．１ぼくは、

早起き、1年続きました。そして、２０２６．７．１７にブログがネットにのりはじめました。

ブログはもう2ヶ月以上ほぼ毎日更新しています。今はネットにもぼくの紹介のような

ことも書かれ始めました。やったね。モーニングメソッドを1年続けてわかったことが

あります。ぼくは毎日、活力にあふれています。力がみなぎってきます。明らかに、

昔とは違います。ダラダラとするとがありません。いつもエネルギッシュな感じです。

本に書いてあった通りに、力がみなぎってきます。そして、２０２６．６ころに愛知県の

名古屋市にいったときに、占い師に占ってもらったら、ぽんさんには、もう幸せしか

きません。と言われたこと。占い師の言葉は良いことは信じて、悪いことは、気にしないこと

ですね。ぼくはそのとおり、幸せしか、きません。毎日、幸せで、充実しています。

モーニングメソッドを始めて最初の頃は眠かったりしましたが、今は慣れました。

ぼくは長期戦が得意です。

さて、このブログはあくまで全てぼくの、考えたことやぼくが思ったことを書いています。

なので、読んでくれる人は、ぼくには、巻き込まれないでください。あくまでぼくの

考えです。人それぞれ考えがあるので。男と女。男性はとにかく力強い。女性は頭が良い。

これが、男と女の大きな違いだと思います。しかし、男性はこの力強さを、男、女、子供、

大人、お年寄り、誰にも使っては、いけません。喧嘩もいけません。今の時代、喧嘩は

いけません。男が力を使っていいのは、力仕事。くらいだと思います。それと、家族を

守っていく力強さ。女性は頭が良い。それは、いろいろなところで使えます。昨日も

ぼくは、会社で女性陣にてんてこ舞いでした。女性は、次から次へと意表突く言葉が

ポンポン出てきます。凄いな女性。とぼくは思います。とにかく女性にはかなわない。

男性より、女性のほうが、有能だと思います。すごい。

さて、昨日、会社の帰りに電車の中で、隣りに座った若い男性。アイパッドを出し

漫画を描き始めました。ぼくはゾクッとしました。わ。作家さんだ。作家さんが隣りに

座ってる。ぼくは少し興奮。鳥肌が立ちそうになりました。その作家さんが売れていようが、

売れてなくても、ぼくには、凄い。と思わせました。ぼくは、誰も今まで凄い。とおもった

ことがなかった。ぼくは、あまり世間をしらないのもあります。大谷翔平さんや高市早苗

総理大臣、天皇陛下さん、キムタクさん、ほかにもいろいろ、誰も凄いと思ったことは

ありません。今までぼくは自分より凄いと思う人と出会ったことがありません。しかし、

昨日の作家さんには、鳥肌が立ちそうでした。ひょっとしたら、ぼくは、作家さんには

ぼくより凄いと思ったのかもしれません。ぼくも今やっている、ブログもちょっとした、

作家さんのようなものです。ブログはうまくいくと、本として出版されることもあります。

ぼくは、作家さんの夢は諦めたつもりでしたが、ぼくのやってること自体、作家さんです。

まだまだ、始まったばかりですが、ぼくは夢を諦めてなかったです。今の状態で毎日、

時間をギリギリまで有効に使っています。夜の8時半にに寝て、朝の4時に起きて。なかなか

できることでは、ないかもしれません。しかし、ぼくは、頑張ってるつもりはないです。

淡々とこなしています。では、今日も会社です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

やってしまういました。います。夜中の０時です。11時半にたまたま、目が覚めて

足柄キャスティングエリアのログインパスワードを作っていたら、目が覚めてしまいました。

昨日は、ログインから、はいらないでゲストとして予約から足柄キャスティングエリアに

予約をいれました。多分、大丈夫だと思うのですが。次回からはログインからはいれるように

しました。昨日は、足柄キャスティングエリア、30ブースあるのですが、15ブースは

貸し切りになっていて、２０２６．１０．４、日曜日。残りの15ブースで、2ブース予約を

しようとしたら、5日前の朝7時から予約できるのですが、7時から10秒で7ブースとられました。

そして、ぼくは、ひでぽんのぶんと自分のぶんの2ブースを予約しました。9時半の時点で

満席になっていました。足柄キャスティングエリアは大人気です。ひでぽんは、でかいのを

釣りたいと言っています。良いね。男ならでかいのが夢ですね。ぼくもでかいの狙いです。

目標は６０センチのトラウト。ニジマスのことです。40センチ以上を、頂きマス。と呼び。

刺身でも食べれる、大型魚です。さて、今日は、ぼくの趣味、釣り。のはなしをします。

昨日もかきましたが、ぼくは、7歳くらいから、今、49歳まで、４２年間、趣味の釣りを

しています。20歳くらいの時に精神障害者になって、作業所で作業をしていたら、

老人施設の掃除を障がい者の作業所の作業として、していたら、そこの老人施設の施設長に

呼ばれて、作業所から、ぼく1人呼ばれて、うちの健常者の職員と混ざって、船釣りの

釣友会をいうのに入らないか？と言われて、ぼくは、釣友会に入りました。当時27歳。

そして、船釣りに初めて行きました。初めのころは、健常者のスタッフと話せなかった

のですが、何回かいくうちに少しずつ、スタッフと仲良くなっていき、話すようになりました。

そして、作業所から、もう1人、たいぽんも誘われました。ぼくとたいぽんは精神障害者2人で

老人施設の健常者のスタッフと混ざって、釣友会に参加しました。もう20年前のことです。

今は、車も持っていないので、あと釣友会も今は、もうやってないらしく今は、スタッフと

ラインの友達になっているので、たまに連絡をとります。釣友会の船釣りでは、ぼくは、

船頭。船で一番釣る人のことです。船頭に3回なりました。釣友会では、5目釣りという船に、

乗ることがほとんどでした。ぼくは、イナダという魚を大量に釣ったり、5目釣りというだけ、

5種類の魚を釣ったこともあります。アジ、サバ、そうだがつお、真鯛、イナダ、カンパチ、

イシダイ、などが、つれます。魚がかかった時の、ぐん。という引き。さいこうです。

リールを巻きながら魚がグングン引いてきます。まだ、小さい魚なので、結構簡単に

あがります。しかし、船では、コマセという小さいエビを沢山まかないと、魚は寄ってきません。

ぼくは、船では1番といってもよいくらい、頑張るので、ぼくのところにいつも魚が

集中します。1回、船長に、あなたは、釣りすぎだから、釣るのをやめて、ほかの人に

つらせてあげてください。と言われたこともあります。それくらいいつも一生懸命に

なってしまいます。そして、ぼくは、釣友会とは、関係なく、本ガツオをつりたくて、

マグロ、カツオ船に予約をして、たいぽんと2人で乗りました。たいぽんは見学するといい、

ぼくは1人でカツオを狙いました。しかし、その船はおもにキハダマグロ狙いの船でした。

知らずに乗って、ラインもカツオように少し細いラインでした。8時間乗っていて、ほかの

客は、キハダマグロを沢山かけていましたが、みんな、ラインを切られてしまっていました。

キハダマグロはでかい。1メートル20センチくらいある。カツオが1匹、あがっていました。

ぼくは一生懸命、何度も餌をいれました。そして、7時間くらいたって、1匹、かかりました。

急に竿が重くなり、ぼくは、興奮して、かかった！と叫びました。そして、魚がグングン

とひく。今までの小さな魚とはわけがちがう。格闘しました。そして、海面まできました。

７０センチくらいありました。キハダマグロの子供、きめじ。でした。海面まできてみえました。

しかしそこで、きめじ。は、下に思いっきり、グングンと逃げようとしました。そこで、

ラインがプツンと切れました。ぼくは、最初で最後の1匹を逃がしました。とにかく大興奮

でした。それが、人生初のマグロカツオ船でした。ほかのお客さんで、1メートル20センチ

くらいの、キハダマグロがあがってました。ぼくも近くでみましたが、とにかくでかい。

２つの大きな網で船にあげていました。すごい迫力でした。とてもよい経験ができました。

釣りでは、他にも湖でのブラックバスも楽しかったです。ブラックバスは難しい。

ゴムでできた、ミミズやイモムシ、ザリガニなどの形をした、ワームというのを主に

使うのですが、それを竿を使って、本物のように動かしてブラックバスをだまして、

釣るといった感じです。25センチくらいのがつれます。ブラックバスはなかなか、つれない。

なので、1匹釣れた時の興奮は半端ないです。ぼくは、1回、朝方、夜明け前、山梨県の

河口湖でワームを投げて、リールを巻いていたら、急にものすごく重くなり、なんだろう。

と思いながら、ゆっくり、ゆっくり、と巻いてきました。のそっと陸にあがってきたのは、

５１センチのブラックバスでした。大きすぎたのかあばれることもなく、つれました。

大興奮でした。ほかにも金属でできた、スピナーベイトというルアーがぼくは得意でした。

投げて、まくだけなのですが、ぼくは竿とリールを使って、アクションをつけながら

釣りました。ブラックバスがかかった時のガツンという当たり。さいこうです。

ザリガニのワームを本物みたいに、動かすのも、すごい繊細。竿をちょこんと動かすだけ。

それで、ブラックバスは食いついてくる。かなり難しい釣りでした。とにかく釣りは

ラインの細さや少しの動かし方。など、繊細なスポーツです。２０２６．１０．４日曜日は、

ひでぽんとひでぽんの奥さんと3人で足柄キャスティングエリアに行きます。ぼくは朝の

1時半おきです。あと4日後です。ひでぽんの奥さんは見学です。ひでぽん、カッコ良いところ、

見せてね。ひでぽんは今は、初級者に近い中級者です。1人で釣りはできるようになりました。

ぼくは、上級者ですが、超上級者というのがいて、もうルアーの数からいって、ちがう。

ぼくはルアーは50個くらい持っています。超上級者はルアーは１０００個くらいは持っています。

しかも、すべてをうまく使いこなせる。ものすごいんです。ぼくでもつれますが、超上級者は

めちゃめちゃうまいです。ひでぽんでもつれます。トラウトの管理釣り場は初心者からみんな、

つれます。ラインの細さやルアーの大きさや、トラウト用の竿などがあれば、つれます。

話は変わりますが、僕たち精神障害者は、常識ではかんがえれません。ふつうにネットとかで、

調べたりして、書いてあることは、健常者のことです。なので、僕たち精神障害者のことはｋ「

書いていません。なので、僕たち精神障害者は自分で考えて行動することだと思います。

普通ではないのです。それは、大分昔にわかりました。ふつうに本などには載っていません。

健常者の人のことしか、書いてありません。それは、昔にしりました。だから、健常者の

方がこれは、こうしたほうが、よいよ。といいますが、なかなか、僕たち精神障害者の

ことを理解してもらうのは、難しいです。それくらい、難しい病気なのです。ぼくは

一般の形には、はまりません。ぼくの考えたことが、ぼくの答え。正解です。自分のことは、

自分が一番わかってます。だから、だれでもそうですが、自分の考えたことが、正解だと

ぼくは思っています。だから、自分で答えを出すことが、ベストだと思います。みんな

そうだと思います。では、今は、夜中の1時半です。これから、少し眠ります。今日も

仕事です。では。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

おとといは、8時間寝ました。なかなか、睡眠時間を書き忘れます。睡眠はとても

大切です。僕たち精神障害者には、睡眠はとても重要。そして、昨日は、8時半にに寝て、

今日は、3時半に起きました。7時間睡眠です。たまたま、3時半に起きました。今日は、

足柄キャスティングエリアの予約を7時に取らなくては、いけないので、早起きしました。

さて、ぼくの趣味に少し付き合ってもらいます。ぼくの趣味は、釣り、サッカー観戦、

料理、読書、旅行、人を喜ばせること。です。さて、趣味の一つ、釣りの話です。

ぼくは、小さなころから、父に連れられて、よく海釣りにいっていました。磯釣りです。

岩場に登ってそこから、海釣りをします。子供の頃からつりは、好きでした。多分、7歳くらい

から、釣りを始めて今、49歳で４２年間くらいは、釣りをしています。磯釣りから

始まって、防波堤での釣り、砂浜での釣り、船釣り、川で釣り、湖でブラックバス釣り、

湖でニジマス釣り、そして、今は、車を持っていないので、近場のニジマス。英語でトラウト。

トラウトの管理釣り場で、業界用語で管釣り。と言われていることをしています。

面白いことや危ないこと。いろいろありました。お父さんと夜に磯釣りにいったときは、

岩場が真っ暗で月明かりだけだったので、岩場から落ちたこともあります。他にも友達と

防波堤に釣りに行った時も、たいぽんが、真っ暗ななか、防波堤を歩いていて、ストーンと

海に落ちました。ほかの友達が、ぽん～。たいぽんが、海に落ちちゃったよ～。と。声がして、

ぼくは懐中電灯を持っていたのですぐに海を照らしたらたいぽんが、海にプカプカ浮いていて

ぼくは、すぐに懐中電灯で、はしごまで誘導してあげて、たいぽん、なんとか、助かりました。

防波堤に上がってきて、日の出の時間で、明るくなり、たいぽん、びしょ濡れ。助かった。

ぼくは、笑ってしまいました。たいぽんは必死でしたが、ぼくは、おかしくて、おかしくて、

笑っていました。あれは、もう20年位前、未だにたいぽんが、ぽん、あの時笑ったよね。

と言われます。だって、面白かったんだもん。他にも川の管理釣りに冬に行ったときは、岩に

ルアーが引っかかってしまい、それを取りに行こうとしたら、岩が凍っていて、つるっと

滑り川に落ちたこともあります。初心者を海の船釣りに連れて行ったときは、船の揺れで

ゴロンゴロンゴロンゴロンと転がってた人もいました。みんな、啞然として見ていました。

そして、ひでぽんと管釣りに行くようになり、神奈川県の開成町にある開成フォレスト

スプリングスですが、ひでぽん、初めての管理釣りでトラウトはつれました。しかし、

池の脇の穴にはまり、池に落ちそうになったり、木にひっかけてしまって、ぽん～。

木にひっかかちゃった～。とヘルプ。そして、一番面白かったのが、ひでぽん、ニジマスを

トラウトを釣った。それまでは、良かった。しかし、スカリ。というネットに入れるのに

トラウトが滑って滑ってつかめない。つるっつるっ。まるで、ウナギを捕まえているみたい

ぼくは、おかしくて、おかしくて、笑いが止まらない。つるっと滑って危なくトラウトが

池ににげるところでした。ぼくはおかしくて、おかしくて。それいらい、

ひでぽんのウナギ芸とぼくは、名前を付けました。会社に行っても、思い出して、お店で

1人で吹き出して笑っていたら、ほかのスタッフが見ていて、ぽん。今、1人で爆笑してたでしょ。

と言われて、いや、面白いことがあって、思い出しちゃって。と。幸せな人だな。と

言われました。おかしくて、おかしくて。ひでぽんのウナギ芸。そして、今日は、

神奈川県の足柄キャスティングエリアの予約を5日前の朝7時から予約ができます。

秒で予約が埋まるらしいです。大人気らしいです。昔いったことがあるのですが、リニューアル

してからは、初めてです。もう20年位前です。それから、開成での釣りはこんな感じです。

それから、これは、隣客からもらった、４２センチの大型魚です。

40センチを超えると、お刺身にできます。スーパーｓで売っている、サーモントラウトです。

身がオレンジで見た目も味もサーモンみたいです。開成では、主にスプーンといわれる、

金属のルアーでよくつれます。

色とりどりで見る人はみんな、綺麗といいます。そして、今回行く今日は、２０２６．９．２９．

そして、足柄キャスティングエリアに行く予定のは２０２６．１０．４日曜日。

今回はプラグを使います。

今、6時３８分。7時には予約開始です。取れるかどうかは、わかりません。足柄キャスティングエリア

は今回は30ブースあるのですが、15ブースは貸し切りで使っているらしく、残る15ブースを

2ブースとる予定です。1ブース1人、入れる予約制です。狙いは６０アップのニジマス。トラウト

と呼んでいます。マスを英語でトラウト。本当のニジマスの呼び方は、レインボートラウトです。

他にもブラウントラウトや、ブルックトラウトなどもいます。さて、そろそろ予約に入ります。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、団地の秋祭り、大成功でした。朝から、部長が、雨対策の話し合いにいっていて

ぼくは自宅待機でしたが、ぼくの家の前でテントの設営が始まったので、急いでいって

ぼくは朝から、テントの設営を手伝いました。

テントの設営も力仕事なので結構ハードでした。それが終わってコンビニにお昼を

買いに行って、お昼を食べて、15時に管理事務所のとなりの洋室に集合でした。

今回の旅行団地の秋祭りは、雨のため、広場ではやらず、管理事務所付近で、規模を

縮小して、模擬店をだす。という形でした。ぼくはゲームコーナーを担当だったので、

精神の具合が悪くならないかが、とにかく心配でした。頓服も飲み準備万端でのぞみました。

絶対に具合が悪くなって、周りの人達に迷惑をかけたくなかったです。そして、15時にいきました。

ちょっと、おしゃれしていきました。

ぼくは、緊張していました。しかし、行ってみると意外と緊張がなくなり、まずは、

ゲームコーナーの説明を聞きました。それから、すぐにお客さんがきました。

ぼくは意外とスムーズにお客さんの相手ができました。次から次へと子供やお年の方

奥様方、などいろいろな人達がゲームコーナーにきました。ゲームコーナーは全部無料で、

遊んで景品がもらえる。というところでした。とにかく人がたくさん来て忙しかったです。

15時から18時までやりました。ぼく、意外とできました。1番といってもよいくらい、

動いていました。人ごみの中、凄くみんな騒いでいる中、ぼくの苦手なばしょでした。

精神の具合が心配でした。なので、ゲームコーナーも6人くらいでやっていたので、

ぼくは、途中、休憩休憩でやりました。洋室の外に出て、ラムネを飲みに行ったり、

フランクフルトを食べにでたり、結局きのうの夕食はフランクフルト1本でした。

とにかく忙しかった。しかし、最後まで具合が悪くならないで、ゲームコーナーが

終わりました。よかった～。子供たちや自治会の役員の人や、大人の方など、みんな、

楽しそうに盛り上がりました。良い秋祭りができました。そして、最後の締めに抽選会

が行われました。

ぼくは、抽選会の最後の残り二個の時に洗濯機洗剤が当たりました。なんか、当たるような

気がしてたんです。ぼくは、障がい者ですが、健常者にまざり、無事に役目を果たせました。

自分を褒めます。よく頑張った。よくやった。そして、今日は、お祭りの後片付けが、

朝の9時からあります。ぼくは、団地の人には障害のことは、隠しているので、健常者に

混ざってやっています。ぼくもそんなに困ることもないので。

今日は、洗剤の詰め替え、食料品の配達の予約、受け取り、会社のワイシャツのアイロンがけ

会社のお昼のお弁当作り、家の掃除、お米をスーパーまで、買いに行く。それを終わらせます。

あとは、今日は、ゆっくりしてます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、華金で、ひでぽん夫婦とビッグボーイにハンバーグを食べてきました。

しくじりました。食事を写真撮る前に、お腹が空いていたので、食べてしまいました。

なので、デザートしかうつせなかったです。サラダやデザートなどは、バイキングで

取りに行く感じでした。おしゃべりしたり、食事を楽しんだりしました。そして、

2人にお土産を渡しました。

ねべた、わ、らっせ。で買ったTシャツです。2人は家に帰ってから、袋から開けると思います。

旅行の話もしました。面白かったのが、秋田県のお米畑。でした。ぽん、お米畑。って

初めて聞いたよ。とひでぽん夫婦。ぼくは教養があまりないので、書くときにお米畑。としか、

頭に思い浮かばなかったです。じゃ、他になんていうの？と聞いたら、田んぼ、とか、

田園風景、というと思う。と言われました。ぼくは、田んぼ、は頭に浮かんだのですが、

秋田県のきれいなお米畑を見たからか、なんか、田んぼ。という感じではなかったです。

田園風景と言われて、なるほど。そういう言い方があるんだ。と思いましたが、ぼくは

田園風景よりお米畑の方が、好きです。みんな、笑っていましたが、とりあえず、

笑いがとれてよかったです。なので、ぼくは、お米畑のほうがカッコ良いと思うので、

お米畑。とこれからも使います。秋田県のほうでは、田いくべ。と話すようです。

それから、ひでぽんに、ぽん、また、りりしくなったね。と言われました。顔つきも

力強くなったね。と言われて、人間って、こんなに変わるんだ。と言われました。

会社でも、同じようなことを言われます。ひでぽんと話していて、相変わらずひでぽんは

立派な人だな。と思いました。人間的に1人の男の大人として出来上がっているな。と

思います。話すことや返し方がとても大人だと思います。ぼくはまだまだ未熟です。

ぼくとひでぽんは性格はそっくりなのですが、違うところは、ひでぽんは奥さんから

いわれたことは、そっか。そうだよね。と意見を聞き、考えを変えることができる。

柔軟な頭を持っています。ぼくはというと、真面目で頑固で固いところが、あり

人からなにか言われても、自分で答えを出さないと気が済まない。といった性格です。

ひでぽんはひでぽんでそれが、良いところですが、ぼくはぼくで、そんな、性格が気に入って

います。ぼくは、その頑固さなどが、自分の力になっていることもわかるので、そんな、

自分も好きです。そして、今日は、朝の夜中の1時50分に起きました。

昨日は、華金から夜の10時くらいに帰ってきて、11時くらいに寝ました。しかし、朝は、というか、

夜中に目が覚めました。それから、寝ないで暗闇の中、散歩に行ったりしました。

今日は、雨みたいですが、団地の秋祭りがやると、昨日、自治会の部長から連絡が

ありました。そして、今は、朝の5時10分ですが、朝方に部長が秋祭りのことで、

ぼくに連絡する。といっていたので、早めにブログをやりたくて、夜中からおきています。ｑ

雨の場合、団地の広場ではなく、管理事務所の前付近で、縮小してやるらしく、その

電話をぼくにくれるそうです。なので、ぼくは、自宅待機していてくれ。とのことです。

では、とりあえず、秋祭りはやりそうです。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、会社で、みんなにお土産を渡してきました。

青森産のリンゴを使ったりんごパイです。みんな喜んでいました。ぼくは、みんなの

お土産で自分のお土産はすっかり忘れていました。そして、店長が、ぽんは食べたの？

と聞かれて、ぼくは自分のことはまったくわすれていて、食べてないです。と言いました。

そしたら、余ってるからぽんも食べなよ。と言われて、アップルパイをいただきました。

めちゃめちゃ美味しかったです。店長も食べて、めちゃめちゃおいしかった。ぽん、

ナイスセレクトだよ。と言っていました。そして、昨日は、8時に寝ました。8時半に寝るのが

ベストなのですが、布団に入ってすぐに寝てしまいました。そして、4時に目覚ましで起きて

また寝て4時20分に起きました。8時間はたっぷり眠れています。7時間半がベストなのですが、

そして、歯磨きをして、髭をそって、顔を洗って、ちょうしょくです。朝食は、食べ物に

ありがとう。いただきます。といってから、食べます。そして、お皿を洗って、散歩の準備を

して、散歩の前にソファーに座って瞑想です。瞑想では、感謝の瞑想をします。

みんな、ありがとう。友達、家族、会社の人たち、近所の人たち、物、ソファーやじゅうたん、

テーブル、いす、そして、世界の人たち、みんなありがとう。ぼくがこうして、元気で

楽しくいられるのは、みんなのおかげ。みんなありがとう。みんな愛してる。好きだよ。

と瞑想をすると、涙が出てきます。瞑想の前に今日は、燃えるゴミの日、ゴミ集めをして、

それから、2日に1回のお風呂洗いをしました。朝食後にコーヒーを飲み、そして、散歩の

準備。そして、今日は、5時50分に散歩に行きました。散歩のときにゴミボックスにすてて

きました。

今日は、曇りでした。散歩は今日のブログのタイトルを決めました。そして、

ぽん、前にすすめ。前にすすめ。と想いながら進みました。そして、帰って来てから、

仕事着に着替えて、イメージング、アファメーション、ありがとう、をやって、

6時10分から、ブログをはじめました。さて、明日は、秋祭りですが、雨の予報です。

中止かな。明日わかります。雨ならまた、スタバにいって本を読みたいのですが、

最後の抽選会はやると思います。ぼくは自治会の役員なので、最後まで手伝わないと。

そして、今日は、華金です。また、ひでぽん夫婦と夜仕事が終わってから遊びます。

今日は、ビックボーイに行くらしいです。ひでぽん夫婦とも確か2週間ぶりに会うのかな。

楽しみです。しかし、秋祭りが中止なら明後日も時間がとれるので、またスタバで本が

読めます。いえでは、なかなか、集中できないので、また行きたいです。この前、スタバ

に行ったときは、3時間くらいいたので、お店に迷惑かな。と思いました。なので、

アイスティーの一番大きいのを、お代わりして、2杯飲みました。スタバから帰るときに

店員さんは嫌な顔をされるかな。と思いましたが、店員さんはニコニコして、

ありがとうございました。と大きな声で言われました。なんか、とても良い気分でした。

また、こようかな。と思いました。飲み物を2杯目頼んだ時は、また、同じのでよいのですか？

と言われて、ぼく、覚えられてるんだ。と思いました。しかし、店員さんは、ニコニコして

ありがとうございました。と言いました。この前は、3時間くらいでまるまる1冊、

斎藤一人さんの人生論を読めました。ぼくは、大満足でした。さて、今、7時ピッタリ

くらいです。会社のサマータイムが終わり昨日から30分早くの仕事に戻り、家も30分早く

出ます。しかし、ブログの1時間も取れることもわかり、今日は、意外と落ち着いて

ブログが打てました。では、この辺で。今日は、華金楽しんできます。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、秋祭りの準備で手伝いがあると思い、団地の管理事務所に行ったら誰も

いなくて、自治会の会長さんがいたので、今日の秋祭りの準備の手伝いにきたんですけど。

といったら、今日は、打ち合わせだけで、準備は当日にやることになったんです。

といわれかえってきました。それから、時間もあり、午前中から、コロッケ作りをしました。

コロッケ作りは昨日下ごしらえをしてあったので、油で揚げるだけで簡単にできました。

それから、ぼくは、本は家では、少ししか読めないので、電車の中やバスや喫茶店で

友達を待っているときなどはよく読めるので、近所の歩いて15分くらいのスタバにいきました。

そして、紅茶の一番大きいの。と頼んで席につき本を読んでみました。そしたら、予想通り

本に集中できました。

それから、本を読み12時から15時半までスタバで本を読んでいました。

斎藤一人さんの本は素晴らしいです。ぼくとそっくりな生き方をしています。

印象に残ったのは、人を喜ばせることが趣味。これは、ぼくもそうです。

ぼくは、いつからか、人を喜ばせることが、すきになりました。プレゼントをしたり、

サプライズをしたり、会社のスタッフにひでぽん夫婦にお金使いすぎだよ。といわれましたが、

ぼくは、自分のやっていることが、悪いとは思いません。ぼくは、人の話は聞くけど

決めるのはぼくです。自分のことは、自分が一番よく知っているからです。だから、良いのです。

そして、ぼくは、自分のことが、人を喜ばせることが、自分の趣味。ということも

気付きました。だって、人を喜ばせるのって、どうやって、喜ばせようかな。とか、

考えるのってとても楽しい。世の中にこんな楽しいことはないかもしれません。

そして、それを実行したときの、相手の喜んだ顔、ビックリして、泣いてしまったり

ぼくは、それを見たり聞いたりするのが、とても楽しい。うれしい。また、笑ってくれたり、

みんなで、笑ったり、そんな、楽しいことって、世界で一番楽しいかもしれません。

だから、ぼくの、趣味は、人を喜ばせること。と本で気付きました。斎藤一人さんは、

それを言いたかったのでしょう。そして、昨日の夕食と今日の朝食です。

夕食の後にデザートも食べました。

なぜかというと、いったん、BMIまで、体重が戻ったのですが、旅行など忙しかったのも

あり、また体重がBMIより低くなってしまい、そのために非常食のデザートを食べました。

そして、今日は、散歩に5時30分にいきました。日の出の時間です。

これから、日が昇るのも遅くなっていくので、暗いうちに散歩に行くことになるでしょう。

去年も暗いうちに散歩にいっていました。今日から会社のお店のサマータイムが終わり、

今日から、通常出勤になるので、30分くらい早くに家を出ます。なので、今日は、少し

焦っています。とりあえず、8時15分に家を出るのですが、今は、7時です。なんとか、余裕で

間に合います。ブログも1時間くらいやりました。だいたいこんなものですね。今日は、

時間をきにして、少し文章がへんかもしれません。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、朝から、絶好調で、元気だったので、朝から、洗濯機を3回、回しました。

それから、散歩やイメージング、アファメーションなどいろいろ朝から、やっていました。

そして、食料品の配達が12時ころにきて、12時に親と近所の蕎麦屋に集合だったのですが、

少し遅れました。そして、親と久しぶりに、食事をしました。

天ざるそばを頼みました。母親がすぐに、ぽん、旅行、楽しかった？と、ぼくは、

めちゃめちゃ楽しかった。と言いました。旅行のことをたくさん話しました。そしたら、

母親は、少し涙ぐんでたような、気がします。気のせいかな。そりゃ、そうさ。

子供が障害を持っていて、それでも、1人で楽しく暮らしてるんだもん。親はうれしいと

思います。ぼくは、旅行の報告をすぐに両親に話せたのが良かったです。前にも

書きましたが、このブログの読者になってくれた、人は途中から見る人も沢山いると

思います。なので、途中途中、同じことをかきます。ぼくのキャッチフレーズみたいなもの。

ありがとう。前進あるのみ。というのは、ありがとう。は、母親の優しいところ。前進あるのみ。

というのは、力強い前へ進む父親。2人のことをぼくは、毎日、打ち込んでいます。これに

気が付いたのはブログを始めて確か1ヶ月くらい経った時だったと思います。いつの間にか

ぼくは、毎日、2人ことを書いていました。それから、きのうは,スーパーに買い物に行って

きました。

コロッケの材料です。そして、会社に持っていくお弁当のおかずもメンチカツを冷凍のを

買ってきました。いつものように冷凍のから揚げを探しましたが、全種類、ニンニク入り

しか、売ってなくてメンチカツをかいました。会社の職業柄、ニンニクは、NGなので。

お昼を両親と蕎麦屋で食べてから、家に帰ってきて、一休みしてから、コロッケづくりを

始めました。途中からなんか、やばいな。と思いました。精神の具合が心配になりました。

なので、頓服を飲んでからコロッケ作りをしました。

コロッケ作りをしていたら、やはり、旅行で疲れていたみたいです。本人いたって元気ですが、

コロッケ作りの途中で精神の具合が悪くなりました。コロッケ作りも終盤で、少しがんばって、

途中まで、できて、袋にいれて、冷凍しました。昨日のコロッケ作りはこれで、終了。

そして、すぐに横になって休みました。15分くらい休んだら精神の具合がよくなりました。

それから、せんたくしていた布団カバーなどを取り込んで、布団にセットして、洗濯物

をたたんだりして、片付け終わりました。ようやくゆっくりでした。それから、夕食を

しました。

昨日の夜は、シラスご飯でした。それから、今日の朝はこんな感じです。

そして、団地の秋祭りがあります。今日は、２０２６．９．２３。で秋祭りは

２０２６．９．２６です。

ぼくは、自治会の役員なので、秋祭りは手伝います。ゲームコーナーの担当です。今日も、

秋祭りの準備に手伝いに9時から朝から、行ってきます。今日も祝日なので、会社は休みです。

コロッケ作りは準備から帰ってきたら、やります。絶対に成功させたいです。健常者の方に

まじって、やるので、精神障害者のぼくには、結構大変かもしれません。でも絶対に

やり遂げます。それから、10月の体育祭があるのですが、ぼくは、自治会の役員が参加する

グランドゴルフリレーに参加を申し込みました。楽しそうだし、自治会の役員なので、

参加します。体育祭では、ぼくらは、お弁当の配布やテーブルなどの出しと片付けが

あります。自治会の役員も結構大変です。でも、ぼくならできる。と信じています。

両親も体育祭を見に来てくれるそうです。楽しみです。さて、今日は、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

旅行からの疲れもとれました。昨日は、帰って来てから、昼寝を2時間半して、昨日の夜は、

8時半に寝ました。朝の目覚ましが4時になったのですが、止めてまた寝て、炊飯器の

4時半の音で起きました。8時間ガッツリ寝ました。昨日の昼寝をした時にはもう疲れは

取れていましたが、今日の朝からもう元気です。なので、今日は、朝から散歩にも行って

きました。

晴天です。昨日は、台風でしたね。ぼくは台風をすり抜ける感じで無事に旅行から帰って

きました。朝から暑いです。さっき散歩から帰ってきたので暑くて、今はエアコンをいれて、

短パンと上は、裸です。今日も元気です。シルバーウイークなので、今日も仕事は

休みです。明日も祝日なので、休みです。今日は、元気だし、家の掃除も2週間やって

なかったので、今日は、家の掃除、それから、今日は、本当は近所迷惑なので、朝の7時から

洗濯機を回すのですが、今日は、5時から洗濯機を回しています。布団のシーツとカバー、

夏に使っていた、タオルケット、会社のスラックス、枕カバー、普通の洗濯物、などを

せんたくしました。今は全部、干していて、今日は、天気が良いので乾くでしょう。

それから、今日は、朝から、ゴミ捨てにいき、ブログが終わったら、家の掃除です。

昨日は、宅配の食料品を頼んだので、今日の11時から12時の間に宅配がきます。

それから、今日は、久しぶりに両親と近所の蕎麦屋に行きます。それから、今日は、9時には

買い物に行って宅配でたのまなかった、食料品を買ってきて、午後から、コロッケを作ります。

久しぶりの料理です。元気。元気。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

やったね。パソコン直りました。昨日の夜、千葉県に住んでいる兄にパソコンで遠隔操作で、

直してもらいました。ぼくが、やってもぼくは、パソコンに詳しくなく、全然、なおりま

せんでした。兄はもともと、パソコンができるので、それで、会社にスカウトされた、とか

聞いたことがあります。兄はとてもやさしいです。僕たち男三人兄弟は、みんなやさしいです。

しかも、三人とも穏やかで、三人ともすごい人格だと思います。ぼくは、離婚しましたが、

誰も悪くなかったですが、病気が悪かっただけです。昔のことはあまり思い出さないように

してます。兄二人は結婚して子供もいます。もう大学生とかですが。家族もぽん三兄弟と

一緒で幸せでしょう。

さて、秋田県、青森県、岩手県、旅行が明日の夜からスタートです。明日の朝はまだ

ブログが打ち込める状態です。旅行二日前からようやく、旅行雑誌のるるぶ、を本格的に

開きました。余裕をかましていたら、とんでもない目にあいました。まずは、会社にるるぶ

を持っていき、通勤の時に読み始めました。

まずは、るるぶの地図を見て、津軽海峡。大間の本マグロで有名な大間町。もうそれを見た

だけで、大興奮。ぼくはそんなところに行くんだ。旅行二日前になり、ようやく大興奮。

それまで、忙しかったのもあるのですが、なめていました。旅行にいったら、

きりたんぽとマグロ丼と盛岡冷麵だけ食べて帰ってくれば良いだろう。と軽い気持ちでした。

しかし、まずは、るるぶで、行きたい場所がいろいろ増えました。それから、会社に

つき、会社のスタッフに話したら、え。それだけ。もったいないよ。と。それから、

会社のスタッフにアドレスを受けて、行くところが更に増えて、じゃ、新幹線使わないと

いけないよ。と。全部在来線で済まそうとおもっていましたが、しかも、新幹線は

前に一人で、神奈川県の小田原駅から、愛知県の名古屋駅まで、行き帰りで、2回しか

使ったことがなく、新幹線を予約など苦手でした。しかし、秋田から青森まで、と青森から、

岩手県の盛岡まで新幹線を使わないと、時間的に間に合わない。在来線だと、秋田から青森まで、

5時間くらい。新幹線だと3時間くらい。青森から、盛岡まで、在来線だと7時間くらい。

新幹線だと、1時間くらい。ということで、行きたいところをるるぶと会社のスタッフと

話しながら、決めて、そしたら、めちゃめちゃ忙しくなりました。一気にハードルが

3倍に上がりました。ぼくは精神障害者なので、精神の具合が悪くならないように

動かなくてはいけません。予定が一気にあがりました。詳細は明日の朝にブログで公開

します。今日は、朝の残った時間で、新幹線の予約を取らなくては、いけません。2日前、

3日前でとれるのかもわかりません。とりあえず、昨日は、怒涛の1日になりました。

旅行慣れしていて、気を抜きすぎていました。あ～おそろしい。昨日は、会社の帰りにも

スマホで、えきねっと。というアプリをいれていました。電車やバスの中で、えきねっとの

パスワードを作ったり、IDを作ったり、それをメモ帳にメモしたり、メモも書きにくいし、

それから、個人情報を入れたり、認証コードを何回もいれました。エラーがたくさん出たり

とにかく、大変でした。パニックになりそうでした。しかし、家に着くまでになんとか、

えきねっとのアプリに登録はできました。忙しすぎて、夜も兄がパソコンを教えてくれるので

もう、バスの中で、頓服を飲みました。家に帰ってからもすぐにえきねっとの続きでクレジットカード

やPASMOの登録などをして、とにかく忙しかったです。旅行をなめていました。今日1日前

旅行の荷物も用意してないです。新幹線の予約もこれから、やります。詳細は明日、

ブログにかきます。今日の朝の散歩ではキンモクセイの香りがしました。とても

気持ちの良い散歩でした。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

タイトルは、だいたい適当につけてます。昨日は、久しぶりに7時間半寝ました。夜、8:30に寝て、９時くらいに、自治会役員の人から、今日の防犯パトロールに出れない。と電話があり、起こされました。みんな、仕事や、都合で、休む人も連絡をしっかりくれるので、助かります。確か、3日間くらい、5時間睡眠だったと思いますが、久しぶりに昨日はよく寝ました。たまに、寝不足くらいなら、主治医が言った、身体にガタがくる。というのは、ないと思います。昔は夜中の2:00に起きて５時間睡眠で、活動してたこともありましたが、主治医と話し合って7時間半睡眠にたどり着きました。昨日8:30に寝て今日4:00に起きました。朝からいろいろ活動しました。今日は雨が降っているので、散歩にはいけなかったです。燃えるゴミの日だったので、捨ててきました。今日は夜、防犯パトロールは、微妙な天気でまだ決められません。とりあえず、会社から、帰ってきたら、決めようと思います。自治会の役割なのでしっかりやらないと。今日の朝食です。

今日も朝食はしっかり食べました。ぼくは40歳くらいからか、健康に気を使い、こういうしっかりした、食事になりました。若い頃は、肉、肉、肉。だったのですが、歳をとってくると、健康が気になってきましたね。体は大切ですね。ぼくがこうやって、いろいろ動けるのも、健康たからです。親にもらった丈夫な体。とてもありがたいです。ぼくは精神障害者ですが、会社の人からも、オレより行動してる。などよく言われます。とにかく元気ですね。先週は、御殿場バス旅行に行って、華金で、誕生日パーティーをやって、埼玉スタジアムにサッカー観戦に行って、とにかく忙しい。先週は、家の掃除をする暇が無かったです。今週も金曜日から、４日間で、秋田県、青森県、岩手県に行きます。とにかく行動します。しかし、一晩ねると大抵元気なので、大丈夫です。今週も家の掃除が出来ません。シルバーウィークなので、旅行から帰ってきたら、掃除をします。あまりぼくは眠れない人なので、少し過酷な、旅行になるでしょう。ま！修行です。もっともっとしっかりしなくちゃ。今、読んでいる本です。

この本、いきなり、始めから、夫の浮気から、始まるんです。夫婦の不倫から、始まるので、いきなり読む気をなくしました。げ。何この本。と思いました。しかし、読み続けると、不倫では無かったです。始めから、ビックリでしたが、今、最後あたりまで、読み進んでいるのですが、なかなか面白いです。会社が読売新聞をとっているので、その新聞の宣伝で、ヒット作を買っていたのですが、会社は新聞を取るのをやめるそうです。月に4000円くらいかかるので、やめるそうです。困ったな。ぼくはどうやってこれから、本を探せば良いのだろう。ネットで探すかな。本もぼくは、１年くらい前から、読み始めたので。それまては、本なんて全然読んだことなかったんです。１年で、３０冊か50冊くらいは、読んだと思います。学びができます。そして、楽しいです。ぼくのやってることは、とにかく楽しいことばかりです。半年くらい前に愛知県の名古屋で、占いをやってもらったことがあります。その占い師、テレビなどにも出るちょっとした、霊能力がある人です。ぼくの未来は、もう、幸せしか起こらない。と言われました。他にもいろいろ言われたのですが、今はそのことは、秘密です。自分の未来が少し分かったのは、今、もっとしっかりしなくちゃ。や、前向きになりますよね。さて、今日も仕事です。頑張ります。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日の自分のことのブログは、考えた結果、よく障がい者には、たまに、特殊な能力を持っている人がいますよね。統合失調症の方でもたまに、特殊な才能を持った人がいます。それらを考えると、ぼくは少し特殊かも、しれません。ピュアなところがあったり、こう。と決めたら突き進む感じのところは、ひでぽんの奥さんから、男らしくて、リーダーシップがとれるから、良い。と言われました。周りからは、人の言うこと、聞きなさい。と注意されますが、それでも、突き進むので、みんなそこは、理解しています。ぽんは１回思ったら、まっすぐだからな〜。と。言われます。そんなことなども、いろいろ含めて、ぼくは、少し特殊かもしれません。周りを見て探しても、ぼくみたいな人はいないから、障がい者のまれにいる、特殊な人。と答えがでました。

さて、昨日は、サッカーを埼玉スタジアムまで観に行ってきました。浦和レッズ対岡山でした。結果は、2ー1で浦和レッズは負けました。１−1で、試合が終わりそうだったのですが、最後、アディショナルタイムで、あと３分で試合が終わるところで、岡山に１点決められてしまいました。

とても良い試合でした。浦和レッズは、感染症で、６人くらい、主力メンバーが、欠場していて、多分、コロナかな。と思いますが、浦和レッズとしては、厳しい状態での試合でした。昨日は、ひでぽんとひでぽんの奥さんと３人で埼玉スタジアムに行って来ました。夜、遅くに帰ってきて、12:00くらいに帰ってました。その前の日は８時間寝ようと思ったのですが、夜中の12:30に目が覚めてしまい、5時間睡眠でした。そして、昨日、サッカーで、夜中の12:00に帰ってきて、ぼくは結局、24時間起きてました。昨日、お昼を食べたあとに少し眠くなりましたが、結局、昼寝もせず、よく24時間寝ないで、起きてられたな。と思います。そして昨日、夜中の12:30に寝て、今日、６時くらいに起きました。5時間くらいは、眠れました。最近、睡眠時間が短いのですが、主治医から、睡眠はしっかり取らないとガタがくるからね。と言われています。たまになら、良いと思いますが少し睡眠時間は気を付けたいです。しかし、サッカー観戦はおもしろかったです。主力メンバーが少ない中よく選手は頑張ってくれました。次回は、ベルディ東京とです。9/19。ちょうど、ぼくは青森県にいるころに、試合が行われます。スマホで観戦して応援します。ひでぽんの奥さん、今日誕生日！おめでとう!この前のパーティーも大成功！では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、神奈川県の障がい者の就労支援をしてくれる会社の、障がい者の方々が50人ほど、参加した、バス旅行に御殿場に行って来ました。時之栖という場所でビュッフェのバイキングを食べてきました。とても美味しかったです。いろいろ散策したり、お土産を買ったり、仲間と話したり、とても、楽しい１日でした。

と。ぼくは、昨日のことより、今日起きていろいろ考えてたことが、とても気になります。ぼくは、いつもなにも隠すことがなく、いつも正面から、みんなに正直に伝えてしまいます。そんな自分の性格もすきですけど。しかし、贅沢な悩みが１つだけあります。過去をさかのぼって、20代のころのぼく。20代のころに、ぼくは、周りの人達に、ぼくは将来凄い人になるよ。と自分で言っていたのを覚えています。しかし、その時はまだ未熟でした。そして、今は４９歳ですが、１年くらい前、４８歳のときくらいから、友達に、ぼく。自分より、凄いと思う人と会ったことないんだ。と話しました。いきなり、こんな文書で、引くかもしれませんが、ぼくが感じたことをそのまま書きます。ぼくはまだまだ、しっかりしてない。周りからはしっかりしてるところを、見習いたい。とは言われます。だから、もっともっと修行が必要だと思っています。しかし、１年くらい前から、自分の凄さに気づき始めました。ぼくはどこに行っても、うまくいく。何をしても、うまくいく。周りの評価もいつも高い。ほぼいつも無敵な状態。みんな喜んでくれるし、みんな、ありがとう。と言ってくれる。だから、どうしとも、自分の評価が高くなってしまう。日本人の特徴で、謙虚に生きる。というのがありますね。ぼくも謙虚に生きることをいつも、心掛けてる。普段は、周りとうまくやれてるから、普段はとても良い状態。しかし、ブログとなると、どうしても、自慢ぽくなってしまう。他人を変えることは難しいけど、自分を変えることはできる。と思うので、前々から、このことを直そうとしていた。しかし、どうしても自慢ぽくなっちゃう。人間って、嬉しいことや、成功したときって、周りに、ぼく、こんなことができたんだよ。とか、話したくなるじゃないですか。それが、ぼくの場合、ほぼ毎日なんです。毎日のように、成功していて、毎日のように、周りから褒められる。周りの評価もいつも高い。だからか、ブログにはどうしてもそういうところが出てしまう。これは、普通なことなのか。自慢ぽく書きたくないけど、どうしても嬉しくて、そうなっちゃう。それが、ぼくの贅沢な悩みです。その性格は、ネットで調べたら、うまく使えば、リーダーシップをとれたりする。とのことです。確かにぼくはリーダーシップてきな感じです。周りから好かれるし、周りからの信頼も強いです。周りの評価もいつも高い。ぽんって凄いよ。っていつも言われます。行動力も凄い。といつも言われます。だから、ぼくも自分の凄さには気づいています。だからといって、それを普段自慢したりは、しません。そんなこと嫌いだし、ぼくは人間誰でも、天皇陛下でもキムタクでも、大谷翔平でも、誰でも平等だし、同じ人間だし、比べては、いけない。と思ってるし、みんな平等に接するべきだと思ってます。赤ちゃんから、子供から、大人、おじいちゃん、おばあちゃん、みんな、平等だし、みんな人間だし、平等に接しなくちゃいけないと思います。障がい者だって、健常者だって関係ない。みんな平等だと思います。女性、男性も関係ない。みんな平等だと思います。偉い人、偉くない人なんて、ないと思います。確かにぼくは、世界一立派な人間になりたい。と思っています。でも、これは、また別かな。とも思います。今のぼくの状態は、立派かもしれませんが、まだまだしっかりしてない。もっともっと上達できます。そんな、自分は凄い人なんだ。と思わざるしかない状態にいます。両親が２人とも凄い人なので、ぼくはその２人の良いとこどりを、もらって生まれたと思っています。もともと素質はもっていたかも、しれません。ぼくは兄が２人いる、三男坊です。兄２人もいつもポジティブで凄い２人です。家系的にみんな凄いです。そんな、自分に酔いしれてるのか。それとも、自分の凄さに気づいたばかりだからなのか、どうしても、表に出てしまう。しかし、普段はうまくやれてる。みんな、喜んでくれる。でも、ブログでは、自慢ぽくなっちゃう。なんだろう。贅沢な悩みですが。ぼくは行動力、決断力もあるので、こうして、ブログにも、こういう気持ちも普通に書ける。ブログ自体、ぼくが感じたことを、そのまま書いてる。このことは、友達にも、相談しますが、ブログにも書いてみたかった。ぼくが決めたことだから、それはそれで良いと思う。自分の気持ちを全て文書にして、書き込むのは難しいです。他にも沢山伝えたいことがあったと思います。人間って、いくら、偉い人が凄い本を書いたとしても、それでもわからない、いろいろな体験が生きてればいろいろあります。だから、全てを文書にすることってできません。本も良いけど、本に乗ってない体験って、行動すれば、沢山あります。だから、人間っておもしろいと思います。ぼくはいつも、毎日、楽しんでいます。ストレスもほぼ溜まらない。そういうキャラだし、そういう性格なんです。だから、いつも楽しいんです。過去の大変なことも、あったけど、ぼくはいつも、現在と未来しか見てないし、過去なんてどうでも良いのです。今を楽しむだけなんです。ぼくはもともとそういう性格なんです。人生とは、楽しむこと。とぼくは思っています。まだまだ書けてないことが沢山あると思いますが、少しは、自分の気持ちを書けたかな。と思います。

今日はまた、サッカー観戦に埼玉スタジアムに行ってきます。今日はひでぽんと２人で行ってきます。多分、つのる話が沢山あると思うので一日中おしゃべりになるでしょう。もちろん、浦和レッズには勝って欲しいです。サッカー観戦も楽しみです。夢の国。埼玉スタジアムに行ってきます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は夜、８時半くらいに帰ってきて、９時半には、コロッと寝てしまいました。しかし、ハヤシオムライスのLサイズを食べたので、すぐ寝たので、朝から、胃もたれで、３時半に起きてしまいました。６時間睡眠でした。でもまあまあかな。

さて、昨日はひでぽんの奥さんの誕生日パーティー大成功でした。

まずは、2週間くらい前から、ひでぽんの奥さんの誕生日パーティーをやろうよ。という話になり、ぼくはケーキが食べれて、食事も出来て、夜、会社が終ってから、遅くにやっている、カフェを探しました。ケーキ屋さんは、大抵、5時に終わってしまう。まあまあ近場で探しました。いろいろ電話をかけて、ようやく一軒のカフェを見つけました。ケーキがオシャレで、店内で、食事やケーキも出来るか、電話で聞いて、ようやく見つけました。それから、当日2日前になり、ひでぽんとぼくは、スーツで決めてひでぽんの奥さんをもてなそうよ。と決めました。ぼくはスーツ屋さんで働いているので、スーツは何着か持っていて、ひでぽんも、会社の忘年会などで、使うから、ダークスーツを１着持っていました。よし！決定！そして、ぼくはネクタイコレクターを一時やっていたので、良いネクタイを沢山持っていたので、一万円くらいする高級ネクタイをひでぽんに貸しました。ネクタイピンを忘れたので、ぼくが働いている、お店で当日、買い足しました。ひでぽんにネクタイをしてあげて、ネクタイピンも付けて、とても、似合っていたし、奥さんも、素敵だね。と言っていたので、ネクタイとネクタイピンはそのまま、ひでぽんにプレゼントしました。2日前から、スーツで行くと決めてから、ぼくの頭の中で計画が沢山浮かんできました。よし！ひでぽんの奥さんにサプライズをしよう。と。ひでぽんとひでぽんの奥さんに迷惑がかからないようにも、上手くやらなくちゃ。71CAFEに電話をして、なにか、誕生日パーティーで特別なことは、できますか？ときき、ケーキを乗せた誕生日プレートと花火ができますよ。と言われて、ありがたいです。ひょっとして、花束なんかも用意できますか？と話したら、それはやってないけど、買って用意しましょうか。とお店のスタッフ。それからも、何回も71CAFEに電話をかけて、これこれこんな感じで。と話して、ようやく決まりました。しかし、今度は71CAFEから、ぼくに電話があり、それだったら、こうしたほうが良いのでは。と提案してくれました。だんだんパーティーが凄いことになってきました。71CAFEのスタッフさんも、協力してくれました。ぼくは2日前から、もう楽しみで仕方なく、会社のスタッフと大盛り上がりで、ニコニコニコニコしていました。そんなことも、なにも知らないひでぽんの奥さん。スーツで行くのだけは、知っていました。そして、当日、夜、7時、71CAFEでスタート。まずは、食事と飲み物がでて、あとでケーキでも頼んで３人でハッピバースデーでも歌おうか。と話してごまかしていました。おしゃべりしながら、食事をして、食べ終わり、次は花火付きのケーキがでてくるのですが、なかなか準備に時間がかかるみたいで、ぼくとひでぽんは間をとろうと、会話をいろいろだし、ぼくはちょっとトイレいってくるね。と時間稼ぎ。そして、お店の灯りが消えて、花火付きのケーキがきました。そして、お店の大きなテレビにハッピバースデーの音楽と画像が映し出されて、みんなで、ハッピバースデーの歌を歌いました。71CAFEのスタッフも全員で歌って手拍子もしてくれました。事前に奥さんの名前も伝えてあったので、スムーズに出来ました。ひでぽんの奥さんは、普段はおとなしめで、落ち着いています。しかし、みんなに、ありがとう。ありがとう。と話して、とても喜んでいました。さらに、サプライズで旦那さんから、奥さんに花束のプレゼント。花束は、71CAFEのスタッフが用意してくれました。そこで、ひでぽんの奥さんは、嬉しくて泣き出しました。ぼくは撮影係だったので、沢山静止画や動画をとりました。こんな素敵なパーティー、思い出として、とっとかないてな、もったいない。と撮影係をして、あとで２人に静止画と動画をLINEで贈りました。ひでぽんの奥さんは、何年かぶりに、泣いた。と言っていました。とても素敵なパーティーができました。終わったあとに、71CAFEのスタッフが、彼が何回も電話を熱心にかけてくれたんですよ。と話してくれました。ぼくも、ぼくが友達で良かったでしょ。と話して、２人ともニコニコニコニコして、うなずいていました。ひでぽんの奥さんが、ぽん、良い人。って言われるでしょ？ぼくは素直に、うん。言われるよ。と。そんな楽しい１日でした。最後、会計で、花束代が１５００円で先に払って、次に食事とケーキ代で７０００円でしたが、もともと、ひでぽん夫婦の問題だったので、ぼくが全部ご馳走すると決めていました。そして、２人にちょっとそてに出ててと話して、店員さんと会計をやっていて、７０００円でしたが、ぼくは、一万円出して、おつりはいりません。ぼくの気持ちを受け取って下さい。この店には、本当に感謝で、いろいろ用意してもらたり、スタッフの方々に協力してもらったり、もう感謝しかないです。と話しました。しかし、71CAFEのスタッフは、大丈夫ですよ。７０００円で良いですよ。ぽんさん。名前覚えました。また来てくださいね。と言われて、本当にたまたま見つけたお店がとても雰囲気もよくオシャレで、店員さんも良い人達で、本当に感謝でした。ひでぽんも感動的だった。と話していました。ひでぽんの奥さんもずっと、ありがとう。ありがとう。と言っていました。旦那さんから、奥さんへの花束のプレゼントが１番良かったかな。いや、全てが１番だった。最高の誕生日パーティーでした。今日は、パーティーのネタバラシができました。ひでぽんの奥さんもこのブログを読んでくれているので、パーティーがおわるまでは、ずっと隠していました。２人はとても感動してくれました。ぼくはとにかく楽しかったです。

さて、今日は、障がい者の就労支援をしてくれる、会社がバス旅行をするということで、ひでぽんとぼくは参加します。静岡県の御殿場のほうに行くらしいです。明日はそちらの写真をアップします。では、この辺で。あ～楽しかった。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

一昨日、パソコンから、ブログに入れず、朝から１時間くらいパソコンと格闘していました。しかし、入れず。昨日は精神科の診察だったので、ブログはお休みしました。そして、今日、パソコンを開きましたが、やはり、使えず、今日もスマホから、ブログを打ち込みます。さて、昨日の夕食です。

昨日は、マグロのタタキをおかずにしました。これも、スーパーで、買ってきた、マグロのタタキを半分にして、ラップで小分けに冷凍したものです。ぼくはだいたい、肉、魚、肉、魚の順番で食べています。マグロのタタキをその日の朝に冷凍庫からだして、解凍しておきます。そして、夜、夕食で、醤油を少しかけて、食べました。美味しかったです。

昨日は、精神科の診察で1ヶ月前の診察の血液検査の結果がでたので、先生から、お話がありました。結果は異常なしでした。ビリルビンが少し高いのですが、これは、体質だから、問題ない。ということです。それと、コレステロールと中性脂肪が高いのは、親からの遺伝で、下げるロスバスタチンという薬を飲んでいて、それも、１番量の少ない、薬らしいです。それを飲んでいるので、コレステロール、中性脂肪は、平常値です。内科で一時もらってましたが、内科の先生に遺伝だから、やめたら、上がってしまうので、飲み続けてください。と言われていたのも、精神科の先生に伝えて、血液検査は全てOKとなりました。

1ヶ月前の精神科の診察で先生にブログを始めました。と伝えましたが、先生は少しブログ名をメモしましたが、あまり興味ないのかな。と思っていましたが、昨日診察で、先生が、ブログ見たよ。と。ビックリでした。ブログはぼくの生活、生き方が全部書いてあるので、今まで、先生にも伝えていなかったことも、全部、先生は知ったみたいでした。先生はニコニコして、生活もしっかり出来てる。食生活もしっかり出来てる。遊びもしっかりやってる。学びもしっかりやってる。仕事もしっかり出来てる。と褒めてくれました。あとは、睡眠だけは、しっかりとれてるか、気になる。と言っていました。なので、睡眠時間もブログに入れることにしました。昨日の夜は、友達のひでぽんの奥さんの誕生日パーティーが、今日の夜あるので。そのことで、少し興奮してて、８時間ねようとしましたが、昨日は９時にようやく寝付けて朝４時に起きて7時間眠れました。まあまあですね。ベストは7時間半ですか。昔は９時間ねていましたが、よく途中で目が覚めて、寝返りで横を向いて寝たりしていて、肩が痛くて大変でした。１年くらい前から睡眠時間を減らしたら、ようやく肩が痛いのが、直りました。途中で目が覚めることも、ほぼなくなりました。会社で眠くなるのは、まずいので、あとは、自分でいろいろ試しましたが、7時間半が１番ちょうど良いです。今日も朝から目覚めもよく好調です。先生も読書をするらしく、この前の青山美智子さんの、月曜日は抹茶カフェ。という本を読んだらしく、先生とその話題で話しました。そのシリーズで、木曜日はココア。というのも、先生は読んだ。と言って、あ。ぼくも読みました。と話しました。青山美智子さんの本、とても、良いよね。と話しました。旅行のことも話しました。来週行く、秋田、青森、岩手の旅行も楽しんできてね。と言われました。診察はそんな感じでバッチリでした。

そして、今日は、夜、ひでぽんの奥さんの、誕生日パーティーです。イェーイ！！！何がおこるか、楽しみで、しょうがないです。昨日は興奮して、寝付きが悪かったですからね。ぼくとひでぽんはスーツで行きます。ネクタイもして。今日、仕事が終わったら、ぼくは仕事はスーツなので、そのまま行きます。ひでぽんは仕事柄スーツでは、ないので、家で１回着替えてから、スタートです。ひでぽんの奥さんを喜ばそうと、いろいろ２人で考えました。そんなことやってたら、こっちまで、楽しくなっちゃって、今日は３人とも、楽しく過ごせると思います。神奈川県の秦野市の71CAFEという、少しオシャレなカフェで、食事をします。明日は多分、誕生日パーティーの写真をアップ出来ると思います。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は朝からパソコンの調子が悪く、操作が分からず、いろいろ試したけど、結局、スマホから、打ち込んでいます。難しい。

今日は朝からまた散歩に行って来ました。

日の出が、5:20で、ぼくは5:50に散歩に行って来ました。雨がパラパラとたまに降りました。少し青空も見えました。外は蒸し暑くて、たまに風が気持ち良い感じでした。この前、パジャマを出しました。

夏は短パン、ノースリーブの肌着で寝ていたのですが、寒い。しかし、布団をかぶると、汗ダクダクになる。これは、嫌だな。と思い、夏長袖のパジャマを着ました。パジャマも久しぶりに使います。やっぱり、パジャマは寝やすいです。ちょうど良い感じで眠れました。

昨日の夕食は、麻婆茄子でした。麻婆茄子は、12日分作って、冷凍してあるので、まだまだあります。納豆を買い忘れたので納豆はありません。料理作りも、今は冷凍庫に沢山あるので、ここ、2週間くらいは、作ってないと、思います。今度の土日も忙しいので、料理作りはしません。というか、出来ない忙しさです。今日の朝食はこんな感じでした。今日も、朝、4:00に目覚ましで起きて4:05から動き出しました。朝からやることが多くて、今は6:50になりました。まだまだ、蒸し暑くて、今、エアコンを付けています。網戸にしたいのですが、ぼくはアファメーションや、ありがとうを３分間やるので、音漏れしないように、窓は閉めました。そして、明日は木曜日、精神科の診察があるので、明日は、朝早く出るので、明日はブログができません。診察のあともそのまま電車に乗って会社には、間に合います。主治医が、ぼくを１番始めで見てくれるので会社に遅刻せずに行けます。今日も仕事です。最近は仕事の量を自分で増やしたので、結構疲れます。仕事も店長から、なにか言われることはないのですが、自分で決めれるのですが、少し頑張っています。なので、最近は、疲れて本を読む時間が少し減りました。疲れてるときには、本は読めません。さて、7:00です。7:00からは、洗濯機を回します。団地の２階にすんでいるので、近所迷惑にならないように、7:00にしています。さて、また明後日ですね。今日はこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日の朝食です。

この前、作業所に遊びに行ったときに作業中の仲間にブログをやってるんだ。と

教えたら、すぐにスマホで検索してくれて、見てくれました。その時の感想は、

あ。写真しか見ないんだ。とわかりました。確かに写真だと、ぱっと見るだけで、らくだし、

なるほどね。と思いました。もう2週間くらい前のことを、今日、思い出してわかりました。

写真って見るだけで簡単だし楽しいし、それで、今日は、朝食の写真をアップしました。

さて、今日は、自分のメールが長くなることをスマホで調べました。

作家はメールの文章が長くなる？と検索してみました。今は多分、全てＡＩが考えて

答えてくれるみたいで、すぐに回答がでました。少し前からスマホでなんでも知りたいことが

あったら、検索するとＡＩが答えてくれると、発見しました。答えは、作家やライターなどは、

ぼくは、とりあえず、今はウェブライターという形だとおもいますが、そういう人たちの

特徴として、メールなどでは、どうしても、丁寧につたえたかったり、同じ言葉を

繰り返してつかってしまったりと、そういう傾向があるらしいです。なるほど。ぼくは、

気づいたときには、メールを長く書く人になっていました。ぼくは、作家になりたい。と、

夢を持った時もありました。ともだちと、自叙伝を書いて全国に配ろう。というときも、

ありました。もともと、書くことが好きだったみたいです。今、書いているブログも

ほぼ考えないで、打ち込んでいます。確かにブログをどのように構成しようかな。とは、

朝起きてから、考えますが、うちこむのはその時に書きたいことを書いています。今日は

朝から雨が降っていたので、散歩には行けませんでした。散歩のときにも、今日のブログの

主要なところを、頭に思い描いて、さて、今日も前に進むぞ。と意識をかえます。今日は、

朝は4時に目覚まし時計をかけて、4時10分には、動き始められました。なので、そろそろ

今日のブログも終わるのですが、まだ、6時半です。今日は、いつもより、30分くらい

時間に余裕があります。はてはて。文章がだいぶん、飛んできていてまとまりがなくなって

きたので、書きたいことが分からなくなってきたので、そろそろ、終わりたいとおもいます。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、防災グッズの点検をして、買い物に行ってきました。

毎年一回、9月に防災グッズの点検をして、賞味期限切れのを食べて、新しく買います。

あ。賞味期限が切れそうなものを。それから、会社のお弁当に入れる、冷凍から揚げも

かっておきました。買ったものは、宅配では手に入らないものなどを買ってきます。

アイスも買ってしまいました。ぼくの買い物は、買うものを決めてからスーパーに

行くので、スーパーには、ほんの5分くらいしか、いません。値段も見ないので。

ぼくの買い物は値段を見ないのは、ほんの少ししか値段も変わらないし、その

ほんの少しなら、洋服など大きな買い物を少し我慢すれば、それで、チャラになる。

という考えです。会社のスタッフには値段を見たほうが良いよ。と言われますが、

価値観の違いだね。と、話してくれるひともいました。それから、昨日のお昼にと、

魚の弁当も買いました。美味しかったです。それから、昨日の夕食をアップします。

昨日の夕食は、ホタテ、タコ、イカでした。スーパーで買って、塩で初めからゆでてあるので

それを、ラップに小分けにして、冷凍していました。それを、レンジでチンして、

夕食にしました。

それから、昨日、アマゾンで頼んでおいた、首枕です。ぼくは夢の全国制覇のために

旅行によく行くので、夜行バスをよくつかいます。その時にバスの中で寝るのに、首が

痛くて、大変だし、夜行バスで結構使っている人も多くて美容院の人や会社のスタッフ

などから、あると便利だよ。と教えてもらって、買いました。

それから、昨日の夜サッカー観戦をテレビでしていました。浦和レッズ勝利。適地

鹿島アントラーズの本拠地で試合をしました。浦和レッズは、アウェイでの苦しい

試合でした。10年ぶりに浦和レッズ対鹿島アントラーズが鹿島アントラーズのホームで

浦和レッズが勝利しました。10年ぶり。ってすごいですね。ぼくはとても良い試合が

見れました。ゴールキーパーの西川もファインセーブで何度も危機を乗り越えました。

1点は相手の足にあたり、オウンゴールだったのですが、その貴重な１点を守り切りました。

選手、みんなよく頑張ってました。どちらのチームも決定的なシーンは何回もありました。

とても良い試合でした。雨で思うようにボールが飛ばないということもありました。

両チームとも必死にたたかいました。これで、浦和レッズは3連勝。大会が始まってから、

3連敗だった浦和レッズだったのですが、監督が変わったので、ちょう監督に変わったので、

その立て直しから、ようやくリズムがつかめてきたみたいです。選手の1人が、

優勝します。と宣言していました。面白いな。よく言った。J1は、20チームあるのですが、

3連敗したときは、１９位だったのですが、3連勝して、１２位まで、あがりました。

浦和レッズ。この調子だ。来週の試合はホームで日曜日にやるので、埼玉スタジアムまで、

応援にいきます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

最近、少しやせたらしいです。この前、ひでぽんの奥さんに、ぽん、瘦せた？と言われ

近所のおばちゃんにも瘦せた？といわれ、昨日の夕食は納豆ご飯にしたのですが、

前の日に、ラーメンと餃子をたべて、お腹一杯食べたので、昨日は、軽めにしようと、

納豆ご飯にしたのですが、そのあとに、そういえば。とおもい体重計に乗ったら、

BMIより、2㎏瘦せていました。まずいな。と思い、明日からは会社のお弁当に、

おにぎりを１つつけようとおもいます。お弁当はこんな感じです。

もう、2年くらいは同じ弁当ですが、ご飯と唐揚げ２つとポテトと枝豆です。ご飯をつめて

あとは、冷凍の唐揚げ、ポテト、枝豆を使っています。これを仕事が休みの日にラップを

使って、4日分冷凍します。あと1日は、会社にパンの訪問販売がくるので、1日はお昼は、

パンを食べます。枝豆は会社のスタッフに緑がないと言われ、冷凍枝豆が良いよ。と言われ

緑を足しました。これでも、たぶん、１つ、１００円くらいで、すんでいるのでは。

コンビニでお弁当を買ったら、７００円くらいかかってしまうので、６００円浮くことで

月に１２０００円は浮いていると思います。それから、きのうの夜は、自治会の定例会でした。

本当は夏に行われる、夏祭り。というのが、あるのですが、熱中症対策として、9月26日に

秋祭り。として、行われることになりました。ぼくはゲームコーナーの係を担当する

ことに決まりました。朝、9時からテントなどの設営を手伝い、夕方の16時から19時半まで、

ゲームコーナーで売り子をやります。ぼくとしては、初体験です。しかし、いろいろ

行動してきたので、だいぶんしっかりしてきた、自分もわかります。きのうの定例会でも、

発言をしたりもしました。ぼくなら、できる。と思います。

さて、今日は、家の掃除、食料品の宅配の予約、受け取り、1年に一回のお風呂場の壁の

掃除、うちは、お風呂場の浴槽と床は2日に一回洗っていますが、壁は１ねんに一回でよいと

母親から言われているので、夏にやるようにしています。それから、食料品の買い出し、

あとは、1年に一回の防災グッズの確認と足りないものの買い出しです。それから、

今日は、あっぽんとランチをします。今日は、意外とゆっくりな、1日です。そして、

夜は、浦和レッズ対鹿島アントラーズのサッカーの試合があるので、今回はアウェイなので、

テレビで観戦します。鹿島は強いです。しかし、浦和レッズも調子を上げてきているので、

よい試合になると思います。選手には頑張ってもらいたいです。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、華金で、ひでぽん夫婦とラーメンを食べに行ってきました。

ラーメン美味しかったです。1週間ぶりにひでぽん夫婦と会い、おしゃべりしながら、

ガキ大将というラーメン屋に行きました。ここは、ぼくが昔、20代のころから、釣りに

山北町方面に行くときは、仲間と必ず寄っていたラーメンやです。店主に話を聞いてみたら

オープンして、30年続いている。と聞きました。そしたら、ぼくは、オープン時期から、

ずっとこの店に来ていたことになります。夜、電気がついていなかったので、

発見しにくかったです。味は10年前より少し変わったと思います。昔はもっとこてこて

だったと、思います。ひでぽんの奥さんが、太るからこてこてでなくて良かった。と

フォローしてくれましたが。おやじさんがやってて、たぶん、30年おやじさんが

店主でやってるんだろうな。と思います。昔はアルバイトや奥さんのようなひとも

いたと、思いますが。とにかく食事とおしゃべり楽しかったです。おしゃべりをしていて、

ラーメンの話をしている時に、みんな笑ったので、今回のテーマ。ラーメンで笑顔。

と決まりました。ラーメンを食べた後に、コンビニでアイスを食べたのですが、ひでぽんが、

やっぱ、ラーメンのあとは、アイスだよね。と話したので、ラーメンのあとは、アイス。

というテーマにしようか、悩みましたが、ラーメンで笑顔。にしました。そして、ラーメンｗｐ

食べているときに、ひでぽんが、ぽん。少し、りりしい顔つきになったね。と言われました。

あ。ぼく成長してきたんだ。とわかりました。それから、月に一回、かとゆいのメンバーシップ

限定配信。というのが、あるのですが、それが、月に一回、金曜日の夜8時から、

ラインの友達に月々５００円ではいっている、人だけ参加ができる、多分、かとゆいが、

自宅で撮っている、ラインとYouTubeを連動させてそれで、かとゆいが、生ライブ配信を

していて、それに、見ている人が、コメントなどを入れられて、それを、かとゆいが、見ながら、

1時間くらいおしゃべりをする。といった、メンバーシップ限定配信。というのをやって

います。ぼくは金曜日はひでぽん夫婦と華金で、夜は、出かけているのですが、

しかも、その配信が、1日前の木曜日の夜に告知されるので、ワガママだと思うけど

今、ひでぽんに相談しているところです。まだ、メールが既読にならずにいるので、

返信がないのですが、多分、ひでぽんのことだから、許してくれるとおもいます。

そのメンバーシップ限定配信が昨日の夜に8時から、やっていたので、昨日は、途中から

参加できたのですが、今日は、かとゆいが、路上ライブを始めて4周年の日らしく、

特別にお昼頃に、メンバーシップ限定配信をやるらしく、今日のお昼は、久しぶりに、

両親と近所の蕎麦屋さんに、食べに行こうといっていたのですが、用事ができた。

といい、お昼頃は、かとゆいのメンバーシップ限定配信に参加する予定です。

今日は、2時に髪の毛のカットに美容院にいきます。それから、夜は、自治会の定例会に

行ってきます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日の夕食はこんな感じです。

昨日の夕食の主菜は、トンテキです。なぜこんなに主菜が少ないかというと、別に

ケチっているわけでは、ないです。夜はご飯を食べてお風呂に入って、寝るだけなので、

ぼくは朝が4時おきなので、夜は8時半に寝ます。ぼくは、朝の時間を有効につかっているので、

夜はすぐに寝てしまうので夕食は少なめです。あとは、BMIをずっとキープしているので、

それも関係していて、少なめにしています。野菜や納豆も健康のために食べています。

普段はこんな感じですね。それから、ぼくが、食事を少なめにしているのには、

もう一つ理由があります。それは、お寺の修行僧からきました。修行僧は質素な

食事をしている。というぼくのイメージですが。なんで、それで、満足しているか。

それは、食べられることに、ありがたさ。を感じているのだと思います。ぼくでも

贅沢な食事に見えます。しかし、ぼくはあまり、味付けなどはしません。とんてきには

焼肉のたれをかけましたが、野菜はドレッシングなどは使いません。ただ食べられることに

感謝しているので、野菜もそれだけでもおいしいのです。ぼくの兄がイタリアンレストラン

を経営していますが、広島県で。その兄はいろいろ工夫をして、美味しい料理をつくっている

ので、その兄には、味付けしない。というのは、失礼かもしれませんが。でもぼくも

おいしいのは、好きです。たまに美味しいものを外食などします。

さて、時間があまりないので、書きたいことは沢山あるのですが、次にいきます。

今日は、朝の4時に起きました。しかし、目覚まし時計をとめてから、30分くらい、

布団の中でぐでぐでしていました。4時半くらいから、動き始めて朝食をして、6時に10分間

だけ散歩に行ってきました。雨がぽつぽつと降ってきました。散歩も気持ちがよく、

毎日、楽しみにしています。でないと、続かないし。ぼくのやっていることは、ほぼ、

全部、楽しいからやっていることです。ブログも自分を表現できるので、それも、楽しいです。

散歩から帰ってきて、会社の準備をして、イメージングをします。これもほんの3分くらい。

それから、アファメーションをします。これも3分くらい。そのあとに、ありがとう。を

3分間言います。日本では言霊。と言われているもの。言葉には力が宿っていると聞きます。

なので、普段使う言葉にもぼくは気を付けています。これは、人生論の本から、学びました。

それから、ブログを書き始めます。ブログを書いていて、7時になってしまうので、7時からは、

洗濯機を回します。今、7時10分、洗濯機が回っています。ブログが終わったら、

テレビで情報を入れます。テレビを20分くらいみて、あとは、音楽を聴きながら、

読書です。今は会社がサマータイムなので、30分時間が遅くオープンするので、

ぼくの出勤時間も30分遅くなっています。読書をしてから、出勤です。朝は時間が

あるので、ゆっくりして出かけます。

さて、今日は、華金です。今日の夜は、ぼくの1番だと、思っているラーメン屋。神奈川県の

山北町にある、ガキ大将。というラーメン屋さん。にいきます。今日もひでぽん夫婦と3人で

夜、遊びます。ぼくのお勧めのラーメン屋を紹介しました。こてこてスペシャルがめっちゃ

うまい。明日のブログにアップします。なんか、ブログで書きたいことが沢山あるのですが、

書いていて、まだまだ、書きたい。と思っているのですが、時間もそんなにない。

ブログ以外にもやりたいこともある。なので、今日は、この辺にしておきます。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、昨日もかとゆいのライブに行ってきました。昨日は、会社だったので、会社が

終わってから、直接、いきました。会社では、仕事が終わる前に緊張していました。

今日は、東京都新宿区歌舞伎町に無事にいけるのか。はじめていく、かぶきホール。

調べたら、かぶきホールもステージがあり、食堂のような、感じでもあり、座ってみる感じで、

告知には店内で、見る場合はドリンクを買って席についてください。と書かれていて、

しかし、ぼくが会社が終わって行くのはスタート10分前くらい。場所なんてとれるわけがない。

立ち見とかは、できるのか。全然わからない状態で新宿かぶきホールに行くのです。

不安や緊張のなか、果たして、無事に見れるのか。など、会社にいるときから、緊張

でした。へたしたら、いって、見ないで帰ってくるだけかもしれない。と。緊張、不安でした。

会社が終わって帰ろうとしたら、スタッフの1人が、これ御守り。不安になったらなめて。

とミルキーアメをもらいました。

めちゃめちゃうれしかったです。とある、スタッフは、危ない人も居るから気を付けていって

きてね。と。ぼくはいろいろな人に支えてもらっています。ありがたいです。

会社が終わって、バスにのり、電車に乗り、電車の中で、ミルキーアメを食べました。

ふと、気持ちが楽になりました。気持の問題とはわかっていますが、御守り、といって

くれたので、そのとおり、不安が少し消えました。そして、新宿駅について、今回はあまり

迷わずに、新宿かぶきホールにつきましたが、入口がわからない。歌舞伎町ももの凄い

大都会。

ネオン街ギラギラ。ぼくは少し圧倒されながらも、スマホのナビを頼りに進みました。

緊張と不安。そんななか、かぶきホールとかかれた場所に到着。開始10分前。

無事につきました。しかし、予想通り、1階では座ってみる席ばかり、みんな、ドリンクや

食べ物を注文して座っている。ぼくは観覧無料ということで、来たのですが、これは、

どうしよう。1階は見る場所がもう埋まってて、みれない。と、吹き抜けの2階からもみている

人達がいる。ぼくは、すぐにエスカレーターで2階へいき、2階から、見ている人は立ち見で

場所がみんなとられている。ぼくは少し空いているところをねらって、すみません。ここ間

いれてもらえませんか。とお客さんに話して、入れてもらいました。良かった。とりあえず、

ちゃんと、歌舞伎町にもこれて、場所もとれて、ようやく落ち着きました。開始5分前でした。

ぼくはいつもぎりぎり間に合う。といった感じです。そして、リハーサルが始まり、

今回は普通の路上ライブでは、なく、歌舞伎ちぇけライブという、5人くらいが順番に

でて、かとゆいがいつ出るのかもわからない。それもちゃんと見れるかな。とふあんでした」

そして、5人目でようやく出てきてくれて、その前にでてきた、アイドルたちは、みんな、

高校生の制服を着ていたり、めちゃめちゃフリフリの服を着ていたりでしたが、ぼくには

まったく興味がなく、つまらなかったです。そして、かとゆいの登場。かとゆいは、普段は

路上ライブとか、一般人がきるような普通の服を着て歌っています。一般人より少し

オシャレかな。といったスタイルなので、そこも、アイドルぽくなくて、よいのですが、

今回は着物？浴衣？のような、感じでした。

普通ぽいところもよいです。ヒマワリのがらの浴衣でした。2階からの撮影なので遠いので

少し画像が悪いですが、4曲くらい歌って、かとゆいの出番は終わりました。歌舞伎ちぇけライブ

も続きはありましたが、ぼくは、かとゆいしか、興味がなかったので、すぐに帰りました。

しかし、楽しかったですね。そして、帰りも新宿歌舞伎を迷いながら、コンビニでパンを

買って食べながら歩いていたので、どこが新宿駅だ。と探しました。歌舞伎町はネオンが凄く

どこ見ても、同じような、景色なのでどこを歩いているのかもわからない。スマホのナビを

途中からみだして、ようやく新宿駅を発見。ようやく小田急線にのれて、しかも新宿駅から

電車、すわれました。そして、浦和レッズ対福岡。もう始まっていました。ぼくはスマホで

だぞーん、に入っているので、だぞーん、から、サッカーかんせんをしました。

浦和レッズ２－１で負けていました。電車の中で見ていて、頑張れ浦和レッズ。と思いながら

そしたら、浦和レッズが1点決めて、よっしゃ！とついつい、電車の中で声を出してしまいました。

それから、残り時間わずか、浦和レッズはまた、1点決めて、３－２の逆転。また、よし。

と声を出してしまいました。電車の周りの人達はビックリしていたと、思います。

そして、試合終了。浦和レッズ３－２で勝ちました。今回も精神の具合も悪くならずに

無事に家に帰ってきました。ひでぽんと浦和レッズやったね。凄い逆転劇だったね。と

話しながら、シャワーを浴びてお弁当箱をあらったり、洗濯物をかたずけたりして、

寝ました。そんな、楽しい一日でした。さて、今日も仕事です。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

やったね。自分でパソコン直しました。ここ、3日くらい、パソコンが調子が悪くて、スマホから、ブログを打ち込んでいたのですが、さっき自分でパソコンを調べてみたら、自分の力でパソコン直りました。いつもなら、パソコンに詳しい兄や父に見てもらうのですが、今回は自分で調べて直せました。パソコンのスキルも少しずつ上がってきてます。やったね。明日からまた、パソコンで打ち込みます

おはようございます

昨日読み終わった本です

ぼくは自己肯定感は低くはない。と思いますが、逆に凄く高いかも。この本は、ぼく自体精神障害者の友達が多くて、自己肯定感が低い友達も中にはいるので、少し興味があったので、読んでみました。この本、母親のことが、多く書いてありました。自己肯定感が母親と関係する。ということが、沢山書いてありました。しかし、母親は子供に、愛情があるのは、みんな同じ。とは、思っててほしいです。それから、自己肯定感が高い人の側に居るだけで、低い人も、真似をしたり、移ったりもするそうです。自己肯定感が高い人には、人を引きつける力があるそうです。そうですよね。明るく楽しく過ごしている人には、誰でも好感度をもちますよね。さらに、自己肯定感が凄く高い人って、もう自己肯定感なんて、考えないらしいです。ぼくもいつも楽しく過ごしているので、気にしてません。そのような感じの本でしたが、ぼくには、いまいち、しっくりこない本でした。多分、ぼくには、あまり関係がない本だったのかも、しれません。しかし、少し勉強になったかな。

さて、ぼくは、確か1ヶ月前くらいに、泣く人になる。とブログに書きました。そして、その報告をブログでする。と書きました。結果、泣く人には、なれなかったです。相変わらず、電車やバスや家や会社では、本に感動したり、テレビで感動したりして、泣いていますが、いつでも、どこでも、泣く。ということは、出来ませんでした。世の中みても、そう、しょっちゅう泣いている人はいませんね。しかしぼくは、泣ける人は素敵だと思います。例えば、サッカー観戦して、涙がでる。テレビで動物のことで、涙が出る。優しさに感動して涙が出る、など、泣くことってとても素敵だと思います。ぼくは最近、仕事、遊び、ブログなどで、忙しくて、涙が出ない生活をしていました。なんか、ぼくは、ぼくの人生って泣くこと。がぼくの生き方かな。とも思います。だから、もう1度原点に戻って、いろいろなことに対して泣ける人になりたいです。人前でもどこでも、泣く。ということは、出来ませんでしたが、ぼくは、感動で沢山の涙を流します。それを忙しすぎて、忘れていました。人間、泣くこと。大切だと思います。

さて、今日は仕事が終わってから、よる東京新宿歌舞伎町に行きます。新宿かぶきほーる、というところで、かとゆいが歌うらしいです。雨が降りそうでしが、新宿かぶきほーる。なので、室内らしいです。今日は、夜、浦和レッズの試合もあるのですが、アウェイなので、埼玉スタジアムでは、やらないので、行きませんが、かとゆいをみながら、スマホでサッカー観戦もしたいです。忙しいな。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

かとゆいの路上ライブの動画を載せようとしましたが、失敗。始めから、ブログの書き直しです。40分のロス。

昨日は会社の有給休暇を使ってたいぽんと神奈川県の小田原市の早川港に海鮮焼きを食べに行きました。

めっちゃ美味しかったです。サザエ、ホタテ、ハマグリ、沢山食べました。早川港には久しぶりに行きました。車の免許を返納して、10年ぶりくらいに行ったかな。昔はよく、アナゴ釣りやワタリガニ釣りなどをしました。昼間や、夜に行ってシーバスなんかも挑戦しました。釣ったアナゴやワタリガニは、夜中、家に帰って、その頃は、実家で親と暮らしていたので、父にアナゴをさばいて、焼いてもらったり、ワタリガニを切って味噌煮にしてもらったり、夜遅くによく父にやってもらいました。めっちゃ美味しかったです。早川港には作業所でも行きました。小さな魚を釣って、スタッフがガスコンロなどを持ってきてくれてたので、その場で油で揚げてその場で食べましためっちゃ美味しかったし、みんな、釣りや、食べるのや、大喜びでした。たいぽんともよく、昔は早川港に釣りに来ました。そんな昔話をしながら、早川港を散策して、そのあとに、お店に入りました。ぼくは貝類が目当てだったので、サザエ８個、ホタテ８個、ハマグリ１０個くらい食べました。他にもデザートや、カレーやアラ汁などもありましたが、ぼくはほぼ貝類ばかり、食べました。たいぽんとこの店めっちゃ良いね。最高だね。と話しながら夢中で食べました。途中、サービスタイムがあり、刺身やウニなども食べました。貝類めっちゃ美味しい。ぼくの会社の人達にも感想を聞かせてね。とみんな羨ましがっていました。早川港の、あぶりや。というお店です。８０分で食べ放題で、ぼく達は、ほぼ最後まで食べまくりました。ぼくは腹9分目くらいまで食べました。貝類も何年ぶりかと。めっちゃ美味しい。5000円くらいでしたが、普通、サザエ１個でも、５００円くらいは、すると思うので、まったく、もとはとれてるのかな。といった感じです。どこから、こんな大量に安く仕入れてるんだろう。とたいぽんと話しながら、帰りは少し早川港を散歩しながら、話しました。いったん、家に帰ってゆっくり休んでから、夜はかとゆいの路上ライブを観に行きました。新宿歌舞伎町です。そんな怖いところに行くのはぼくには修行です。歌舞伎町に行くのは2回目です。しかもぼくは夜が苦手。路上ライブは夜8:00から。新宿駅に7:30くらいについて、徒歩７分くらいでその場所に着くらしかったので、余裕をかましてたら、まず、新宿駅の中で迷いました。どこが、東口の出口だ？歌舞伎町はどっちだ？わからない。そんなこんなで、7:45になり、トイレにも行きたい。しかし時間かない。そんな体験もぼくには、修行で病状が良くなっていく、修行です。かとゆいは、ぼくには、推しとか、ファンとかとは、少し違います。なんていうか、師匠。へんだな。なんていうか、ぼくの病状をよくしていく、１人の存在です。いろいろなところで、路上ライブをやってくれるので、そこに１人で挑戦していくことで、ぼくの病状はどんどん良くなっていきます。緊張と不安も沢山あります。それが、良いのです。精神の具合が悪くなっては、いけませんが、とにかく挑戦です。そんなこんなで、かとゆいを歌舞伎町で探して発見！ようやく辿り着いた。7:59。ギリギリ間に合いました。どこだろう。と探していたら、リハーサルか、かとゆいの歌声が聞こえたので、発見出来ました。ぼくは、かとゆいの正面には行かず、正面は熱狂的なファンが踊ったり、大声を出したり、という場所なので、ぼくは横から手拍子くらいで参加しました。

かとゆいの路上ライブには、30人から40人くらい、人が集まります。ぼくはいつも、横の空いてる１番前で見ます。ひょっとして、ぼくも顔覚えられてるのかな。路上ライブは４回目くらいです。動画をアップさせるのは、出来なかったです。路上ライブは30分くらい。かとゆいもそこそこ有名みたいで、知ってる人がちらほらいますね。今回は、緊張、不安、迷い、トイレに行けなかった。いろいろありましたが、ぼくには良い経験でした。路上ライブは月曜日でした。そして、水曜日は何組かが、歌う、イベントがまた歌舞伎町であるらしいです。会社が終って、ギリギリ間に合いそうなので、行こうと思います。水曜日は、新宿かぶきほーるというところでやるのですが、観覧無料なのですが、雨も降りそうです。かぶきほーるなので、室内ですが。歌舞伎町はめっちゃ都会。ネオンが凄くて、人も多い、外国人も沢山いる。会社の人にも危ない街だからきを付けてね。と言われています。しかし、止められる訳ではありませんが。そんな修行の毎日です。ぼくも自分の成長には、自分で驚きですが、周りからも、短期間で凄く成長したね。と言われます。経験が物を言う。って感じです。では、今日も会社です。この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日はパソコンの調子が悪く、パソコンから入れないのでスマホから、入ってます。

昨日はあっぽんと昼食をしてきました。

この間、行った喫茶店がとても雰囲気がよくて、また同じ場所に来ました。僕はキノコとクリームのパスタを頼んだのですが、パスタが麺が平べったい麺を選べたので、試しにそれにしました。店員さんの話では最近、平べったい麺を始めたばかり。と言っていました。それが、美味しい。当たりです。麺がモチモチしてて、平べったいので、味もしっかり染み込んでて、普通の細いパスタより、全然美味しい。ハマりました。ヒレカツとサラダもセットで付けました。最後にアイスを頼んで、デザートです。マンゴーと抹茶のダブルです。１時間ちょい、お昼しながら、おしゃべりしました。

それから、最近、読み終わった本です。

これ、表紙の絵からして好きです。凄く可愛らしい絵です。本って買う時に表紙に惹かれるってこともたまにあります。この本は、木曜日はココア。とかいう本の同じシリーズだったのですが、ココアがとても良く感動して何回も涙が出たので同じシリーズの抹茶を買いました。この本は短編が、いくつも入っていて、とても読むのに楽なのですが、短編１つ１つが、全部繋がっていて、この本自体、１つの長編になっていたようです。作者の青山美智子さんも、自分で短編のようだけど、実は１冊の長編なの。と言っていたようです。そして、ココアから、抹茶まで、全て繋がっていて、それも長編なの。とコメントが書いてありました。人間の本質、心温かい文章。が書いてあり、作者も心温かい人なんだろうな。と思いました。とても、人間の良いところを、的確にとらえていて、人間臭さがとても良く、うまく書けてるな。と思いました。この本も読売新聞関係で見つけた本です。とても感動して、会社の通勤と会社の休憩時間で、泣いて読んでいました。ぼくは、通勤時間は、ほぼ本を離さないので、駅のホームでも歩きながら読んでたり読める隙があるときは、読んでいます。ホームや歩いている時でも読んでいますが、視界には、前の景色が入っているので、人とぶつかったり、線路に落ちることもありません。とにかく隙があたら、読んでいます。とにかく本は面白い。ある意味、本は僕の宝物だと言ってもおかしくないです。しかし、読み終わったら、作業所に寄付しますが。抹茶も3日間くらいで読み終わってしまいました。

それから、電車の中に貼ってあった広告。

これも、とても良かったです。暴力はいけません。ぼくも暴力は絶対にしません。子供のころは、友達と暴力のケンカはありましたが、もう暴力は卒業しました。今は暴力なんてしたら、すぐに警察につかまりますからね。ホント一瞬で、人生メチャメチャになりますからね。ぼくは、今はケンカになったら、ぼくは暴力はしません。相手が殴ってきても、返しません。負けるが勝ちです。この広告、暴力を我慢して、良かった。チョキのピース。とも、考えてたのでは、ないですかね。とても良い広告が貼ってありました。

昨日の夜に、かとゆいが、路上ライブの告知をしていたのが、今日の朝に気付きました。さっきですね。今日の夜、8:00から、東急歌舞伎町タワーのそばで、やります。ぼくもその時間なら、見に行けるのでいきます。かとゆいは、ぼくをいろいろなところに連れていってくれる、ぼくの病状を良くしてくれる、修行の路上ライブ、応援って感じです。歌舞伎町なんて、とても怖いところに感じますが、そんなところにも行って、その場の雰囲気を克服するのに、とても大切な経験です。なので、かとゆいを見に行く。というか、その場所に行くことがぼくの修行なんです。そうやって対人恐怖症をなくしたり、緊張や不安を少しずつなくしていくのです。立派な人になるため、ぼくは修行をしていきます。歌舞伎町は行くのは今回で2回目です。昔のぼくでは、そんなところに行くことは、考えられない。ここまで、良く病状が回復したな。と思います。

そして、今日、月曜日は有給休暇を取っています。友達と神奈川県の小田原市のところに、海鮮の網焼きのランチをしてきます。ホタテ、サザエ、ハマグリなどが、網焼きで８０分食べ放題らしいです。とても楽しみです。人生楽しまないと。

さて、今日はこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、サッカー観戦にいっていたので、ブログを更新できませんでした。

おとといは、華金でした。仕事が終わってから、ひでぽん夫婦とあいました。

会いたかった。3人会ったときに、みんな、めっちゃ笑顔。子供が遠足に行くくらい

嬉しく3人で喜びました。そして、吉野家にいきました。牛がめちゃめちゃおいしかったです。

3人で食べたり、話したり、良い華金でした。食事も楽しみだったけど、2人に会うことも

凄く楽しみだった。そして、家に帰ってすぐに寝て、起きたら、もう、朝の7時には

また、ひでぽん夫婦とあっていました。そして、昨日は、朝の７時から、夜中の１２じまでｑ

ひでぽん夫婦と一緒でした。すごい時間一緒にいるね。なんか、家族みたい。と

話したらみんな笑っていました。埼玉スタジアムまで、いき、雨が降っていたので、

ポンチョを着ての応援でした。埼玉スタジアムがホームの浦和レッズの応援です。

埼玉スタジアムのサッカー観戦の会場が試合の3時間前なので、スタジアムの外で

少し待っていたら、ぼくは、知らなかったのですが、サッカー会のレジェンドが

いました。ひでぽんの話によると、岡野さんという人で、１９９０年代の、

サッカー日本代表がワールドカップに始めていけるときに、最後に点を決めた、

走るのも１００メートル10秒台で、やじん岡野。と呼ばれているものすごい人だったらしく

その人がスタジアムのそばを歩いていたので、じゃ、ひでぽん。写真撮ってあげるよ。

ツーショット写真を撮ってあげるよ。さ、いくよ。ひでぽんは動かない。どうしたの。

とぼくがいったら、ひでぽん、ビビってる。と。岡野さんが、近くまできたので、ぼくが

写真撮らせてくれませんか。と岡野さんに、言い。ひでぽんを引きずりだして、

ツーショットをとりました。ひでぽんは緊張で、１こと、岡野さん。とだけ話しました。

ひでぽんは大喜び。サッカー会のレジェンドとツーショット。ひでぽん興奮してました。

会社の人にも、見せよう。と言っていました。それから、会場です。席は、自由席なので

早い者勝ちです。ぼくらは、前から3列目をとりました。3人とも、こんな前で、

見たことはない。と大喜びでした。浦和レッズ対横浜マリノスの試合でした。

初めは、マリノスに点をきめられ、そのあと、すぐにレッズが点を決め、前半１－１

後半、また、マリノスに点を入れられ、その後にまた、レッズが点をきめて、２－２

そして、最後にレッズが点をきめて、３－２で浦和レッズが勝ちました。やったー。

勝ったぞ。久しぶりにかってくれました。そのあと、レッズの選手が、ぼくたちサポーター

にあいさつにきて、3列目だったので、選手の顔がよく見える。大盛り上がりでした。

その後に、選手とサポーターみんなで、レッズの勝利の歌。を歌いました。ぼくもひでぽん

も、感動で、もう泣きそうでした。嬉しかったです。それで、帰ってきたのが夜中の12時。

最高に楽しい１にちでした。

さて。今日は、家の掃除、会社のお弁当作り、食料品の買い出し、食料品の配達の

予約と受け取り、洗剤の詰め替え、ベランダが汚れているのでベランダの掃除、玄関も

久しぶりに掃除します。買い出し、スラックスも汗で汚れているので、洗います。その後に

お昼を、あっぽんと、おしゃべりをしながら、この前の雰囲気のよいお店で食べます。

さて、今日は、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

さて、ぼくはこれから、どうやって、ブログを進めていくか、と考え中です。昨日は、

会社のことを書きましたが、会社のことは、会社に迷惑がかかるので、とりあえずは

やめておこうと考えました。なので、昨日の投稿は削除しました。昨日は、1日限定の

記事になりました。このブログはネットに乗るので、これから、ずっと永遠にネットに

残るので、しかし、ぼくが、このブログの管理者なので、削除、などもできるし、ぼくの

自由にブログをあやつれます。しかし、ブログには悪口やいけないことは、かきません。

ぼくの前向きな生き方をかいていけば、良いのかな。今日も書きたいことは、いくつか、

あったのですが、まずは、今の状況をみます。そして、考えます。まだまだ、ブログは

始まって、1ヶ月半くらい。これから、どうしようかな。と。今日はそんな、投稿にして

います。周りの人達の個人情報も書いてはいけない。ということもわかりました。

ぼくの個人情報はある程度は、書いても大丈夫。このブログは、世界中に発信されるもの

なので、そのへんも考えないと。とりあえず、ぼくの生活や考えていること、思ったこと、

出来事、などをあげていこうかな。と考えています。

さて、今日は華金です。楽しみの華金です。また、ひでぽん夫婦と3人で夜、遊びます。

今日は、吉野家に食べに行くようです。牛皿がおいしそうです。他にもサイコロステーキ

のようなものもあるっぽいですね。ぼくは、食事も楽しみですが、2人に会えることが

楽しみです。人生、永遠にあるわけではない。なので、今、動ける。体力がある。

そんな、今だから、ぼくは、今を大切にしたい。1日1日、大切にしていきたい。

今日から4日間は楽しみが続きます。今日は、華金。そして、月曜日は有給休暇を

とってあって、友達と海鮮の網焼きが売りのお店に行くので、たらふく、サザエや

ハマグリ、ホタテなどいろいろ食べる予定です。休みもいろいろ予定が入っているので、

楽しみがたくさんです。浦和レッズのサッカー観戦にも行きます。楽しみです。では、

今日は、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

人はなぜ生きるか。哲学ですね。

ぼくは、人生、楽しむために生きる。です。

自己紹介のタイトルをかえました。自叙伝の自己紹介も病状が良くなって会社に勤めれるようになった。とまで、進んだので、その先はぼくを書くだけなので、自己紹介は終わってよいかな。と思いました。人はなぜ生きるか。この質問は、哲学者でも一生考える人もいます。でも、ぼくはシンプルに自分なりの答えを出しました。もの凄く考える人もなかにはいます。しかし、大きく考えるとこういう答えになりました。楽しむこと。も人によって違うと思います。ぼくの場合は、周りの人達が喜んでくれるのが、自分はうれしいし楽しいです。人によっては、お金を稼ぐことが楽しい。や、偉い地位にたつことが楽しい。勝つことが楽しい。など、いろいろあると思います。人によって楽しみ方が違うと思います。昔、友達と2人で病気の回復などで、自叙伝を書いて全国に届けよう。と頑張ったことがありました。途中で周りの反対があり、断念しましたが。その後に、ぼくは、自分を表現したい。とひでぽんに相談したら、今のブログにたどり着きました。ブログもやってて楽しい。自分のすきなようにぼくは文章を打ち込んでいます。しかも自分を表現できる。もともと文章を書くのが好きだったみたいです。昔、作家になりたい。と思ったことがありました。しかし、どの本を読んでも、学が必要。とわかりました。ぼくには学がない。子供の頃から遊んでばかり。勉強が全然できない。とそんな感じで育ってきたのですが。そして、ブログは学はあまり関係がなく、文章がかけて、いろいろな人に見てもらえる。とても良いものを見つけました。他にもぼくには楽しいことがたくさんあります。なかなか、面白い。みなさん、人はなぜ生きるか。と、自分なりに考えてみると、なかなか、面白いですよ。楽しむこと。さて、ぼくの夢を見てみましょう。まずは、ブログを成功させること。今、既に成功している気もします。こんなに長い文章も書けてるし、周りの反応もなかなか。しかし、まだ読者が少ない。このまま、ずっと、続けて書いていきます。それから、全国制覇をすること、全国制覇することで、ぼくは立派な人間になっているはず。今、19か所いきました。あと、2８か所。あと2年くらいはかかると思います。全国制覇はぼくにとっては、修行です。もっともっとしっかりしなくちゃ。誰よりも立派になること。これは、ある意味、世界一立派になること。と、いっているかんじです。ぼくは障がい者。障がい者が世界で一番、偉い人になると言っているのです。これも面白いですよね。夢は大きく。では、人生を楽しむこと。と立派になること。とどう関係があるのか。と考えました。なぜ、ぼくは立派になりたいのか。それは、ぼくが立派になることで、周りの人達の助けになるから。です。ぼくはまだまだ、しっかりしたない。今は周りから、助けてもらってばかり。ぼくは立派な人になって、周りの人達を喜ばせたい。これが、ぼくの、誰よりも立派な人になること。だと思います。周りの人達を助ける。それが、ぼくの喜びだし、楽しい。自分が楽しむために立派になる。と考えています。それから、もう一つの夢。再婚すること。前にバスに乗っててたまたま、夫婦がぼくの前の席に座りました。ぼくは、ああ、良いな。肩を並べて、座っている夫婦を見てぼくは、やっぱ、夫婦って良いよな。と思いました。それから、昨日、エアコンの設置の立ち合いで、ぼくは会社だったので、親に頼みました。たまたま、親がぼくが会社に行く前にきたので、少し話しました。ぼくはいつも1人でのびのびと暮らしていたので、それも良いな。と思っていました。しかし、親が来て、ブログのことで、バシバシといわれました。ぼくは会社に向かいながら考えました。母の言うことを考えました。ぼくは、人の言うことを、いつもうのみにするわけでは、ありません。いわれることは、聞きます。しかし、答えをだすのは、自分です。いろいろ考えました。なるほどね。ぼくのブログは周りから、みたら、こんな感想があるんだ。と自分の考えを改めました。ぼくは１りの生活で、とてものびのびと生きていました。今はバシバシ言ってくれるのは、母親くらいしかいません。周りの友達でも、そう厳しいことは言えません。なので、気兼ねなく、バシバシいってくれる、人の存在はありがたいです。そして、考えました。ぼくには、近くにバシバシいってくれるひとが必要なんだ。と。どこの夫婦も大抵、女性が正しい。男性は、力がある。頼りがいがある。一家の大黒柱ともいう。お金も稼げる。しかし、女性は、男性より正しい考えを持っている。男性の間違えを正してくれる。だからって、けんかになるのはおかしい。男は女性に言われたことをよく考えて、それが正しい。と思ったら、受け入れるべきだ。さらに女性は子供を産む。男性、女性。優れているのは女性のような気もします。ぼくは、1人でのびのびと暮らしていましたが、ますます、夫婦の良さを思いました。人と人が一緒に暮らす。それは、必ず何かがおきる。それが、夫婦の醍醐味だと思います。そして、それが、お互いを成長させていくと思います。そして、楽しい時も沢山あると思います。と、ぼくの夢はこんな感じです。人はなぜ生きるか。楽しむため。ぼくの答えはそんな感じです。では、今日も仕事頑張ってきます。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は昨日の夕食、今日の朝食、本の紹介をします。

昨日の夕食は餃子を食べました。仕事が休みの日に沢山作っていたのを、冷凍して、それを昨日、仕事から帰ってきて、レンジでチンして、あとは野菜を切って、野菜は大分余っていたので沢山使いました。レタスが宅配では手に入らなかったのでサニーレタスを買いました。トマトとキュウリはいつもだったら、1回で１つを半分使うのですが、昨日は、あまりが多かったので1個と1本使いました。あとは、納豆も沢山、冷蔵庫にあったので、２つつかいました。みそ汁はお湯を注ぐだけです。ご飯はいつも、１合を朝炊いて半分にして朝と夕の分にして夕の分は冷蔵します。昨日の夕食はこんな感じです。今日の朝はバナナやヨーグルトなどでした。

それから、今、読み途中の本ですが、とても勉強になります。武田信玄や王貞治やエジソンなど、いろいろな有名人の生き方、考え方、言葉などが書いてあり説明してある本です。この本はブックオフで人生論、のコーナーで見つけました。人生論のコーナーでは、難しい本もあります。それにあたってしまうと読めないのですが、本屋でパラパラめくって、ぼくは探しています。だいたいこれくらいなら、簡単そうかな。と決めます。簡単そうな人生論の本はほぼあたりです。どの本も勉強になるし、面白い。そして、自分の成長に繋がる。ぼくは友達と喧嘩が多い時期がありました。人生論の本を読んでわかりました。なるほど、これで喧嘩になってたのか。とそれ以来、喧嘩はなくなりました。他人を変えるのは難しい。自分が変わればよいのだ。と自分を変えました。今日はエアコンの取り付けで業者が8時にくるので、その前に済ませておかなければいけないことがあるので、少し急いでいます。親が５００メートルくらい離れたところに住んでいて今日の取り付けの立ち合いは頼んであるのですが、ぼくは会社に行きます。その前にやることがあるので。エジソンの言葉で、失敗ではない。前に進んだんだ。あきらめるのが失敗なんだ。まさにぼくの生き方が書いてありました。ぼくには失敗はありません。全てが良い経験。失敗だと思われることも、実は自分にはとても良い経験。成長します。だから、くじけないで、進むのです。ぼくの昔からの思う言葉があります。ピンチはチャンス。この言葉でぼくは沢山のトラブルを乗り越えてきました。ピンチの時は眠れない日もありました。しかし、自分に、ぽん、これは成長するチャンスだぞ。と。そして、考えて、考えて、よい切り抜け方を考えます。そして、実行に移します。緊張と不安も大きいです。しかし、それで、切り抜けてその時に自分は成長しています。そんな日は沢山ありました。今でもそういう日はあります。ぼくは逆にピンチがたくさんあるほうがすきです。だって、自分が成長できるから。だから、くじけないで、進むのです。くじけてる時間がもったいない。では、今日は急いでいるので。この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、昨日は、仕事が休みだったので、休日の過ごし方をかきます。まずは、家の掃除、1週間分のお弁当作り、洗剤の詰め替え、食料品の配達の予約、受け取り、をやりました。それから、宅配で頼めない、食料品の買い出しに行きました。うちの会社は事務所でお弁当を食べるのですが、仕事上、ニンニクの匂いがしては、いけないので、ニンニク無しの冷凍から揚げをかってきました。お弁当に入れるものです。それから、アイスも買いました。ガリガリ君を買いました。その後に少し時間があったので、本を読んでいました。

ちょうど、読み終わり、とても、面白かったので紹介します。東野圭吾さんの作品です。東野圭吾さんは結構有名なんですね。友達も知っていたし、会社の人も知っていました。最近、亡くなられたらしいですが。ぼくは、東野圭吾さんの本が、最近、読売新聞に宣伝してあって、ほかにも買ったのですが、その本を出したあとに亡くなられたみたいですね。とても面白い本でした。ミステリー小説みたいでした。その後にあっぽんとお昼を一緒にする予定でした。10時くらいだったのですが、集合時間はレストランに12時集合。ぼくは早めに出て、ブックオフに人生論の本を買いに行きました。家には、小説が5冊あります。人生論の本が3冊ありました。ぼくは人生論の本ばかりでは、飽きてしまうと思い、小説、人生論、小説、人生論、と順々に読んでいます。小説は会社に置いてある読売新聞の宣伝をみて、ヒットしている作品を片っ端から買っています。アマゾンで頼んで買っています。なので、小説ははずれがありません。人生論の本は中古のブックオフで安く買っています。なので、昨日は、ブックオフにいって、人生論の本を3冊買いました。その後にあっぽんとのお昼の集合場所に11時につきました。しかし、集合場所の喫茶店が日曜日定休となっていました。あら。すぐにあっぽんに連絡をして、どこかほかに、良い場所ないかな。と。あっぽんは近くの喫茶店を探してくれました。僕がいる場所から、歩いて3分。じゃ、そこに集合で。とその喫茶店は店内が、音楽など流れていなくて、綺麗なお店でした。間もなくあっぽんがきて、お昼を食べながら、おしゃべりをしました。とてもおしゃべりがしやすい喫茶店でした。店員さんもとても親切でした。とても雰囲気がよく、おしゃべりもはずみました。料理もおいしかったです。帰り際に店員さんに、とても雰囲気がよくて、おしゃべりしやすかったです。ありがとうございました。また、きます。と話して出ました。その後に1人でエアコンを買いに電化製品店に行きました。まずはエディオンから、行きました。エアコンを見ていても、店員が接客に来ない。この店はあまりガツガツ売ってくるお店ではないな。値引き交渉も難しいな。と思い、近くのノジマに行きました。エアコンを見ていたら、すぐに店員が接客に来ました。お。この店はチャンスだな。店員さんの説明が始まり、16万９千円でした。さて、ここからが、値引き交渉。まずは、エディオンかノジマ、安いほうで買います。と話して、値引き交渉で決めます。と話しました。安くしてください。と話し、上のものに聞いてきます。と。帰ってきたら、５千円の値引きでした。お客様はどれくらいの値引きをお考えですか？と聞かれていたので、それは言えません。と言ってありました。値段設定されてしまうので、そう答えました。で、５千円引き。エディオンもお考えでしょうが、ノジマはエディオンも調べていて、うちのほうが、安い設定をしています。と。店員。そうなですか、では、値下げ交渉の具合で、エディオンには行かないで、ノジマで買うかもしれません。とぼくは言いました。店員の長い説明が始まりました。とぼくは、ぶっちゃけで言うと、今のエアコンはヤマダ電機で買ったけど、その時の店員がものすごく頑張ってくれて２万円引きをしてくれました。と話して、ノジマの店員さんに上の人に交渉して２万円引きを頑張ってください。と話しました。店員さんが、頑張ります。と答えてまた、どこかに行ってしまいました。う～ん。店員さんが頑張ってくれても１万から１万５千円引きが限界だろうな。と思っていました。店員が戻ってきて、１万９千円引きでさらに５２０円の端数をカットします。と話してきました。お。これは決まりだな。ぼくは、店員さんに、頑張ってくれましたね。ＯＫです。と交渉成立でした。１４９０００円で決まりました。こみこみで。なかなか、良い買い物ができたかな。と。こういう交渉などもぼくには修行でよい経験をしました。頭を使うのも、生活では、とても重要です。ぼくは精神科の主治医に、ぽんは賢いな、頭がよいな。としょっちゅう言われます。ぼくの生き方は頭をよく使う生き方をしています。よく考えて、というか、その場でとても良い方法を思いつきます。ぼくは自分の考えで動いていてその行動は後に、周りの人達の反応で、あ。ぼくは間違っていなかったんだ。と分かります。なので、仕事場でもそう。結構頭を使います。ぼくの生き方自体、全て成功です。失敗はありません。全てが良い経験です。失敗。という言葉はぼくにはありません。さて、今日も仕事なのでこの辺にしておきます。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、作業所に行ってきました。遊びに行ってきました。二ヶ月ぶりくらいにいったら、たまたま、と、ある人がたまたま、用があってきました。Hさん。としましょう。久しぶりにあったのですが、元気にしていてよかったです。昔から知っていたのですが沢山話したのは、初めてです。その方は芸術の才能があり、本人はそんなのないよ。というのですが、話してみたら面白い。まずは、ぽ。って、ほ。に丸を付けますよね。その方は、る。に丸を付けて、それをTシャツにプリントしたのをきていました。Hさん、そのTシャツは、なんですか？なんて、読むんですか？と聞いたら、これは、自分でデザインして、作ったTシャツなんだ。と。それが、面白いんだよ。読めないでしょ。いろいろ考えるでしょ。で、会話になるでしょ。それが、狙いなんだよ。と。人とのコミュニケーションが取れるからこういうのを着てるんだ。と。他にもいろいろ自分でデザインした、服を持っているらしいです。セッションがしたいんだ。と。ぼくの隣に座っていた、人が俺はうな重が食べれないんだ。と。でも、うな重のたれは好きなんだ。と。スタッフがじゃ、一緒にいれば、ウナギだけもらえて、そのひとは、たれで食べるから、一緒にいると、お得だね。と。そこで、笑いがおきました。Hさんは考えることや物のとらえ方が、変わっている。Hさん、て、変わってますよね。とぼくが、言ったら、Hさんは、俺は周りから、Hさん、頭、大丈夫ですか。とか、変わってますね。とか、言われたら、ありがとうございます。というらしいです。面白いですよね。Hさんは、絵をかいたり、音楽活動、詩を書いたり、そういう、センスがある人です。話すことが、とても、ポップで、自分で変わっている人ほど、ポップでカッコいんだ。と話していました。ウナギの話も、君、ポップでかっこいいね。と話していました。確かにウナギの話は面白かった。Hさんは、みんなと、セッションしたいんだ。と話してくれました。とても、ぼくにとって、興味深い人で、刺激をうけました。人は1人1人個性を持っていて、みんな、面白いんだ。とHさんは、言っていました。それを、周りの人達が受け入れれば、みんな楽しいんだ。と。変わった人ほどポップででカッコイイんだ。と。いや～。ぼくは、ビックリでした。変わっている人ほど、カッコイイ。初めて聞きました。なんか、そう思うと、世界中の人がみんな、個性があり大切で。なんか、みんながみんな、よい人に思えて、心が温かくなりましたね。Hさんの絵はぼくは、理解ができない。と話したら。理解できなくてよいんだ。俺は自分の好きなように絵を描いているだけなんだ。と。じゃ、ぼくが、ブログをすきなように書いていることと同じなんですね。と、いったら。そうだよ。とHさんは、言ってくれました。とても面白い人と会いましたね。話すこと、考えること。はっそうなど、とにかく、変わってる。こんな人は初めてみました。楽しい時間が過ごせました。ぼくが、作業所から、帰るときに、Hさんまた会いましょうね。と話したら、俺達はハレー彗星だね。いつ、どこで会うかはわからないね。今日たまたま会えたのも神様が仕組んだのかもね。俺たちはハレー彗星兄弟だね。と、ぼくは、そうですね。いつ次会えるかわからないけど、ひょっとしたら、生まれ変わってもまたどこかで、会うかもしれませんね。とぼくは言いました。と、とても昨日は、よい変わった人とあって、よい体験ができました。刺激になりました。なんか、人ってとても良いな。とも思えたし、人間ってこうじゃなきゃ、面白くない。人間のよいところ。人間味がとても感じられました。機械ではできない、人間臭さがとてもよかったです。

さて、今日は、家の掃除、一週間分のお弁当作り、食料品の宅配の予約、受け取り。洗剤の詰め替え。などをやって、お昼は友達とレストランで食べます。その後、ノジマかエディオンで家のエアコンを買いに行きます。さて、今日はこの辺で。また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、華金、楽しんできました。ひでぽん夫婦と3人でラーメンを食べに行きました。

みんなテンション高かったです。週に1回の華金をみんな楽しみにしていたみたいです。MAXラーメンを食べてきました。会社のスタッフが、通の食べ方を教えてくれて、麵固め、味濃いめ、油多めにしました。MAXラーメンのおおもりを頼みました。食べきれるかな。と思いましたが、お腹がペコペコだったので、ぺろりと食べてしまいました。3人とも大満足だったみたいです。おしゃべりもでき、楽しい夜でした。ひでぽんが、ぽんみたいに、しっかりしたいんだ。と言っていましたが、ぼくからみると、ひでぽんもしっかりしているのですが、ところによっては、ぼくよりしっかりしているところもあります。しかし、ぼくは、ひでぽんの全てを知っている訳ではないので、なにか、心当たりがあるのでしょう。ひでぽんが仕事で、悪い考えが浮かんできてしまう。と言っていました。精神障害者はとくに、悪い考えがかってに浮かんできてしまうことなどが多いみたいです。ぼくは精神の具合が悪くなった時や、具合が悪くなりそうなときなどに、悪い考えが多く浮かんできます。周りの人達が悪くないよ。と言ってくれても、なかなか、考えを変えることができません。健常者の方はそういうことは、あるのかは、ぼくにはわかりません。ぼくは前回も言ったとおりに、障害者目線でしか、書けません。しかし、それでよい。とも気付きました。ぼくのこのブログを始めた目的を考えました。障がい者、健常者、だれでも皆に、希望、勇気、夢、を届けよう。と始めたブログです。ぽんはぽんで、良いのです。ぽんを書けば良いのです。ぼくは、障がい者雇用で一般就労しています。病状も安定しています。福祉の手もほとんど借りていません。持ち家もあります。食事の栄養面、家の掃除、安定した生活、ほぼ、全てができています。そして、1日1回ブログを更新しています。そんな時間もとれています。それから、たまたま、ぼくには、物書きの才能もあったみたいです。こんな状態の人は滅多にいないと思います。だから、ぽんはぽんでよかったのです。ぽんをそのままブログにしてしまえば、良いのです。ぼくは、いつでもほぼ、隠し事はありません。自分の生き方にも自信があります。だから、ぼくは精神障害者として、日本、もしくは世界にネットで配信します。ぼくは10年位前に、大学の講師として招かれたことがあります。医学部の看護学科でした。15分くらい障害者の体験発表をして、30分くらい質疑応答をしました。学生たちは、とても真剣に話をきいてくれました。それはそうだ。がっこうで障害者の生の声を聞ける授業なんて滅多にない。質疑応答もすごかったです。いろいろな質問がきました。ぼくは、うつ病の友達がいるけどどういう風に対処すればよいか。や、看護師にやってほしいことは何か。や、難しい質問では、日本の医学をどう考えていますか。とか、いろいろな質問がきました。ぼくは自分のわかる範囲で全部答えました。質問が多過ぎて、先生が、もう時間だから、質疑応答もそれまでにしてください。と止めにくるくらいでした。学生たちは、とても真剣で、とても興味を持ったみたいでした。その後、学生たちが感想文を書いてくれて、それも読みました。障害者への偏見がなくなった。や、とてもよい勉強になった。や、わたしは、看護師になりたいから、とても勉強になった。など、いろいろな感想がきけました。大学の授業としては、とても面白い企画を考えたと思います。こういう企画、いろいろなところで、沢山やってほしいです。そして、ぼくは、その15分の体験発表よりもすごいことを、いまブログで書いているのです。このブログを今、読んでいる方はまだ少ないです。ブログの本を読んで前に、勉強しましたが、1年間らいはブログを続けないと成果はでないと。書いてありました。初めのうちはパソコンの設定から、10記事しか、ネットにのらない。と設定されてありました。それを、兄が９９９９９９くらいか、ぼくが、1日1回ブログを更新しても、一生かかっても、ネットには、自己紹介１から全て見れるように設定してくれました。３６５記事くらい書けばもう少し多くの人にこのブログを読んでもらえるかもしれません。ぼくは精神障害者。そして、こうやってネットで、世界のみんなに見てもらって、伝えられる。障害者の考えなどをみんなに伝えられる。障害者目線で見ていることを、みんなに伝えられる。これは、とてもすごいことかもしれません。いま、医学の勉強をしている人や、障害者に偏見を持っている人や、ぼくも昔、子どもの頃は、障害者のかたは、すずかけ。という、特別クラスがあり、そこに遊びにいったことがあります。ぼくは23歳くらいで障がい者になったので、子どもの頃は障がい者という人たちに偏見がありました。だから、健常者の方は、障がい者に偏見があると思います。しかし、ぼくが講師をした、大学生たちは偏見がなくなった。といっていました。もっと障がい者のことを知ってほしいと、みんな思っているのだと思います。なので、あと1年後くらいにぼくのブログを発見してくれて、沢山の人達が見てくれたら、それはとても、障がい者の方々、健常者の方々、いろいろな人に夢、勇気、希望を伝えられると思います。だから、ぽんはぽんで良いのです。ぽんを書けば良いのです。ぼくのブログを沢山の人が見るようになったら、沢山の人達が、いろいろな勉強になるし、夢、勇気、希望になるはずです。ぼくにブログを進めてきた、ひでぽんにはとても感謝です。ぼくも楽しくブログをかけてる。読む人も楽しく読んでくれてる。ぼくのやっていることは、間違いではない。さて、今日はこの辺で。

今日はぼくが昔、通っていた、作業所に2ヶ月ぶりくらいに、遊びに行ってきます。ぼくの原点のような場所です。みんなも笑顔でいつも迎えてくれるのでたのしみです。それから、今日の夜は、団地の自治会役員の防犯パトロールに行ってきます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は仕事が終われば華金です。また、ひでぽん夫婦と3人で夜、遊びに行きます。この前、ぼくが会社を設立する。と大きなことを考えて、本人はいたって本気でしたが、ひでぽんに相談したら、リスクが大きいといわれて、そうだよな。とその考えは、やめになりました。起業の本も買ったのですが、７０００円くらいしました。2冊で。分厚い本でした。ぼくは断捨離が得意なので、その本は必要ない。とおもい、捨てました。その止めてくれたお礼で、今日はぼくのおごりで、2人に御馳走をします。ラーメンらしいです。調べたら、MAXラーメンというのが、おいしそうです。今日も楽しい1日になりそうです。

それから、ぼくのブログは結構、読者の声を聞いてみると、反応が良いです。今は、ぼくの知っている人が主にですが。会社の人、友達、うちの会社のとなりの会社、作業所、就労支援をしてくれる会社のスタッフとか、家族。ぼくが全部自分で広めました。なので、生で読者の声がたまに聴けます。涙が出たよ。とか、凄くおもしろい。とか、なかなか、好評です。まだ、読者が少ないのですがこの好評さだったら、見る人が増えたらかなり面白いことになるのでは、ないでしょうか。精神障害者ぽん。だけでも、検索したらヒットしましたね。

それから、昨日、就労支援をしてくれる会社から手紙が届きました。静岡県の御殿場に旅行に行くとの知らせでした。年に3回くらい、その会社はイベントをやるので、そのお誘いがくるのです。たぶん、知的障害者、精神障害者、身体障害者、の３障害を支援していると思うのですが毎回いろいろな方たちがイベントに参加します。しかし、たぶん、その会社は神奈川県の障害者を支援しているのか、それともぼくが、住んでいるこの辺りらへんを受け持っているのか、かなりの大人数の障がい者の方の就労支援をしていて、といっても、障がい者で就労するのもなかなか、できない。精神障害者だけでも日本には６１０万人いるのです。そのなかで、病状が回復してきた人達が就労していって、続けていくのも難しい。精神障害者のかたは、5年くらい仕事が続けるのも難しい。他の障害の方々はわかりませんが、そして、就労支援をしてくれる会社もぼくの担当をしてくれている、会社もものすごく忙しいらしいです。1人で50人とか７０人とかを受け持っていると、昔、聞いたことがあります。なので、その会社からイベントの手紙が届くのですが、届いたら速攻で、予約の電話を入れないと、すぐに定員オーバーになってしまいます。今回はバス旅行らしいのですが、貸切バスでだいたい、50人くらいは乗れると思います。50人といったら、あっという間に、予約が埋まってしまいます。ひでぽんも昨日、家に手紙が届いていたので、ぼくとは働いている会社が違うのですが、就労支援をしてくれるところは、同じなので、ひでぽんも予約をしました。就労支援をしてくれる、会社のスタッフのＭさんは、あなたたちはセットとして、考えてる。と言っていました。この前は、少し派手な格好でいったら、ハワイからきたの？とからかわれました。ひでぽんと爆笑しましたが。Ｍさん、面白い。今回は面白いから、本場ハワイのハワイアンズで買った、アロハシャツでいこうかな。これもみんな受けそうですね。面白くなってきた。よし。それでいこう。Ｍさんの反応が楽しみだ。

それから、今日は珍しくスマホをもって散歩に朝、行って来ました。

曇っていましたが、日の出から30分後です。朝も綺麗な景色が見れます。まだ日が昇っていなかったので、涼しかったです。去年の冬は朝から真っ暗な外を散歩していたのをおぼえています。まだ、夜中の2時とか3時とかに起きていたこともあったので、何時ころに散歩に行っていたかは忘れてしまいました。今は5時半とか、6時くらいに散歩に行っています。今日朝散歩していて、自分の名前を言って前へ進め。と自分でいうのですが、いつのまにか、ブログ名の。ぽん、前にすすめ。と自分で言っていました。あら。ぼくは本名は、ぽん。ではないぞ。と、自分で受けて笑いました。さて、今日はこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日はぼくの朝食をアップします。

朝はいつもこんな感じです。ご飯、野菜、卵、卵はスクランブルエッグか目玉焼きです。ヨーグルト、バナナ、牛乳。ぼくは朝は1日の始まりで動き出すので多めに食べています。これも会社のスタッフと相談したり、自分で考えたりして、こういう形になりました。人によっては、食事のとり方も違うようですね。ぼくの場合、こんな感じです。野菜は冷凍野菜を使っています。全部で8種類の野菜を使っています。これもレンジでチンするだけなので楽です。こんな感じで朝も忙しくなりますが、しっかり、音楽を聴く時間やテレビを観る時間や読書をする時間も作っています。早起きは三文の徳。といいますが、ぼくは朝の時間がとても好きで1日の半分くらいの楽しみをしているような感じです。ぼくには、早起きは１００文の得。といった感じです。朝食はぼくはドレッシングやマヨネーズ、塩、醬油などは、使いません。野菜も卵も味付けなしで食べます。なぜかというと、お寺の修行僧と似た感じです。これも人生論の本から拾ったのですが、食べ物にも感謝をしているからです。だって、食べ物だって、初めは生きていたんです。それを人間が生きていくために命を落として、ぼくの体に入り、ぼくを生かしてくれているんです。それを考えると、感謝しかないです。お寺の修行僧も食事に感謝しているから、質素な食事で満足しているのだと思います。だから、ぼくは朝食のときに、ありがとう。と一言いってから、朝食をします。考えてみてください。人、1人が亡くなるのって、とても大きくてみんな悲しみますよね。つらいですよね。植物や動物だって、１つの命なのです。だから、大切に食べてあげないといけないんです。かといって、ぼくは贅沢な食事をすることもありますが、ただ、命の大切さを理解して欲しいです。

それから、うちのエアコンが壊れ気味です。リモコンで付けるとピッと音がいつもだったらするのに、だんだん、音が小さくなってきて、最近音がなくなり、エアコンも今、夏ですが、たまに効きが悪くなり冷房が弱い時もあります。今は治ったり弱くなったりです。もうかいかえてから10年くらいなので、エアコンも寿命だと思います。今度の日曜日にノジマかエディオンに買いに行きます。たぶん、１３万円くらいだと思います。値切ります。東北旅行はもう予約をしたのでお金がいっきにでます。東北旅行から、先はお金を貯めないといけないので、旅行は何カ月かは、いけなくなります。おおきな出費です。さて、

今日はこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

やったね。ひでぽん安い宿がとれました。１２万円も安くすみました。はじめとった予約が高かったので、次の日にもっと調べたら、同じホテルハワイアンズでもそんなに大金がかわるんです。ぼくも作業所でハワイアンズには何回か行っていて、1年くらい前に1人でホテルハワイアンズに泊まりにいっていました。ぼくもお手伝いをしましたが、ひでぽんナイス。１２万円はでかいぞ。浮いたお金でさらに楽しんでほしいです。ホテルハワイアンズは馬鹿でかい。南館、中央館、東館などなど、とにかくでかい。ホテルハワイアンズの館内にそれらがあり、他にも世界最大級の露天風呂、日本一のウォータースライダー、ショッピングも充実している。たぶん、本場ハワイでしか見れないフラダンスショー、プールもかなりでかい。老若男女問わずみんなが楽しめる場所です。ぼくも前回行った時にアロハシャツを買いました。メイドインハワイです。

たまにお出かけなどのときに着ています。ハワイで買うより全然安いらしいです。大きさも柄もいろいろありました。

それから、きょうはぼくの昨日の夕食をアップします。

こんな感じがいつもの夕食です。みそ汁はケトルでお湯を沸かして、注ぐだけ。夕食は大体決まっていて、みそ汁、野菜、納豆、ご飯、主菜、それから、麦茶、いつも主菜が変わるくらいで大体こんな感じです。昨日の主菜はマーボーナスでした。ぼくは体重調整をしているので、夜は寝るだけなので夕食は少なめにしています。ほとんどがレンジでチンするだけ。会社から帰ってきて夕食を作るのは大変で出来ないとおもい、会社のスタッフと相談しながら、休みの日に冷凍できる主菜を作ってしまえばよいと教えてもらい、じゃ、どんなのが冷凍できるのだろう。と会社のスタッフと話して、いろいろアドバイスをもらい、今こんな感じです。生活のことは会社のスタッフの方がとても協力してくれて、大分進歩しました。

それから、ぼくはブログを沢山の人に見てもらいたいので、自分でいろいろなところに広めています。ぼくの会社のとなりの会社のスタッフにも外でたまに会うので会社で宣伝してください。と話してみてもらっています。この前、そのとなりの会社のスタッフと会ったときに、ぽんさん、すごいですね。見たらずらーと文章がネットに乗ってて、ビックリしました。と。ぼくは、障がい者なので障がい者目線でしか、書けないんですよね。健常者の方みたいにはかけないんです。と話しました。そのスタッフはぽんさんはぽんさんで良いのです。ぽんさんを書けばよいのです。と話してくれました。それから、そのスタッフはぼくも早起き頑張ってるんだけど、なかなかできない。ぽんさん、早起きのコツは何ですか？と聞かれて、ぼくは、朝型の人と夜型の人がいて、夜型の人は難しいと思います。と答えました。話を聞いてみるとその方は夜型でした。ぼくの友達も夜型で、早起きを頑張ったのだけど、難しいみたいで、起きれなかったんです。と話しました。ぼくはもともと魚釣りが趣味だったので、朝早くに起きて釣りによくいっていたので、早起きは得意です。朝は4時に起きてますが20分くらいは布団でぐでぐでしています。なかなかすぐには動けません。布団が気持ち良くて。それから、やることが多いのでこれは、やったか。あれはやったか。と確認作業が10分くらいかかります。今は大分慣れてきて朝の活動も大分早くなりました。10分でもぼくには大きいのです。さて、今日はこの辺にしておきます。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は自叙伝のほうの続きにいきます。

会社の就職が決まりぼくは家から1時間くらいの通勤での会社で、障がい者雇用のパートで平日の10時から17時の週5日の6時間勤務が決まりました。仕事内容は初めのうちは主に掃除、プライス整理、ゴミ捨て、などでした。お給料も一般の人のパートとほぼかわりません。ぼくは人生で初めての仕事。社会経験をすることになります。当時33歳。今日は朝からドタバタで上手く文章が書けるかわかりません。ひでぽん家族が福島県のハワイアンズに旅行に行くのでなんとか、安い宿を探しています。そのお手伝いを朝からしていました。場所により、万単位で宿代が違うのでうまく取れればよいのですが。朝からひでぽんと2人でドタバタでした。今日も2人とも仕事です。頑張っていきましょう。ぼくは仕事前に今、ブログを更新中です。職が決まり働き始めて、すぐに仕事が増えました。その障がい者の能力によって仕事内容がかわる。ということもわかりました。ぼくの能力を認めてもらえて、仕事が少し難しいのもまかされるようになりました。日がたつにつれてどんどんぼくの仕事はふえました。ちょうどその時のスタッフがぼくに沢山仕事を教えてくれるスタッフでした。店長もとても良い人で、しかし、人生で働くのが初めて。なにも社会をしらない。それは、もう初めの店長も苦労したと思います。社会性がまったくない。ぼくは１から全部教えてもらいました。店長も時には厳しくしかし、優しく。社会性がまったくないぼくに、社員教育をしてくれました。挨拶の仕方から何から何まで教えてくれました。店長も懲りずに。初めの店長は4年間一緒でした。その後は異動があったので他の店長に代わるのですが。4年間でみっちり１から１００まで叩き込まれました。すごく良い店長だったのをおぼえています。初めの店長というのは、だれでも厳しく感じるらしいです。それは当たり前ですよね。社会を知らない人に１から教えないといけないのですから。それは、もう本当に店長は大変です。仕事もあるし、他の社員の面倒をみたり、仕事はいっぱいです。そんななか、色々なことを教わりました。初めの店長には本当に感謝です。今、こうしてぼくが16年仕事が続いているのも初めの店長のおかげが、大分大きいです。それから、仕事をしていて、障がい者の就労支援をしてくれる会社のMさんには、大変お世話になりました。今でもお世話になっていますが。就職して最初のころは毎日のように仕事のサポートに会社にきてくれました。一緒に仕事をしたり、ぼくは初めのころは緊張でかちんこちんで、障がい者はぼく1人で周りはみんな健常者で、どうやって喋ればよいのかもわからず、Mさんには沢山、助けてもらえました。朝から最後まで仕事に付き合ってもらって、帰るのも一緒に帰ったこともあります。本当に緊張しまくりのぼくに付き合ってくれました。さて、なかなか、うまくかけました。ひでぽん。ハワイアンズの予約、良いのが取れるとよいね。祈ってるよ。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

自己紹介３２ですね。長い自己紹介ですね。まだまだ続きそうです。

とりあえず、きょうは昨日、仕事が休みだったので、休みの過ごし方を書きたいと思います。昨日は、家の掃除、洗剤の詰め替え、食料品や日用品の宅配の予約と受け取り、会社の一週間分のお昼のお弁当を冷凍して準備、食料品の買い出し、などです。家の掃除は週に一回しかやりません。食料品の買い出しは、マグロのたたきをかってきました。

8日分の夕食の主菜ができました。これを小分けにしてラップで包んでそれをタッパーに入れて冷凍です。そろそろ、ぼくの朝食や夕食などもアップしようと思います。それから、昨日は、ひでぽんの奥さんが、華金で、ぽんと話すの楽しい。と言ってくれて、あ。ぼくのやっていたことは、間違いではなかったんだ。とわかりました。なかなか、自分では自信がなかったのですが、そう言ってもらえると、よかった。こんな感じでよいんだ。とわかりました。昔からそう。自分では自信がないことも周りの反応、例えば、ぼくはどうすれば、おしゃべりが普通にできるようになるのだろう。と悩みましたが、いろいろ試しました。ようやく最近、49歳くらいでようやくまともに喋れるようになりました。周りの人達が楽しそうにぼくと喋ってくれる。あ。こんな感じで話せばみんなと同じ様におしゃべりができるんだ。と周りの人達の反応で自分の話し方を勉強しました。とくに今は会社で健常者の方々と話す機会が多いので一般社会でのおしゃべりの仕方がとても勉強になりました。次の華金も楽しみです。それから、昨日は、時間があったので、9月のシルバーウイークの旅行計画を立てました。なんと、秋田県、青森県、岩手県を1回でいっきに行ってしまおう。計画です。シルバーウイークが会社を休める日が5日間あり、その前の日の会社が終わって帰って来てからその夜に横浜駅から夜行バスに乗って次の日の朝に秋田県につき、神奈川県から秋田県まで、10時間かかるんです。それから、夕方までに青森県に行き、秋田県から青森県まで4時間かかります。普通電車でいきます。そして、青森県で一泊して、青森県から、岩手県の盛岡市に普通電車で6時間かけていきます。そして、盛岡から夜行バスで神奈川県まで帰ってくる。めちゃめちゃ大冒険になりそうです。今回はトラブルがあったら、大変だ。昨日、夜行バスの予約も取れて、青森県で一泊のスーパーホテル青森。という青森駅から歩いて25分のところの宿を予約をとれました。その時は青森県でなんとか、ブログ更新できるかな。といった感じです。ここまで打ち込んで40分かかりました。ぼくは、ブログは朝食の時と朝の散歩の時に2分くらい、今日はどんな記事を書こうかな。と考えて、だいたい、3個くらいを頭の中で大まかに考えて、だから、記事を書くのには合計で10分くらいで、書く内容を考えます。あとは書いているときに、頭に浮かんでくることを書き込む感じです。なので今日も50分で終わりました。だいたいこんな感じ。というのもつかめてきました。今日も会社があるのですが、今日はあまり時間を気にしないでかけました。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、昨日はJ1のサッカーチーム、浦和レッズの応援に埼玉スタジアムに行ってきました。埼玉スタジアムはぼくにとって、特別なところで、大きな会場で６万人までお客さんがはいれる場所で、昨日は５万人近くお客さんがはいりました。凄い盛り上がりでした。会場の雰囲気はものすごいです。サポーターみんなの声援、飛んだり跳ねたりして応援することもあります。みんな大声をだしたり、本当にいつも過ごしている世界とは別世界です。ぼくは夢の国と、呼びますね。サッカー観戦は1年前くらいから。いつ来ても夢の国ですね。試合は負けてしまいましたが、それ以上に良いことがたくさんあったので、とても良い1日でした。サッカーの話はぼくは、まだそんなにかたれないですね。ただ、凄かったの一言です。良いこととはまずは、朝からひでぽん夫婦とあって草津温泉のお土産を渡せた。なんか、旅行雑誌を見ていたら、とても、買いたくなって数名の人に草津温泉のお土産を買いました。

それから、昨日はひでぽんと2人で埼玉スタジアムに行くことになり、ひでぽんの奥さんは家でお留守番でした。ひでぽんの奥さんはまだたまに精神の具合が不安定になることがあるので、3人でグループラインをやっているので、いつでもメールちょうだいね。と話して、サッカーは朝から帰ってくるのが深夜なのでひでぽんの奥さんも心配でしたが、メールのやり取りしながら、サッカー観戦していて、家で安定して過ごしていたので、それはとてもよかったです。それから、埼玉に着いて、ひでぽんの奥さんが長財布が欲しいといっていたので、商業施設で探したら値段も手ごろでよい財布が見つかったので良いのがかえました。それから、ぼくもひでぽんも仕事の靴が古くなっていたので、靴も探して良い靴がかえました。2人とも立ち仕事なので足が痛くなるのでクッションがきいていて、２万円を予算にしていたのですが、靴売り場の店員さんと話して何足か試し履きをして、これが良い。と発見して、値段も１万円くらいでとても良いのがかえました。ひでぽんとお揃いの靴になりました。スケッチャーズはなかなか、よいですね。今日朝、散歩で履いてみましたがなかなか、クッションがよかったです。ひでぽんとは働いている会社が違います。良い靴が買えてよかったです。そして、浦和の食べ物屋さんで食事をして、会場に向かいました。ひでぽんと2人で話すことはあまりないのですが、メールはグループラインで3人で毎日やっていますが、男2人で話すのは久しぶりで、いろいろ語りました。ひでぽんはよくニュースを見ているし、学生のころから地理が得意で、世界の都市や日本の土地など凄く詳しくて、いろいろなことを知っています。世界情勢や戦争のこと。ほんでも戦争の本を読んでいたり凄く詳しいです。ぼくはニュースをあまり見ていないので、戦争の話は、日本も戦国時代があって、昔。今は日本は平和で１つになっている。だから、地球、世界も戦争が多いけどずっと先の将来、平和になり、地球も１つになるのでは。としかぼくにはいえなかったです。ほかにもひでぽんと人生のことを語ったり。1年前くらいまでは、子供だったぼくが、人生を語っている。それ自体に自分でもビックリでした。やはり、いろいろうごいて、いろいろ体験してきたのが、よかったのですかね。色々話しましたね。時間が過ぎるのがあっという間でした。ひでぽんが、ぼくは、ぽんが目標なんだ。と話してくれました。どういうところが目標なの。と聞いたら、長く仕事を続けているところやしっかりしているところ。見習いたいことが沢山ある。と。ぼくは逆にひでぽんが目標です。男っぽい力強さを持っているところ。たくましいところ。ぼくより年下だけど、ぼくより大人なところ。いつかは追いつきたい。と思っています。ぼくはどちらかと言うと男っぽくなくて中性的な感じなのですが、なのでガツンとした言葉が言えないところもあります。そんな弱いところもぼくは自分で気に入ってますが。だって、周りの人達がぼくには絶対的な安心感を持ってくれるから。力強さも大切ですが、ぼくは自分がすきです。そんな感じで、2人で話していたらやっぱりぼくたちは性格がそっくりだな。と思いました。ぼくたちは人の良いところしか見えないからみんなよい人に見えてしまう。いくら悪いことをされてもその人のよいところを見るので、許していく。ぼくたちはそういう性格なんです。3人でグループラインをやりながら、昨日は過ごしましたが、ぼくは、ひでぽん。普通こういうときって奥さん、怒るよ。と話しました。ひでぽんの奥さんは優しくて穏やかな人。全然怒らない。奥さんの話になって、精神の具合が不安定なときもたまにあるけど、ひでぽんは奥さんと出会って良かったと言っていました。ぼくもそうおもいます。性格よいよね。とひでぽんに話したら、ひでぽんはぼくのお母さんも同じこと言ってる。と言っていました。ひでぽんもぼくと出会ったことや奥さんと出会ったことなど、出会いに恵まれてる。と話していました。ぼくも逆に、ひでぽんとひでぽんの奥さんと出会えたことに恵まれてる。と話しました。ひでぽんの奥さんは、もともとおとなしい方ということも教えてもらいました。しかし、たまに家で踊っている。というお茶目なところもある。と教えてくれました。今回はサッカーは負けたけど良いことが沢山ある1日でした。男2人で出かけるのもたまには良いですね。ひでぽんもいろいろ喋って、たまにはよかったかな。と思います。奥さんは家で1人で帰りを待っていましたが、2人で行かせてくれたことにも感謝です。時期がきたら3人でまたサッカー観戦をしたいです。なかなか、2人で話すのって簡単なのですが3人で話すのって難しいですよね。とくにまだ慣れていない3人で話すってなかなか難しい。でも性格よい3人。ということはわかっているので、慣れてきたら3人で楽しくなるのはもうわかっています。ホントに良い人たちと出会えてぼくはラッキーです。今度また華金で一緒に楽しもうね。と話して、昨日は深夜にバイバイしました。きょうは仕事が休みなのでパソコンのブログも時間を気にせずじっくりかけました。

きょうはこのあと、家の掃除や買い物などをします。それから次の旅行計画もたてます。次の旅行はかなりの挑戦になりそうです。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日はサッカー観戦に行ってきます。サポーターしているJ1のサッカーチームは浦和レッズです。朝から浦和レッズのユニフォームをきて、準備しています。ぼくは浦和レッズのサポーター歴1年くらいで、ひでぽんが33年くらいの長くサポーターをしています。ひでぽんの誘いでぼくもサポーターになりました。今日の夜、7時からの試合ですが、今は朝の5時半です。予定では、靴を新しくしたいので、靴をかったり、洋服を見たりしてから埼玉スタジアムに行く予定です。サッカーは楽しいです。あした、またサッカーの話をします。

昨日は、無事に会社おわりました。事務所の断捨離やお店のワックスがけの手伝い、モップ掛け、除草剤を外でまいたり、いろいろやりました。無事に仕事が終わって、家に帰る前にぼくの住んでいる団地の自治会役員の仕事でゴミのコンテナだしをやってきました。仕事で疲れていたのでできるか、不安でしたが無事におわりました。会社の通勤の時に本を読んでいたのですが、東野圭吾さんの本は面白いです。ある力をもった、人たち。それから事件に巻き込まれた元刑事などの、ミステリー小説みたいな感じです。まだ、初めの１００ページくらいですが、はまってしまいました。ゴミのコンテナだしを終わらして、疲れて帰ってきたので、ご褒美にパピコのアイスを食べてひときゅうけいです。それから夕食の準備をして。そのうち食事のアップもしたいです。しっかりした食事をしているので、驚くと思います。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、精神科の診察でした。しかし、朝から頭がボーっとしていました。散歩には行ったのですが散歩の時は気付かなかったです。今回の診察は血液検査もあって、採血があるため、朝食抜きで水かお茶しか朝は取れなくて、病院についた時には、頭がボーっとしているのに気づきました。先生が睡眠時間はしっかりとってね。と珍しく言っていました。ぼくは気持ちの問題だろうと、あまり気にしていなかったです。しかし、その後に会社の仕事だったのですが、1時間働いたところで、精神の具合が悪くなっていました。あれ。おかしいな。なんで具合が悪くなったのだろう。と思いました。そして、昨日は会社を早退しました。なんで、具合が悪くなったのだろう。と考えました。友達とかにも話して、なんでだろう。と考えた結果、あ。ぼくは、熱中症になっていたのかな。と。考えられるのは旅行の疲れ。暑さ。などかな。おとといも1時間昼寝をしたし、昨日も8時間くらい眠ったし先生が、睡眠時間はしっかりとってね。と言われたけど睡眠時間はしっかりとってた。なので、疲れ。かな。あとは寝るときにエアコンをつけていなかったので。毎年1回はエアコンの冷房で風邪をひいているので、今年はつけないでいようと、思っていましたが、それも関係するかな。とりあえず、昨日はエアコンをつけっぱなしで寝ました。とりあえず、今日も散歩に行ってきましたが、少し頭がボーっとしていましたが、寝起きだからかな。とも思います。とりあえず、今日も仕事に行ってきます。今日は休んでいた分、仕事が溜まっているのでそれをやるのと、今日はお店のワックスがけを店長がやる。といっていたので、ぼくもお手伝いをします。仕事が多いので大丈夫かな。といった感じです。さらに今日は仕事から帰ってきて、ぼくは団地の自治会役員の副部長をやっていて、今日は部員の皆様には、お盆なので休んでもらって、部長と副部長でゴミのコンテナだしを夜やらなくてはいけないので、それも今日クリアしなくては。と、今日も盛りだくさんです。明日はひでぽんとサッカー観戦に行きます。ぼくらは、埼玉の浦和レッズを応援していて、サポーターをやっています。ひでぽんは浦和レッズのサポーター歴、33年くらいです。ぼくはまだサポーター歴1年くらいです。あ。そうだ。ぼくの具合が悪くなった時の症状を書こうと思っていたのです。ぼくは主には疲れてきて無理をすると具合が悪くなります。昨日は熱中症でしたが。具合が悪くなると、ぼくは周りが気になり、集中力がなくなります。昔は対人恐怖症もあり、具合が悪くなった時は周りの人たちから何か悪いことをされるのではないか。と周りが少し怖くなりその状態が具合が治るまで続くので結構しんどいです。今は集中力がなくなり、周りを気にしながら。といった感じです。これが会社から家に帰って、ゆっくり休まないとなかなか治りません。ちょっと厄介ですね。3日前も具合が悪くなりましたが、本当に久しぶりに具合が悪くなりました。1年ぶりくらいです。具合がすぐに悪くなるので、いつもは自分のペースを作って無理をしないで、７０％くらいの動きをしてコントロールしています。自分の具合が悪くなるタイミングがだいたいわかっています。さて、今回はこれくらいにしておきます。自叙伝のほうは、会社に入ったところでストップしていますね。なかなか、毎日いろいろなことがあるので。では。

ありがとう。前進あるのみ

こんにちは

無事に帰ってきました。今日、朝、五時ころに起きて合計六時間半眠れました。朝、九時ころに、軽井沢駅をバスででて、一時間くらいで、横川駅につき、そこから普通電車で高崎駅まででました。高崎駅からまた乗り換えて上野駅まで行き新宿駅に行き小田急線で帰ってきました。ぼくは自分の力で長野県の軽井沢から神奈川県の自宅まで帰ってきたのです。しかも精神の具合も悪くならないで。とても大冒険でした。昨日は急に軽井沢に泊まることになったので、自分でも自分をほめれるくらい、頑張りました。草津温泉で時間を調べたら、自宅まで夜も電車がない。とわかり、めちゃめちゃ焦りました。とりあえず、軽井沢行きのバスに乗り、それも考えてる暇もなく数少ないバスに乗り、とりあえず、バスの中で考えました。しょうがない。軽井沢駅に着いたら、宿を探そうと、そんな時にバスに乗っていたら、あっぽんからメールでネットで探してみたら、と。スマホのバッテリーも少ない。山の中だから電波も悪い。あと一時間くらいでつくのにそれで宿って取れるの？お盆だしお客さんも多いはず。でも、軽井沢駅に着いてから宿を探すとなると、夜だし具合が悪くなってしまう。大ピンチでした。電波が悪い中、エラーが何回もでて、スマホのバッテリーもあとわずか。スマホの電池が切れたら最後。そんな中、なんとか軽井沢駅前に、宿がネットで予約ができて、軽井沢駅に着いてすぐにホテルにつきました。あっぽんといい、ぼくといい、ファインプレーでした。しかも、その次の日は精神科の病院の診察もありました。なんとか、無事に帰ってきて、明日、精神科の診察にいけます。めちゃめちゃファインプレーでした。そして、今日も軽井沢から無事に帰れるのかも分かりませんでした。長野県から、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県と帰ってこないといけない。かなり難しい。しかも、普通バスと普通電車で。しかし、朝から軽井沢から動けるので時間はある。時間は六時間くらいかかる。なんとか、余裕もある。よし。朝からホテルをでて、しかも、田舎なのでバスや電車の本数も少ない。調べた時間でなんとか帰らないと。しかも、本当にその調べたバスと電車で帰れるかもわからない。一か八か。そんな感じでスタートして、なんとか自宅に15時ころに無事に帰れました。今はパソコンから、打ち込んでいます。帰って洗濯機を回して、昼寝をしました。そして、今、五時。そろそろ、夕食です。とても凄い大冒険になりました。この経験はぼくにとっておおきな成長につながったと思います。具合も悪くならずに、無事に大冒険をクリアできました。

明日はあさから忙しくて、精神科の診察に行ってきます。なので、明日は更新できません。そんな日もあります。とりあえず、今日、無事に帰ってきたので、報告をしておきます。では、夕食です。この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

こんにちは。

今日は群馬県に行く前の日で、会社に、るるぶの本を持って行こうとして、ルンルンででかけたのですが、会社の最寄り駅についた時には、精神の具合が悪くなっていて、駅のマックに入り休みました。昨日、作業所の後輩が、あっぽんでしたが、マックの無料の券をくれたので、マックを無料で食べて休み、会社に電話をかけて、有給休暇を今日はもらいました。朝マックでした。マックで休んでいたら精神の具合も治り、早めに家に帰ってきました。ラッキーなことに、ブログをやる時間ができ、今、パソコンから打ち込んでいます。なんと、パソコンからも写真の乗せ方がわかり写真もアップできました。成長。明日の朝にかくぶんのブログがいまできました。

昨日のことも、書きたいことが山積みだったので、今、かく時間ができました。昨日はありがたいことに、兄からいろいろ、パソコンのやり方を教えてもらって、兄は、ぽん、よくこんな長い文章かけるね。と。ぼくは3行くらいしか、かけないよ。と、いつも会社が忙しくて会社のことしか考えれないよ。と。もう1人の兄も能力を見つけたね。と。兄たちは、仕事がとても忙しいらしいです。健常者の正社員として働いているのと、もう1人の兄は自分のイタリアンレストランを経営しているので、とても忙しい。ぼくみたいに障がい者雇用でパートで楽に働いて、好きな時間に好きなことをできるのは、とてもぼくはラッキーです。お給料が違いますけどね。そんな、忙しい兄がパソコンを教えてくれて、仕事の日では、ないのにぼくのパソコンにつきあってくれました。ありがたいです。今、会社にもっていくはずだったお弁当を食べながらブログを書いています。時間があるのでゆっくりと書いています。ひでぽんは、今頃、仕事頑張ってるんだろうな。そろそろお昼休みかな。あっぽんからも今、大丈夫ですか？とメールがきました。ぼくは元気なので大丈夫です。それどころか、ブログを更新できてラッキー。と伝えときました。なんか、昨日はブログの閲覧数がいっきに増えたんですよ。いつもは１５くらいなのですが、６０くらいまでいっきに増えたんです。ビックリしました。ひょっとしてたまたま、兄たちがきていたから、兄たちがSNSで拡散してくれたのかな。SNSのことは、全然わからないので、何とも言えませんが、なぜ増えたのかはわかりません。でも、とにかくラッキーですね。昨日はあっぽんも遊びに来てくれて、とても勉強になったし、自分の生活のヒントにもなったと、喜んでくれました。自分が身近な後輩などに、教えられるのなら、どんどんおしえたいです。ぼくは、主治医からしょっちゅうみんなのお手本になるといわれているので、どんどん、ぼくを参考にしてほしいです。また、お勉強にきてね。あっぽんが、マックの特別券をくれたので、朝マックもでき、ラッキーでした。会社はぼくが急に有給休暇だったので、ビックリだったと思いますが、ぼくは全然気にしていません。楽観的な性格なので。それより、ブログがかけてラッキーです。今、パソコンでブログを書いていますが、なんか、とても楽しいです。始まりは、父が急に、ぽん、パソコン持ってきたぞ。でした。え。ぼくパソコンやらないけど。でした。しかし、ひでぽんと2人で自叙伝を作ろうと話して、自叙伝をパソコンのワードで打ち込もうということになり、パソコンがすぐに役に立ちました。３万字くらい打ちました。ブラインドタッチも覚えました。打ち込む前に、キーボードマスターというソフトで指の置き方を勉強しました。３万字も打つとかなり、ブラインドタッチを覚えれました。そして、自叙伝が中止になった時に、ぼく、自分を表現したいんだ。とひでぽんに相談した時に、ひでぽんは、ネットで配信してみたら。と。それで、ブログを始めようと思いました。ブログは誰も反対しませんでした。今わかっているのは、9割の周りの人達が賛成してくれることは、ほぼ、成功します。9割反対されるものは、やらないほうが良いとわかりました。ひでぽんのおかげでブログをはじめられました。ありがたい。ブログ、楽しいです。閲覧数や拡散や収益化などは、まだまだですが、とにかく、文章を打ち込むことが楽しいです。かくないようも次から次へと思いつきます。周りの人達は、そんなに長い文章が書けない。というのですが、ぼくは、なぜかけないのかが、不思議なんです。ぼくは、かけて当たり前なので、逆になぜ書けないのかが、不思議ですね。

さて、明日は待ちに待った群馬県です。草津温泉に行ってきます。横浜発で草津温泉バスターミナルまで、昼間の高速バスで行ってきます。夜行バスは慣れていて行き帰りで6回くらい乗ったことがあるのですが、夜行バスは深夜に走るので車内は真っ暗。みんな寝てて静かです。音をだしては、いけない決まりと、光漏れも禁止です。昼間の高速バスは初めてです。群馬県まで5時間くらいかかるらしいです。草津温泉の湯畑を見に行きます。今回は長く書きましたね。ブラインドタッチも今回で、かなり慣れました。ものすごく長くなってしまったような。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

パソコンから入り込めました。しかし、さっき、40分打ち込んだのにエラーが出てしまい

今、始めからやりなおしています。とりあえず、書きたいことが山積みなのですが、

今回はテストという感じです。昨日兄がパソコンからのブログの書き方を教えてくれて、

できるようになりました。SNSでの拡散の仕方や収益化などは、まださっぱりわかりません。

とりあえず、打ち込むのに必死ですね。

昨日は家に帰ってきて、めずらしく3時間暇な時間ができ、何しようかな。と考えて

いたら、作業所の後輩が、ぼくの家を勉強したいから、見せてほしい。と、たまたま、

時間があったので、見に来ました。とても前向きで良いと思います。

ブラインドタッチもこれから、もっと早くなりたいです。

ぼくは、周りの人達は、ぼくが頑張ってるように見えるようですがぼくは

いつも７０％の力で動いているので、ただ、やることは、多いです。そんなに

頑張っていません。なので、いつも楽です。少しだけ頑張る感じですね。

明日は群馬に行ってきます。祝日で仕事が休みなので。旅行というか自分をもっと

しっかりさせないと、いけないので修行といった感じです。なので、明日は

朝早くに家を出るので、ブログの更新は横浜発の高速バスの中でスマホから

更新できるかも。という感じで、更新できるかわかりません。

とりあえず、書きたいことが山積みですが、今回も７０％で終わります。

では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、昨日は映画スパイダーマンを観てきました。とても良い映画でした。しかし、登場人物が強い力を持っているけど、とても孤独な感じのストーリーで、ぼくまで、淋しい気持ちになりました。映画が終わって、家に帰るまで、とてもなんか、人恋しくなり、涙がでました。甘えん坊ですね。みんなそうなのかな。みんな人恋しいときは、あるのかな。一泣して、家に着いて眠くなってしまったので、一眠りしました。なんか赤ちゃんみたいですね。１時間寝て起きてスッキリでした。

さて、ぼくは3日前くらいに、壮大な夢を持ったのですが、それは、会社を立ち上げること。本人はいたって真面目です。ぽんビルを作ろう。と考えました。6階建てで、ライブハウスやヨガ教室、フィットネスクラブ、作業所、などを含めたビルを作ろう。と考えました。本人いたって真面目です。しかし、3日経ったあたりで、何億円というお金がかかるのと、莫大な労力を使わないといけない。少しビビりました。しかし、本人いたって真面目で、昨日起業の本を買いました。

分厚い本でした。しかし、よく考えて、これって、ぼくは今、とても幸せに生きてる。やり甲斐がある夢も持ってる。現状で、とても幸せなのに、もっと頑張る。や、自分の人生メチャメチャになるかも。と思い。ひでぽんに相談しました。リスクが高い。幸せに暮らすことが出来てるだけでも、凄いよ。と教えてくれました。ぼくは会社を立ち上げることを断念しました。とんでもないこと、考えるな。と自分で思います。たまにあるんですよね。今の会社を辞めて、知的障がい者の作業所で、働きたい。と思ったり、自叙伝を実費で1000部作って、無料で全国の1000箇所に贈ろう。や、九州全県横断旅行を計画したり。周りをビックリさせることをたまに思いつきます。周りにはビックリさせて、悪いな。とは思います。だいたんな発想は周りがたいてい止めてくれます。自分１人では、なかなか止めれない。九州全県横断旅行はそのうち、実行しますけどね。とりあえず、ぽんビルは中止になり、またいつもの生活に戻りました。そんな感じで、昨日は終わり、時間があっという間でした。

今日は兄家族が実家にお盆で帰ってきているので、実家に会いにいきます。兄がパソコンから、ブログに入るやり方を教えてくれます。兄もブログはやったことないので、出来るかはわかりません。明日から、パソコンから投稿出来たら良いですね。ではこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日は7時に起きました。朝、４時に起きる。と１回決めると、ほぼ変えないぼくなのですが。頑固というか。そんな自分も大好きですけどね。1度、こう。と決めたら突き進むので、たまに周りから止められることもあります。しかし、なかなか言うことも聞かない頑固なところもあります。将来役に立つ性格です。

さて、昨日は華金で、ひでぽん夫妻と３人で夜、遊びに行きました。今回は、ひでぽんがハンバーグをご馳走してくれました。ご馳走してくれて、なんで？とぼくは言いましたが、いつもお世話になっているから。とひでぽんは言っていました。ぼくは人の気持ちはしっかり受け取る。と思い、ご馳走になりました。ぼく達は、なにか、お金。ではなく、気持ち。で繋がっています。お金関係はあまり気にしていません。３人とも自分の気持ちで動いています。とても人間的で気持ちが良いです。まだ、３人。というのが、慣れてなくて、３人でおしゃべり。というのが、なかなか難しいですね。ぼくは２人は分かっているはずですが、２人の夫妻関係があるので、様子を見ています。まだまだこれからが、３人で楽しんでいく感じです。ぼくは昔から長期戦が得意です。部活で陸上部の長距離をやっていたのもあり、長続きが得意です。何でも長く続けて成功するタイプです。長く続けるとほぼ成功します。そういう体験をずっとしてきました。昨日は都会。大東京。横浜。といってきました。

横浜マリンタワー。横浜ベイブリッジ。東京のビル街。とても綺麗でした。また、遊ぼうね。と別れて。ぼく達は、離れる時は、必ず握手をして、ありがとうね。また今度ね。とします。またね。ってとてもよい言葉ですよね。また一緒に遊ぼうね。って感じで、なんか心温まります。

さて、今日も時間バッチリぴったりです。朝食して、洗濯物して、今日は天気が良いので、シーツカバーも洗えて、会社のスラックスも洗えました。そして、時間も計算通り。ブログが終わったら、映画スパイダーマンを映画館に観に行きます。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、仕事が終わって、東京新宿歌舞伎町まで行って来ました。シンガーソングライターの加藤結こと、かとゆい。の路上ライブを観に行って来ました。会社から、直接行って2時間でつきました。夜7時から、路上ライブスタートだったのですが、路上ライブは30分くらいやりますが、歌舞伎町、場所がなかなか分からない。始め着いた路上ライブの場所は、なんか7時回っても、他のバンドが用意してて、これはおかしい。場所間違えたかな。とすぐに他の場所を探しました。歩いて5分くらいのところで、かとゆいの路上ライブが始まっていました。なんとか20分くらい見れました。僕にとっての、かとゆいの存在は、自分の病気の回復として、いろいろな所に行ける。新宿歌舞伎町なんて、初めてでした。夜だったし、怖いかな。と思っていました。それから、応援することや、楽しむことなども、病気の回復に繋がります。なので、推し活。とは少し違うかな。歌舞伎町、夜着いて、都会はドキドキでした。なんか街にとても興奮しました。歌舞伎町、最高。と思いました。ネオンがキラキラ。音楽がガンガン流れて、人が沢山で。とても魅力を感じました。全然怖くなかったです。逆に楽しかったです。そして、かとゆいのライブ、めっちゃ楽しかったです。かとゆいは夜だったけど、キラキラ輝いていて、とても素敵でした。ブログに動画をアップする方法がわからないので残念です。彼女は歌っている時がとても楽しそう。40人くらい、お客さんがいましたが、１番たのしんでいるのは、かとゆいだったように見えました。そんな姿を見ているぼく達お客さんは、それは、楽しいわけです。凄いな。彼女は人を楽しませてくれる。元気をくれる。それは、才能かな。と思います。とても楽しい夜でした。

それから、ぼくは昔から、小さな子供から、好かれることがあります。今まで、十何人もの集まりの大人達から、ぼくを選んでなついてくる子供の体験を2度しました。そのことで、なんで、ぼくを選んで近寄ってくるのかな。と考えました。よく観察すると、親子連れを見ていると、大人は、こんにちは。って言うけど、子供は横でぼくをジッと黙って見つめてる。子供って何かを見て感じてるように思えました。大人と子供では、見る世界が違うのかな。と。子供は特別な力を持っているように思えます。そのなついてくる子供の１人と連絡がとれました。その人はもう立派な大人になっています。その彼に、なんで20年前、十何人いる中でぼくを選んだの？何が見えてたの？と聞きました。彼はもう覚えてない。と言いました。でも、彼は、子供の本能とかで、その人の表情、顔の造形、声色、などから、親しみやすい。と思ったんじゃないかな。と話していました。十何人もいる中で、一直線にぼくのところに来る。知らない子供でも遠くから、ぼくを見て一直線に来る。子供ってやっぱり特別な力があると思います。子供って純粋ですよね。ぼくも純粋です。なにか感覚でこの人良いな。と感じるのかな。彼は、子供がよく見る大人の顔。とかいう、論文をよんだことがあるそうです。それには、顔の造形が関係するらしいです。なかなか難しいですね。もっと子供には何が見えたり感じたりするのか、知りたいですね。子供って凄いと思います。ぼくのイメージだと、いつも綺麗な大きな水晶玉を見つめてる。と感じます。さて、今日も会社です。

今日は

華金ですね。またまた、ひでぽん夫妻と過ごせるのか。楽しみです。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今回は人生論のことを少し書きたいと思います。

ぼくが人生論の本と出会ったのは、約１年前。ひでぽんと出会って、教えてもらって、読むようになりました。それまで48年間、本には興味がなく、小学生の頃に１冊、冒険物の本を読んだくらいしか、なかったです。人生論の本は読んでみると、あ！昔、誰かが、ぼくに、ぽんのことが、全部、本に書いてあるよ。と言ってたのは、こういう本を読んでたんだ。と分かりました。その頃は本に興味がなく、そうなんだ。としか、答えなかったけど。なので、今、よく人生論の本を読みますが、ぼくのやってることや、考えることは、正しいんだ。と再確認できます。人生論の本はぼくには、精神安定剤のような感じです。本にぼくの生き方が書いてあるので、嬉しいですね。ぼくだけではなく、人生論を本を読んでいないのに、普通にやっている人は周りにも何人かいます。全部、本通りにやっている人は見たことないですが。ぼくも人生論の本で、ここは直さなきゃな。と思うことは、ありました。確か、人生が無敵になる。のような題名の本があったと思います。ぼくは断捨離が得意なので、家は片付いています。本も読み終わったら、図書館に寄付するか、ぼくが昔通っていた作業所に寄付するかで、家に本は置かないです。今は読んでない本か10冊位置いてあるだけです。人生が無敵になる。という本。なるほど、精神論が身に付くと、ほぼ無敵になるわけね。と自分で分かります。人生がほぼ常に幸せになるわけね。しかし、作家さんは、よく神様。という存在がある。と書きます。ぼくは神様は、居るとは思っていません。人生論を書く作家さんは、神様との関係を自分で体験しているらしいです。だから、神様という存在があると書いています。しかし、ぼくはそういう体験をしたことがないので、信じていません。しかし、言葉になんらかの力があるのは、分かりました。発する言葉には、自分の体や周りの人などに凄い影響を与える。ということは分かりました。精神レベル。という物かもしれません。精神レベルが低いとか、精神レベルが高いとかは、分かりませんが。人はいろいろな人がいて良いと思うし、いろいろな人がいて世界が成り立っているのだし。いろいろな人がいて良いと思います。ただぼくやひでぽんみたいな、タイプの人間も良いと思います。いろいろなタイプの人がいますね。みんなそれぞれ良いところを持っています。だから、ぼくは、みんな大好きです。みんなそれぞれ良いところがあり、ぼくを引きつけるものを持っているから。だから、みんな大好きです。男性、女性、関係なく大好きですね。

さて、今日は母親とマイケル・ジャクソンの映画を観に行ってきます。母は、ぼくが子供の頃、毎日のように、マイケル・ジャクソンの音楽を家で流していたので、ぼくもよく聴いていました。では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

ぼくは、精神障害者になって幸せです。

なかなか、こんな感じになる精神障害者の方は数少ないと思います。

なぜ幸せかというと、精神障害者でぼくは統合失調症という病気をかかえていますが、今はその病気もほぼ乗り越えています。大病をしたことで、いろいろなことに幸せを感じられるようになりました。これは、健常者の方には分からないかもしれません。なにか、幸せに敏感になったというか。大病を乗り越えたことで、食べていけることに、有り難さを感じたり、本を読んでいると幸せを感じたり、こうやって生活出来ること事態幸せです。普通にこなしていることから、幸せが沢山感じられます。足を骨折しちゃった。とか、大きな手術をしたとか、そういう苦しい想いをした人でも、人生の有り難さが分かってくると思います。だから、ぼくは精神障害者になって幸せです。福祉の関係もあり、あたたかい人との出会いも沢山ありました。ぼくも苦しい時期もありました。とくに中学生あたりから、４８歳あたりまでは、苦しいことが沢山ありました。病状が悪かった20代のころは、親に、ぼく入院してもいいよ。と話したこともありました。親は力強く、うちで面倒をみる。と言ってくれました。そんな辛い時期もありました。何十年と苦しみました。なので、今はとても幸せです。生活事態、幸せを感じることばかり、会社も１６年働いていると、いろいろいろいろなことがありました。ぼくも自分のことで精一杯な時期もありました。ギスギスした職場の時期もありました。でも、ぼくは自分に余裕が出てきたのか、いつしか、会社のみんなが、楽しく働きやすい職場になれば良いな。と思うようになりました。ぼくに出来ることはやりました。しかし、ぼくは会社の補助員なので、ぼくたけの力では、会社を変えれません。しかし、会社のみんなは、同じ思いだったかもしれません。会社のみんなで、良い職場作りができたのだと思います。今はとても良い職場になっています。みんな楽しそうに過ごしています。ぼくは障がい者雇用で少し周りの人達と仕事内容が違います。主に掃除が多いです。そんな関係もあり、ぼくはたまには、会社のスタッフと話しますが、だいたいは、１人でボーっとしています。しかし、お店の雰囲気はよく、お客様がいないときは、スタッフの和やかな笑い声が聞こえます。とても良い職場になったな。とぼくは嬉しいです。スタッフと話すのも楽しいのですが、１人でボーっとしてても、幸せです。職場は綺麗だし、ギスギスもないし、ぼくも心穏やかに過ごせます。ボーっとする時間も、こんなにゆっくり過ごせて、幸せを感じています。しかし、これからどうなっていくのかは、わかりません。社員も異動があるので、またいろいろあるかもしれません。そんな感じで楽しく過ごしてます。ぼくの生活は、やらなくちゃいけないことは、淡々と辛くもなく、なにも感じず、進めます。そして、朝から散歩をしたり、美味しい食事をしたり、本を読んだり、音楽を聴いたり、ぼくは、毎日、ほぼ常に幸せです。周りの人達もぼくを幸せにしてくれるし、ぼくもみんなに幸せを届けます。

さて、今回はこんな感じでした。

次回は少し人生論のことで話したいと思います。

では、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、自己紹介の神奈川県障害者職業能力開発校に通い始めたところでした。

僕はそこに、週5日、朝から夕まで、平日に通いました。いろいろな勉強をしました。グループワークや簿記、パソコン、運動、などなど、就労に向けての勉強です。面接の仕方なども勉強しました。そして、そこを卒業しました。と同時にその学校が就職するまでの手伝いをしてくれて、様々な合同面接会やいろいろな面接を受けました。しかし、どの面接も落ちてばかり。僕は作業所に通いながら、就活をしていました。１週間に１回はハローワークに通い、障害者雇用の職をさがして、しかし、なかなか良いところが見つからず、就活は２年かかりました。学校から、作業所に１通の面接の知らせが、来ました。そして、作業所の所長が、ぽんさん。これなら、いける！と話してくれて、その求人の面接を受けました。なんと、緊張せずに、面接官と対等に話せました。そのころから、神奈川県の障害者の就労を支援してくれる、会社のスタッフが手伝ってくれました。主にMさん。としておきましょう。もちろん神奈川県障害者職業能力開発校のスタッフも就職までは手伝ってくれました。なんと一次面接、合格。そして二次面接、Mさんが付いてくれて、またぼくが緊張しないように、よく笑わせてくれました。そして二次面接も緊張せず、クリア。合格でした。そして三次面接、Mさんが付いてくれて三次面接も合格。トントン拍子でした。そして３３歳の時に就職。その会社で今も続いていて今、１６年目です。1次面接が合格した時はぼくは作業所のレクで静岡県の伊豆高原に来ていました。みんなと一緒でちょうど、電車待ちを駅のホームでしていました。作業所の所長に一本の電話がきました。ぽんさん、1次面接合格だよ。と。ぼくはホームで大泣きしました。みんなも大喜びしてくれました。一緒に泣いてくれる人や、握手してくれる人や、抱きついてきて喜んでくれる人もいました。そんな時に綺麗な電車が来て、なんか出発って感じでしたね。苦しい就活でした。

今日は職が決まったところまで書きました。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日、朝気付いたことがあります。

朝、通勤中に電車で本を読んでいました。ふと、本読むの疲れたからひと休憩しよ。と、休んでいたら、そういえば、前回のブログで、ぼくは生まれてこのかた、1度も感情で声を荒げたことがない。と書いたな。更にその何回か前に母親はぼくが生まれて1度もぼくに怒ったことがない。って書いたな。あれ！そういうことか。ぼくは母親の真似をしてたんだ。母親をずっと見てたんだ。と思いました。人生論の本を書く小林正観さんは、本では、子供にとっての母親の存在を書いています。父親はでてきません。しかし、ぼくは、母親の真似をしてきたけど、じゃ、父親ってなんだろう。と思い出してみました。父はとても強い人。どこでもどんどん前に進む人。ぼくが怖いと思うところでも、突き進む人。あれ？ぼくは父親の真似もしてるじゃん。母親が持ってない力強さ。ぼくはいつも前を向いて進んでいる。前に、ぼくが昔通っていた、作業所の所長がぼくに、いいました。ぽんさんは、25年間見てきたけど、いつも前向きだったね。それって凄いことだと、思う。主治医も言ってました。ぽんくんは、めげたことがないよね。オレなんか、めげてばっかりだよ。凄いよね。と言っていました。朝、散歩するときも、ぽん前へ進め。ぽん前へ進め。と思いながら歩いています。母は優しい。優しい＝感謝＝ありがとう。だと思います。そしたら、ぼくがブログのキャッチフレーズみたいに使っていた、ぼくの好きな言葉。ありがとう。前進あるのみ。って言葉、ぼく、いつも、お母さん、お父さん。って言ってたんだ。と気付きました。その瞬間、涙が出ました。ぼくは、お母さんお父さんが大好きなんだな。いつの間にか、そういう風になっていました。ぼくは通勤中のバスの中で、とても動揺しました。凄いことに気付いた事で動揺しました。涙が止まらなかったです。そして、涙をぬぐって会社につき、かなり動揺していました。会社につき、みんな荷物を事務所に置くので、あとから来た会社のスタッフに話しかけられました。ぽんさん、休日どうだった？と。ぼくは現在と未来のことで頭がいっぱいで、過去のことが、思い出せなかったです。え～と、忘れちゃいました。と答えました。ぼくは記憶力は母親譲りで、良いのですが、たから、こうして、過去のことも沢山書けるのですが。ゆっくり思い出すと、昔、ひでぽんと釣りに行ったとき、ひでぽん、ニジマスをつかむのが、初めてだったので、釣れたニジマスをつかんで網の中に入れるのに、ツルツル滑ってなかなかニジマスをつかめない。ぼくは面白くて笑いながらその光景をみていました。ニジマスが池に逃げそうになったり、もう、面白くて。ウナギ捕まえてるんじゃないからさ〜。と爆笑でした。それ以来、ひでぽんのウナギ芸。と呼んでいます。他にも覚えてるのは、ひでぽんが池のフチにある穴にハマって池に落ちそうになったり、木に針をかけてしまい、困ってたことや、面白いことが沢山ありました。そういうことはしっかり覚えているのですが。最近、ひでぽんと釣りに行ったときは、釣れた1匹のニジマスをぼくもツルツル滑って２人でツルツル滑りながら、ニジマスを捕まえようとしていて、ぽん、もやってるじゃん。と言われました。ぼくもウナギ芸。をやっていました。もう２人で爆笑でしたね。これは、会社にいても、いつでも、思い出して１人で笑っています。こんな感じで、ゆっくり思い出すといろいろなことが、鮮明に思い出せます。この前、ひでぽん夫妻と遊んだ時も夫婦で、とても喜んでくれて、ぼくは思い出すだけで、涙がでます。よかった〜。と。あんなに喜んでくれて、ぼくは嬉しかったです。

さて、今回はこの辺にしておきます。

ありがとう。前進あるのみ

華金、参加、けって〜い！

おはようございます

意味が分かりませんよね。後々話します。

今回はぼくの人生論に付き合ってもらいます。

まずは、華金、参加、決定とは、昨日、仕事が終って家に帰ってきて、友達とメールをしていました。ひでぽん夫妻です。３人でグループラインをやっているので、いつも３人で共有しています。ひでぽん夫妻とは毎日、連絡を取り合っています。そして、ひでぽん夫妻は週末になり、金曜日、１週間の仕事が終わると華金だー。と夫妻で夜、遊びに行っていました。ぼくは前はメールで、どこどこで夕食してるよ。とかどこどこ出かけてるよ。とか話には聞いていました。そして、ぼくは前から、こんなに良い仲間と過ごせる日が極たまにしかなかったことが、とても、人生もったいないな。と思っていました。それで、なんとなく、昨日、１人で夕食をしている時に、華金、ぼくも混ぜてもらおうかな。と思い、メールしました。1分でメールが返ってきて、OKでした。めっちゃ嬉しかったです。人生長くて100年くらい。今、４９歳。ぼくは人生、どれだけ長く生きるか。ではなく、人生生きている間、どれだけ良いことが起きるか。だと思います。人生論の本で習ったのですが、人間は、何を楽しむか。ではなく、誰と楽しむか。どこに出かけるか。ではなく、誰と出かけるか。何を観るか。ではなく、誰と観るか。何を食べるか。ではなく、誰とたべるか。ということです。人間って、まず、人、って書きますよね。人、って字は２本の棒で支え合って字になってますよね。人って１人ではダメなんです。支え合いながら、生きるんです。しかし、ぼくは思いました。ぼく自身の体験ですが、ぼくはいろいろな沢山の人、物、地球、全ての物に支え合われながら、生きています。だから、ぼくは考えました。人って字はこう書くのではないか。と。

人って字は２人で支え合っているみたいな、字ですが、ぼくは、ひと、とはこんな感じのイメージです。人という字が何年前に出来たかな。などは、知りません。ぼくは学がないので。しかし、少しはしっていることも、あります。この絵からみて、下に支えられてるように見えますが、ただ、地球自体が、引力で下の方に引っ張られているので、下に棒を1本ひくことにしたのですが。引力という物がなかたら、またかわっていたでしょう。ぼくのイメージなので、この字にしなくちゃ、ダメとかはないですが。それから、人とは、人間のことですね。人間って人と人の間にいるから、人間なんですよね。さっき話したように、誰と何をするか。これが、とても人生の中で大切だと思います。人、１人では、大したことない。しかし、同じ、価値観、などを持った人達と同じ時間を過ごす。こんな楽しいことは、無いですよね。だから、人って人と人の間で生きる人間なんだと思います。だから、ぼくは、ひでぽん夫妻と沢山一緒に過ごせることがとても幸せです。

今日はブログ投稿に時間がかかると思い、いつもやっている朝の活動をやめて、朝の5:40から書き始めています。今6:20。だいたいいつも４０分くらいで書くのですが、今日は書きたいことが山積みだったので、時間を使います。

ぼくは、生まれてこのかた、声を荒げたことがありません。部活の応援などで叫んだことはありますが、自分の感情で叫んだことはありません。だから、周りの人より、しっかりするのが、遅いのかな。と思います。だから、カラテや柔道などを習って強くなりたい。と思ったことが、何度もあります。しかし、精神障害者なので、無理はできません。無理したら、体調を壊して入院になってしまいます。だから、習い事ができません。しかし、それで、良かった。と今では思えます。ぼくは強くなくて良いんだ。もし、ぼくが肉体的に強くなっていたら、ひょっとしたら、その力で誰かを傷つけていたかもしれません。ぼくの考えは、絶対に周りの人を傷つけてはいけない。昔、人を傷つけたことがありました。そんな血がでるとか、酷い傷つけ、ではなかったのですが、その時は人の心を傷つけたことが、とてもショックで苦しかったです。後悔して沢山泣きました。そして、もう絶対に人を傷つけない。と心に誓いました。だから、その人には、こういう気持ちにしてくれて、ありがとう。と思っています。だから、ぼくは誰かとケンカになった時は、絶対に負けたい。と思います。勝つってことは、相手を傷つけてしまうし、負けた方がぼくは気持ち良いです。傷つける苦しみを知っているから。それと似て、ぼくは人の上に立ちたくないです。会社でも、今は障がい者雇用で、１番下の部下です。みんなから、良くしてもらえるし、守ってもらえるし、良いこと尽くしです。上に立って威張ったり命令したり、部下の面倒をみたり、ぼくは嫌です。そもそも、ぼくの中で威張る。という言葉はありません。威張って楽しむ。ということの意味がぼくにはわかりません。ぼくの考えでは、子供から、大人までみんな平等です。子供だからって子供扱いはしません。上司部下だって関係ありません。なので、ぼくは上司にも強いので、たまに、生意気だと思われることも、あります。しかし、上司でもぼくを理解してくれます。たから、ぼくは馬鹿正直だし、みんなから信頼されます。ぼくの生き方って、そのまま、本に載ってるんですよね。とくに、人生論の本に載っています。周りから、ぽん、のやってることって本に全部書いてあるよ!とビックリされたこともあります。最近、ぼくの成長は早いですが、ぼくが考えること、新しく発見すること、ぼくが取った行動。全部、本に載っていて、ぼくは正しいことをやっているんだな。と再確認できます。いろいろな人が人生論の本を出していますが、それも、ぼくは、これは、違う。と思うことも書いてあります。ぼくは、ぽん。で良いんだよ。ぽんはぽんの考えで良いんだよ。と思います。ぼくはぼくの人生論を作り上げていきます。だから、昔は作家になりたかった。人生論を書きたかった。しかし、学がない。なのでブログを始めた。という感じです。では、今日も会社があるので、この辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

さて、今日は自己紹介の続きが書けそうです。

作業所の友達と遊びまくり、しかし、その時はまだ、ぼくはおしゃべりが出来ない人でした。みんなについてまわるだけでしたが、それでも楽しかったです。しかし、確かに病状は良くなっていきました。そして、ぼくは所長から、老人施設の洗濯の作業をやってみないか？と言われ、洗濯の作業は老人施設全体の利用者さんの洗濯物を大きな機械で洗って乾燥機で乾かして、全部屋に配りに行くというかなり、高度な作業です。それを週に一回やってみないか？と言われ、ぼくは挑戦しました。なんとか週に一回は出来ました。もちろん工賃もかなり上がります。確かその頃から家にお金を入れるようになったと思います。月に一万円家に入れました。そして、父の勧めで歯科技工士の専門学校に行ってみないか?と言われ、父はぼくにしっかりした職に付いてほしかったみたいです。ぼくは作業所の籍は抜かなかったのですが、作業所にはいかないで、歯科技工士の専門学校に通い始めました。しかし、人と話せないし、薬は隠れて飲むし、薬を飲んでいることで、不器用にもなっていて、授業についていけませんでした。ぼくは父に似て子供の頃はクラスで１番器用だったのですが、いつの間にか不器用になっていました。そして、2カ月で専門学校を辞めました。そして、作業所に戻りました。また掃除や喫茶店や洗濯の作業にもどり、今度は車の免許がとりたいと思いました。そして教習所に通い、順調に進み最後の筆記のテストは5回くらいは、落ちました。しかし、粘り、６回目、テストが受かったときは、すぐに作業所に電話をしたら、受話器から、みんなの喜ぶ声が聞こえました。後で聞いたら、作業所では、大騒ぎになっていたそうです。みんな喜んでくれました。そして車を運転し始めて、初めの頃は、たいぽんに助手席に乗ってもらい、運転の練習をしました。たいぽんもヒヤヒヤだったと思います。当時２７歳でした。40歳で車の免許は返納しました。生活がかわって、車の維持費が払えないので。そして免許を取ってからは、行動範囲が広がりました。１人で熱海市の別荘に１時間半くらいかけて、行くこともありました。そしてぼくは就職してみたい、と夢を持つようになりました。たまたま作業所が、みんなで、障がい者の合同面接会が神奈川県であるから、行ってみよう。とかなり無茶な企画だったと今は思います。そしてぼくも一社面接を受けました。面接官に、女性が多い職場ですが、大丈夫ですか？と言われ、ぼくは女性と仲良くなるのは得意です。と答え、面接官は笑っていました。所長も止めにきました。そのあとに、どこの店舗で働きたいですか？と言われ、意味が分からず、他の会社の名前をだしたら、そこでも所長が止めに来て、説明をしてくれて。面接官は笑っていましたが。なんと、あんなメチャメチャな面接でしたか、一次面接受かりました。そして二次面接は、ぼくは緊張で、汗が止まらず、ガチガチに緊張していたので、落ちました。ぼくにはまだ早かったみたいです。そしてまた遊びまくりました。楽しむこと。沢山笑うこと。これは、どんな薬や作業療法より、病状には効くと思います。作業所も若いメンバーさんが増えぼくは恵まれていたと思います。ぼくはもともと、よく笑う人だったので、他の人より、よく笑っていたと思います。そして作業所のレクでも焼肉屋に食べに行ったり、1泊旅行なども沢山楽しみました。そしてぼくは所長の勧めで、神奈川県障害者職業能力開発校というところ。職業訓練校みたいなところです。そこに、半年間通ってみないか。というはなしでした。当時３１歳。ぼくは通うことにしました。

さて、今回はこれくらいにしておきます。では、

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

前回は主治医の話が終わって、作業所の友達と遊びまくったところまで進みました。

今回は昨日の休日の過ごし方が楽しかったので、書きたいと思います。

昨日は、ひでぽんとひでぽんの奥さんと３人で温泉に行って来ました。久しぶりの温泉、とても気持ちよかったです。ひでぽんも仕事の疲れが大分取れたらしく。トトノウ。と言っていました。温泉から出て、涼んでいましたが、ドクターフィッシュがいる場所があったので、やりました。

おもしろかったです。ぼくは前にも何回か経験があるのですが、ひでぽんも挑戦。ドクターフィッシュが群れてきて、皮膚の角質を食べてくれる、足のお掃除屋さんのような感じです。魚だらけで、足にツンツンくるので、とにかくくすぐったい。ぼくも10年以上ぶりくらいにやったので、おもしろかったです。ひでぽんもくすぐったくて、１回逃げました。しかし、ハマったようで、長く突かれていました。とにかく面白かったですね。女性には、少し怖いようですね。

ひでぽんは２つ歳下ですが、ぼくに人生論の本を教えてくれた、先輩です。ぼくはまだ50冊くらいしか、読んでいませんが、ひでぽんは1000冊読むのが目標らしいです。なので、よく人生論を心得ているので、一緒にいてもプラスの言葉しか出てこないので、一緒にいて、とても心地よいです。生まれ持った才能もあると思いますが、よく勉強しているのもあり、相変わらず立派だな。と思いました。ひでぽんの奥さんもそんな旦那さんと一緒にいるので、夫婦似てくるみたいですね。この３人、とても居心地が良いです。

温泉のあと、その宿でランチを食べました。３人とも、あゆ御膳です。ひでぽんの奥さんは、アユが初めてだったのですが、とても美味しかったと満足していました。ひでぽんもアユの内臓が珍味なのですが、挑戦して、ちょっと苦いのが、美味しいと言っていました。

そして、家に帰り、ぼくは時間があったので、ギョウザを作ろう。と思い。スーパーまで買い物に行きました。材料を買って、ギョウザを作りました。

30個作りました。ぼくは、仕事が休みの日に１週間分の夕食の主菜を作ります。なので、たいてい冷凍庫の中には主菜が3種類か4種類入っています。仕事から帰ってきて、レンジで温めるだけにして、夕食は野菜を切ってあとはレンジを使うくらいです。仕事から帰ってきて、夕食の作るのも大変なので、主菜は冷凍しています。

こんな感じでラップをよく使いますね。１週間分作れたので今日の作業は終了。といった感じです。自分で作ったの結構美味しいんですよ。

さて、今日は、あっぽんとランチをしてきます。

このブログを更新したあとは、週に一回の休みの日に、やる、家の掃除です。洗面台、台所、トイレ、掃除機、などを掃除します。そして、洗剤の詰替え、Yシャツのアイロンがけ、仕事のお昼のお弁当作り、お弁当はラップで包んで１週間分、冷凍します。それを仕事のときに、お弁当箱に入れて持っていきます。それから、だいたいの１週間分の食料を宅配で頼むので、スマホで、注文します。今日の午前中はそんな感じです。

お昼はあっぽんとレストランに行きます。ぼくの生活は忙しいですが、自分には、そういう忙しいのが、合っているみたいです。たいてい仕事が休みの日は予定が入っています。

さて、今回は休日の過ごし方を書きました。

次回は自己紹介の続きが書けると思います。では。

ありがとう。前進あるのみ

こんにちは

明日は、ひでぽん達と会う約束をしていて、何時に家を出るか分からないので明日の朝の分を今、書きます。

今日は、たいぽんと刺し身食べ放題に行ってきました。

写真のアップのやり方を覚えたので載せました。楽しい１日でした。

さて、昨日は作業所の友達と遊びまくったところまで書きました。

それと並行に主治医との出会い。を書きます。作業所に入り、大きな病院から、個人病院に移り、今もお世話になっている主治医と出会いました。初めの頃は、母が付き添いで２人で主治医と話し、診察を受けていました。初めの頃は、はっきりと物事言う先生だな。それくらいでした。もう２５年くらいの主治医との付き合いですが、ぼくは途中から、１人でその個人病院に通うようになりました。もう待合室で緊張で震えるくらいでした。その頃はまだ主治医との信頼関係はまたま出来てなかったと思います。ぼくは頑張ってなんとか主治医と話をして、薬を処方してもらう感じでした。本当に主治医と話してても緊張で震えていました。心臓がドキドキして。そしてぼくの病状が30歳くらいで、良くなっていた頃には、主治医との信頼関係も出来上がっていました。先生はぼくのことをいつも褒めてくれる。そんな先生でいつからか、病院に行くのが楽しみになっていました。33歳で就労をして、先生は、ぽんは皆のお手本だ。と話してくれて、ぼくはとてもうれしかったです。それをしょっちゅう言われました。ぼくは前進あるのみ。でどんどん成長していきます。先生も、ぽんは凄いな。と話します。ある時、ぼくは先生に話しました。病気は先生のおかげもあるけど、ぼくが自分で治したんです。と話しました。先生、怒るかな。と少し思いましたが、先生はニッコリして、その通りだよ。ぽんは自分で治したんだよ。と話してくれました。そして先生は、オレなんか薬を処方するだけで、いつもぽんから、勇気をもらってるもんな。ぽんは初めの頃は大変だったけど、今は立場が逆転してるもんな。と話してくれました。そして何ヶ月かたって、ぼくは薬は先生に任せっきりだったのですが、薬の名前を覚えたり、薬の効果や量などを細かくチェックしました。薬は未だに調整中ですが、ぼくと先生で話して薬を少しずつ減らしています。そしてぼくは気付きました。先生は１ミリという細かいところまで、計算して薬の調整をしていたんだ。ぼくは今、朝、夕、リスペリドン3ミリ、ビペリデン１ミリ、と午前１０時に、ブロマゼパム５ミリを飲んでいます。ブロマゼパムをまずは0にしたいと、先生は言っています。たいていぼくが、先生、１ミリブロマゼパムを減らすのはどうでしょうか？という感じで、先生が、良いね。という感じで減らしてきていました。その後どんな感じで減らしていくのですか？と先生に質問すると、先生は１ミリ単位で考えていました。ぼくはビックリしました。前に自分で治したんです。と先生に言いましたが、先生の凄さが分かりました。当たり前でした。医者になるのに、すごく勉強して、経験を積んで、先生と呼ばれるくらい。になっているのですから。そんな先生はぼくと対等に話してくれていて、ぼくは調子に乗っていたのかもしれません。先生は凄い。ぼくの考えより、遥か上の考えを持っていてぼくの薬の調整をしてくれてたんだと。この先はもう先生でないと、分からない薬の調整になりそうです。とにかく話を聞いたら先生の凄さがわかりました。そんな凄い先生と出会えたのは、ぼくはラッキーでした。これからもお世話になっていきます。信頼関係もバッチリです。先生も大好きです。

主治医とはこんな感じです。

さて次回は、作業所の友達と遊びまくって、病状がどんどん良くなってきたところらへんから、書きます。

明日の朝は書けるか分からなかったので、今日、ちょうど、有給休暇で家に帰ってきていたので、書きました。

明日は、ひでぽん達と温泉とランチです。ひでぽん達には、いつも助けてもらっていて、ぼくの気持ちで、その温泉宿のランチをご馳走させてもらいます。２人とも楽しみにしているみたいです。ひでぽん達は自由にいつも動いているので、朝、何時に出発になるか分からないので今、ブログを更新しました。

それから、８月は群馬県に旅行計画を立てました。普通電車で行くつもりです。４０℃くらい、ある時もあるので気を付けて行きたいと思います。全国制覇もぼくの夢です。全国制覇した時はぼくは少しは立派な人になってるかな。しっかりしなくちゃ。では、また。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

というか、まだ夜です。何故か今日は眠くなくて起きてるので、暇なのでブログを更新します。

今日は母と東京まで行って美術館でゴッホ展を観に行きました。

実家はすぐ近くなので、家の側のバス停から、２人で行きました。電車に乗っていると、母が、ぽん、ブログは更新してるの？と。母は自己紹介2あたりまでしか見てなかったようです。自分のスマホで検索すれば見れるよ。誰でも見れるよ。と教えて、母はすぐ検索してぼくのブログをスマホから、見れるようになりました。ぼくのブログを見て母は泣いていました。どこかで感動したみたいです。その隣でぼくは小説を読みながら感動して泣いていました。電車の中で２人泣いていました。なんか面白いですよね。なんか親子って似るんですよね。美術館に着いて母を先頭にしたら、母は早い。絵をチラっと観てすぐに次の絵に行く。周りの人達はジックリ観ていて、ぼく達だけ見事にチラっと観るだけ。誰一人として、チラっと観る人はいません。そこもぼくとそっくり。みんなが２時間くらいかけて観るところを30分で美術館を出ました。早い。そして、家の側まで帰って来たときも近所のおばちゃんと会って母はニコニコしていました。ぼくもニコニコしていました。何故か笑顔になって話していました。そこもそっくりで、あれ？お母さん、ぼくと同じ顔してる。と思いました。なるほど。子は親を見て親の真似をして、育つってこのことか、と。思いました。美術館楽しかったです。

さて、作業所と主治医との出会いがあり、ぼくは23歳で作業所に通うことになりました。メチャメチャ進歩しましたね。家から１人で出れなかった人が家から１人でバスに乗って作業所まで通うようになりました。そのころのぼくは外にでるのも勇気が入りました。周りが怖い。挙動不審で子供から、大人まで、みんな怖くてオドオドしながら、作業所に通いました。

初めは作業所に母と２人で見学に行ったとき、話は少しさかのぼりますが、作業所のドアをノックすると、１人の女性が出て、ぽんさんですね。お待ちしておりました。と。なんでぼくってわかったんだろう。と。その時の女性が今も作業所の所長をやっている。そのころは所長ではなく、普通のスタッフでしたが、ぼくが通い始めてすぐに所長になりました。ぼくはその後その所長に２４年間お世話になるのです。４７歳で仕事も１６年続いていた関係もあり、作業所を４７歳で卒業しました。しかし、今だに作業所にはたまに遊びに行きます。ぼくのお気に入りの場所です。当事者のメンバーさんも大分かわりましたが、みんなぼくと仲良くしてくれます。うちの作業所は掃除の作業とパン屋の作業をしています。なのでみんな綺麗好きです。掃除をする人は心も綺麗なんです。みんな良い人達です。ぼくも綺麗好きなので家もいつも綺麗です。子供の頃から綺麗好きで、今、１人で暮らしてますが母がうちに来ると、なんでこんなに綺麗なの？うちより綺麗じゃない。と驚きます。ぼくは兄弟の中でも１人だけ、子供の頃から綺麗好きでした。

そして、作業所に通うようになり、スタッフの方が老人施設の掃除の仕方を細かく教えてくれました。それが、作業療法というものでした。ぼくはまた1歩進みました。その他にも老人施設の喫茶店をうちの作業所で担当してやりました。それも作業療法です。そして月に一度、工賃がでます。ぼくは初めて自分でお金を稼ぐという貴重な体験をしました。若いメンバーさんがぼく１人だったので、ぼくはすぐに老人施設の喫茶店のマスターを任されました。メチャメチャ進歩ですよね。ぼくがみんなの中心になって喫茶店をやっているのです。初め、作業所に入った頃は口もきけず、１言も喋れなかったのに。緊張で２カ月くらいは１言も喋れなかったです。そして初めてスタッフに話しかけたときは、今だに作業所のスタッフは話しますが、あの時ぽんが話してくれてビックリだったし、凄くうれしかった。と昔話をよく今だにします。あんなに喋れなかった人が今では１番のおしゃべりになってる。と。思い出話をよくします。そして今、通っているメンバーさんにも、ぽんさんは昔はこんなんだったんだよ。とよく話しています。とくに所長はスタッフになって初めて担当したメンバーさんがぼくだったので、それはそれは、想いがあるみたいです。

作業所のマスターになってすぐに若いメンバーさんが１人、２人とだんだん増えてきました。ぼくはなんと、友達ができました。ぼくの人生、友達という友達が出来たこと無かったので、とてもうれしかったです。しかもぼくと趣味が同じ、釣りが趣味の友達が２人出来ました。その１人が今も仲が良いもう２５年の付き合いになっている、たいぽん、です。そして作業所が休みの日は３人で海釣りに行きました。友達２人は車が運転出来てぼくはいつも乗せてもらって海釣りに行っていました。凄く楽しかったです。今考えると楽しむことが、病気には１番良い治療になっていたと思います。作業所でもみんなとお話したり、カードゲームをしたり、テレビをみんなで見たり、作業所はメンバーさん達の居場所でした。他にも日帰り旅行や、バーベキュー、スポーツ、1泊旅行もありました。とにかく作業所は楽しかったです。作業療法もしっかりやって、みんなで楽しむこともしっかりやって、ぼくの病状はどんどん良くなっていきます。外にでるのも簡単に出来るようになっていました。そして友達と遊ぶようになり、親と熱海市の別荘には行かなくなりました。それくらい、今が楽しくて幸せでした。親も喜んでいたと思います。障がい者になり、障がい者年金というものが、貰えます。それと作業所の工賃。そのお金で沢山楽しい遊びをしました。海釣り、ブラックバス、渓流釣り、川で釣り、湖で釣り。友達と３人で泊まりがけで釣りにも行きました。ぼくは学生時代に遊べなかった分を取り戻すかのように、遊びまくりました。所長に耳にタコができるくらい、少しは休みなさい。と言われ続けても、夢中で朝から晩まで遊びました。

さて、途中ですが。まだまだ書きたいことは、沢山あるのですが、そろそろ休みたいと思います。

明日は、たいぽん、と、電車を使って、刺し身食べ放題に遊びに行きます。明日も有給休暇を使っています。

と、今日、美術館に行った帰りに母が父にお土産を買って帰るというので美術館の近くのお土産屋さんに行きました。そしたら、ぼくも、たいぽん、と、ひでぽん達にお土産を買いたい。と思い、買いました。明日は、たいぽん、と会うので。明後日は、ひでぽん達と会うので。ては、また。

ありがとう。前進あるのみ

こんばんは

明日は、会社の有給休暇を使って母親と美術館に行ってきます。なので朝から忙しいので前の日の夜に投稿します。母は美術館が好きで、とくにゴッホが好きなので、ゴッホ展に連れていきます。母も東京の都会に行くのもやはり、１人だと不安もあると思うので、ぼくは親孝行をします。

前回は作業所との出会いと個人病院の主治医との出会いのところで終わりましたが、今回は続きではなく、ぼくが今日、気付いたことを書きたいと思います。

それは、涙を流すこと。

ぼくはよく泣きます。辛いとか苦しいとかでは泣きません。感動したり、感謝した時に泣きます。悲しいことがあったときは、皆さんは泣きますよね。悲しい時って、苦しい。辛い。で泣く人も多いと思います。ぼくはそこで感謝で泣きたいと思っています。今までありがとう。と感謝します。そして泣きます。

ぼくはよく泣きます。朝、起きて朝食の時に、食べ物に向かって、ありがとう。と話します。食べ物は動物だったり、植物だったりします。その生きてた物達が命を落としてぼくの体を生かしてくれるのです。そんな有り難いことってないじゃないですか。これは本、人生論の本を読み、この域に達しました。有り難いことが沢山あります。前に人生論の本を読んですぐに、朝食の時に大泣きをして朝食を食べたことがあります。こんな食事が食べれて。目の前にあるティッシュで涙を拭いて。そしたら、ティッシュは物だけど、ぼくの涙の顔を綺麗にしてくれる、とても有り難い物だと、更に泣いてしまいました。ぼくはその時食事中ずっと大泣きしながら、食べていました。会社に行き、休憩時間にぼくが昔通っていた、作業所の所長にその話をしました。なんて言われるか少し緊張しました。しかし、所長は、素敵な話をありがとう。と言ってくれました。所長が心のこもった、ありがとう。だったのでぼくは感動して感謝でまた泣きました。

朝食が終って、次は朝、瞑想をします。ぼくの場合、感謝の瞑想をします。そこでも泣きます。１番泣くのが親への感謝。こんなに沢山動ける体に産んでくれて、育ててくれて、ありがとう。ともうこれだけで涙が出ます。そして、こんなによい子に育ててくれて、ありがとう。両親の育て方に感謝で涙です。ぼくは自分が好きです。そして、周りの人達も大好きです。嫌いな人はいません。だから、みんなにもありがとう。と。こんなに良くしてくれたり、笑ってくれたり、よろこんでくれたり、感謝でいっぱいです。そして、全ての生き物、物、空気、地球、宇宙、全てに感謝の瞑想をします。今、座っているソファーだって、有り難い。回っている扇風機だって心地よい風が有り難い。道路だって、空気だって、水だって、何だって、全てが有り難い。そんな瞑想をして涙をながします。

そして、その後、散歩に行きます。宇宙の本を前に読みました。散歩しているときは、たまに空を見上げると、宇宙って広いんだよな。その中のちっぽけな一粒がぼくなんだよな。凄いな。こんなに広い宇宙があるんだもんな。ただ、その一粒もとても大切なんだよな。と涙が出ます。そして、ぼくは散歩するとき、いつも、ぽん、前へ進め。前へ進め。と心で思いながら歩いています。ぼくの夢の１つ、誰よりも立派な人になること。これって世界中で１番立派な人になるってことかもです。だからぼくは前へ進め。前へ進め。と強く思い進みます。そんな頑張ってる自分に感動して涙を流します。

散歩の後はイメージングとアファメーション。これは自分の夢、希望、目標などを達成するためにやっています。これはモーニングメソッドという本から取り入れました。その後、ありがとう。と１日、３分間言います。これはぼくが好きな人生論を書く小林正観さんの本から、取り入れました。ありがとう。を10万回言ったときに奇跡が起きるようです。３分間で、１００回くらいですが、ありがとう。という言葉はいうだけ、良い事が返ってくるのでぼくは毎日続けています。不平不満、愚痴、文句、泣き言、悪口を言ってしまうと、ありがとうの回数が0に戻ってしまうそうです。しかし毎日３分間言えばその日は良い事が起こるのでぼくは言っています。ぼくもまだまだ若いのでたまに人に文句を言ってしまうこともあります。0になります。しかしまた３分間やるのでその日は良い事が起こります。そしてありがとう。と言っている時も、いろいろなことが頭に浮かび感謝感動で涙を流します。その後、ブログを朝、書きます。自分で自分のブログを書いていても涙を流します。感動が詰まっているから。涙を流しながら、書くと読者にも伝わり涙を流すみたいです。その後、テレビを観て、感動的なところ、人の笑顔や楽しそうにしているところ。そこでもぼくは涙を流します。

そして、会社に出勤。通勤中、や休憩時間に本を読みます。バス、電車の中でも本に感動して涙を流します。別に周りの人がぼくを見ているわけではないや。と思い、泣いています。

ぼくは毎日、涙を流しています。そして今日気付きました。涙を流すことってとても立派なことなんだな。と。普通みんな人前では涙をこらえようとします。しかし、ぼくは人前でも涙を流して良いと思いました。こんな人世の中、世界中にいないと思いますが、ぼくは涙を流すことが恥ずかしいこと。とは違うと今日気付きました。自分に正直になって感動感謝で人前でも堂々と泣いて良いのだと。逆にそっちの方が立派だと気付きました。

ある時、電車で座って寝ていて、起きたときに目の前に小さな男の子とその子のお母さんが立っていました。子供は大きなリュックを背負い凄く疲れているように見えました。ぼくはすぐに席を譲りました。そしたら、その子は、心からありがとう。と言ってくれました。ぼくは感動しました。しかし涙をこらえました。そして今考えると、あの時、子供に、ありがとう。と言ってくれてうれしかったよ。ありがとう。と涙を流していれば良かったと思います。ぼくは涙をこらえる必要はなかったのだと。そんな生の感動なんてなかなかありません。素直に涙を流して良いと今、思います。

ぼくは周りの人と違ってすぐに泣きます。初めは、もっとしっかりしなくちゃ。もっとしっかりしなくちゃ。と思い、修行の日々でした。確かにもっとしっかりしなくちゃいけないところもあります。しかし、感動感謝でしょっちゅう泣くことはぼくにはとても良い能力だと思います。とにかくすぐに泣きます。それはぼくの才能かもしれません。

だから、世界でもいないくらい。世界でも初。くらいに、今日から、涙を流す人間になりたいと思います。人前で泣くのをためらわないで泣いていきます。これをやっての感想もそのうち書きます。

夜も遅くなってしまいました。明日は朝から忙しいので今晩にブログをかきました。

次回は作業所、主治医との出会い。に戻って書こうと思います。おやすみなさい。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

前回はアニマルセラピーのところまで、書きましたね。

アニマルセラピーはとても良いです。さて、その頃らへんで、奇跡的なことが、起きました。ぼくの、意識。という１番苦しめられてたこと。

それが何をきっかけかは、覚えてないのですが、あ！意識ってないんだ。と気付きました。その後は楽になりました。毎日、休む場所もなく、毎日、怖かった。それが、なくなり楽になりました。しかし、周りが気になるのはなかなか消えなかったですけどね。今、４９歳で今だに少し周りを気にしていますけどね。たから、ぼくにはまたまだ訓練が必要なんです。

そして、意識。がないと気づいてから、楽になり、親が相変わらずいろいろな所に連れ出してくれました。あ！ちなみに、意識。の話は主治医や親には最近話しました。ずっと何故か言わなかったです。そのうち旅行が楽しいと思えるようになってきました。1泊旅行を何回もして、そして、ぼくの両親は静岡県のマンションを探し始めました。別荘を買うみたいです。それもぼくの静養のため。うちは元々お金持ちではなかったのですが、親はぼくのために有り金全て使って、静岡県の熱海市にマンションを見つけ、そのマンションは大浴場付きで、天然温泉で、ぽん、温泉療法だ。と買ってくれました。しかもペットもOKなマンションでした。ぼくの親はとこまで優しいのか。どこまでぼくを愛してくれるのか。と今でも涙が出るくらい感謝しています。あれだけ迷惑かけて、暴れてばかりで。親ってそういうものらしいですね。話には聞いたことがありますが、子供って産まれてくる前は空の方から、お母さんを見ているらしいです。稀にその記憶がある3歳児くらいの子供がいるそうです。そして、空からお母さんの話し相手になってあげたい。と親を選んで産まれてくるらしいです。ぼくは兄が２人いますが、３人とも凄く優しいです。そして、親に愛されて育って親を喜ばせる存在になってきました。ぼくはこの歳くらいになり、親に感謝することで、親孝行しなくちゃ。とよく思います。兄弟３人とも親にとって、大変だった頃もあったと思います。しかし、今は夏休みとか正月とか、子供達が実家に集まる時、親はとても嬉しそうです。ぼくの両親は子供を良い方向へ育ててくれました。みんな立派に育ちました。

そして、意識もなくなり、アニマルセラピーも出来、マンションで温泉療法も出来。ぼくの病状は少しずつ良くなっていきました。熱海市は海もあるので、よく父が釣りに連れていってくれました。そして熱海の魚は美味しいです。朝早くから、魚屋に魚を買いに行ってマンションで魚をさばくのですが、魚は男担当で、ぼくも父から子供の頃からさばき方を教わっていたので父と２人で刺し身を作り、魚、イカ、貝など、いろいろさばきました。それが、メチャメチャ美味しくて、朝からご飯を７杯くらいおかわりして食べていました。それが朝、昼、夕でぼくは太ったことが無かったのでしが、その時の自分の写真をみたら、ぷっくら、太っていました。その時だけですが、今はBMIぴったりをキープしています。そして別荘には週に３日くらい泊まりで行っていました。熱海は花火大会があるのですが、マンションの屋上からの花火大会は絶景でした。近いので迫力あるし、音もお腹に響くくらい大きな音でした。綺麗でした。そんな毎日が続き、通っていた、大きな病院は主治医がすぐにかわってしまうので、精神科の個人病院を紹介してもらいました。それがまたぼくにとっての奇跡的な先生との出会いでした。当時２２歳くらいの時でした。その頃に医者に、家にばかりいてもしょうがない。とぼくは思い、先生に相談しました。そして家からまあまあ近い精神障害者の作業所を紹介してもらいました。個人病院の主治医との出会い。作業所との出会い。ぼくの人生はかわりつつありました。

さて、今回はこの辺にしておきます。今日も会社です。では。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

昨日は、あっぽんと一緒に、かとゆいの路上ライブを観に行ってきました。しかし、かとゆい、3日連続のイベントをこなしていて、夜も寝るのが遅かったはず。路上ライブ中に熱中症で具合が悪くなり、途中で路上ライブが中止になってしまいました。始めからやけに暑さ対策して出てきたな。と思っていましたが、始めから具合が悪かったのでしょう。

あっぽんも緊張で、精神の具合が悪くなってしまいました。しかし、あっぽんには、とても良い経験だったと思います。ぼくも昔は具合が悪くなってばかりだったので、具合が悪いときの状態の嫌さは知っています。しかし、あっぽんは好青年。とても優しい。ぼくが見た感じでは、とても将来が楽しみな、素質を持っている。と思います。まだまだ分かりませんが、あっぽんをこれから、ぼくが成長の助けにならないかな？と思います。あっぽんは緊張が強く、まずは、ぼくに慣れるところから、スタートです。次の休みに一緒にランチをしよう。と話しました。

さて、前回は薬を飲み始めて、イライラが消えたところまで話しましたね。

ずっと１人で怖かったのが、親と少し仲良くなったことで、ぼくは少しずつ世界が広がってきました。両親はぼくを外に連れ出してくれました。父が運転でいろいろなところに連れていってくれました。確かそのころ、父は定年退職したばかりで、母もパートをやめて、ぼくと３人で動ける状態だったと思います。車でドライブ行こう。と誘われ、いろいろなところに行き、じゃ、どこかの宿で1泊してから、帰ろうか。と急に1泊旅行になる感じでした。ぼくは相変わらず周りを意識していて、周りの人が怖かったです。しかし、美味しい料理を食べたり、宿の側で釣りをしたり、ぼくにはとても良い訓練でした。何回も旅行に行き、あるペットショップに立ち寄りました。そこで出会ったのが、犬のチワワでした。両親はアニマルセラピーだ。と言ってすぐに赤ちゃんのチワワを買いました。そして、母が名前をラブ。と考えたのですが、ぼくのところに来て、ぽん、犬の名前何にする？と聞いてきました。ぼくはなぜかすぐに、さくら。と名前を言いました。そこで、犬の名前が、さくら。に決定しました。うちの団地はペット禁止の団地だったので、なるべく吠えないように育てました。さくらはかわいいです。子供のころは、いたずらばかりで大変でしたが、大人になるに連れてただただかわいいだけでした。アニマルセラピーと買ってくれたのですが、なんと、さくらがいるだけで、家の中が明るくなりました。これがアニマルセラピーというものなんだな。と。両親と３人でさくらを可愛がりました。さくらは誰かが家に帰ってくると、玄関の前でしっぽを思い切り振り回して玄関が開いた瞬間に飛びつき、ものすごく喜びました。さくらも幸せだし、僕達も幸せでした。とても良いアニマルセラピーになりました。

さて、今回はアニマルセラピーが始まったところまで書きました。

あっぽんの協力をして、あっぽんの病状を少しずつ良くしていく。のも多分これから、やっていくことだと思うます。ぼくも若い頃、良き友達に恵まれて、ここまで、精神の病気が良くなりました。若い頃の友達は、ぼくをいろいろな所に連れ出してくれて、いろいろ動き回り、沢山楽しみました。楽しむことは精神障害者の方にとってはとても病状が良くなっていく、訓練になります。良き友との出会いはとても大切です。ぼくが今こうして、普通の生活が出来るようになったのも、若い頃に良と出会えたことが大きいでしょう。良き経験。薬をしっかり飲むこと。とても重要だと思います。では、この辺で。今日もこれから、仕事です。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

今日は朝からサッカーワールドカップ決勝を見ていました。スペイン対アルゼンチン。スペインが優勝しましたね。延長戦で凄い試合でした。楽しかったです。

昨日は、かとゆいの生誕イベント、楽しかったです。トークコーナーや歌など、結構みんな盛り上がっていましたね。ライブハウスもほぼ満席でした。

さて、前回は病院に行って薬を飲み始めたというところまでいきました。

始めは、統合失調症。昔の名前で精神分裂病。と知らされないで、ただ薬を飲んでください。と先生が言っていました。そして、薬を飲み始めましたが、何日か経つとぼくは、なんか薬漬けにされている。と感じ、確か親に、薬漬けじゃん。と話したと思います。精神病の薬の出し方や、精神病のことはまだ医学でも、日本はそんなに分かっているわけでは、ないようです。今だに難しいらしいですね。始め薬を飲み始めてから、すぐに副作用が出ました。家にいる時に舌が勝手に出てきてしまったり、体のあちこちが、つってしまったり、副作用が出た時は自分がどうなるか、怖かったです。学生時代に長距離をやっていたので、そとに久しぶりにマラソンしてこようかな。と思い、走りにいきました。しかし途中で体が、つってしまい、動けなくなってしまいました。ぼくはどうにか、家に帰らないと。と思い500メートルくらいを、地面に、はいつくばってなんとか家に帰れました。昼間でしたが、誰にも会わず、良かったかな。と思います。舌が出てくるのは時間が経つと治ってきます。つるのもなんとかなおります。しかし、酷くつるときがあり、親が緊急で車で病院に運んでくれる、ということも3回くらいありました。病院に運ばれ、すぐに看護師さんにベットに寝かされて、ぼくは怖かったです。自分がどうなっちゃうんだろう。と。すぐに注射してもらい、看護師さんが、私の指を目で追って下さい。と。ぼくは言われるまま、目を動かして、それはなんの意味があるのか、分からなかったですが、とても安心感がありました。看護師さんに感謝でした。そんなことをしていて、だんだんと、つるのが治ってきて、普通の状態に戻りました。そして、病院に通うようになり、毎日、薬を飲みました。そして先生と親が話して薬の調整をしていきました。それから、ぼくは家で寝ているときに、体から魂だけ上の方へ浮かんでいく体験をなんどかしました。死んじゃう。と思い、必死に魂を体に戻そうと力を込めてなんとか戻りました。これは精神が分裂しているような気がして、数ヶ月後、病院で先生に、ぼくは精神分裂病ではないですか？と話しました。そしたら、先生が何でわかったの？と言いました。精神分裂病とは今の名前で統合失調症です。そして薬を飲み続けましたが、ぼくは薬漬けが嫌で、しかも薬を飲んでいても何も変わらない。と思い、薬を飲むのをやめました。１週間くらいやめてみましたが、精神の具合が悪くなり、その頃、具合が悪くなるのは、どういう状態かは、忘れてしまったのですが、とにかくやっぱり薬は飲まないと。と思い、薬を飲み続けました。その頃自分に出来ることは、ただただ薬を飲み続けることだけでした。数ヶ月後、なんと、イライラが消えてきました。親と少しずつ話せるようになってきました。病状が少しずつ良くなってきました。暴れることも無くなり、次は親に甘える。となりました。ずっと１人で怖かったんです。ここで第一歩進みましたね。イライラが消えました。凄い進化です。

次回はイライラが無くなってからのお話をしたいと、思います。

今日は祝日で会社はぼくは休みです。今日はぼくが昔通っていた、作業所の後輩、あっぽん、とまたまた、かとゆいの路上ライブに遊びに行ってきます。あっぽんにキラキラ輝いている人を見せてあげたくて、誘いました。キラキラした人は、自分にも勉強になるし、あっぽんにも勉強になると、思います。ぼくはたまにその作業所に今でも遊びに行くことがあるのですが、ぼくも自分の夢を追いかけて頑張っているので、あっぽんには、ぼくがキラキラ輝いて見えるらしいです。

では、今日はこの辺で。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます。

さて、昨日は障がい者の就労支援をしてくださってる会社のミーティングに行ってきました。ストレスの話で講師の方が話してくれました。

スクールカウンセラーなどもやっている講師の方だったので、とても分かりやすく、勉強になる１日でした。ぼくは会社でのストレスがほぼ無いのであまり興味無しで参加したのですが、ミーティングが始まってとても良い話だったので、あと話法がとても上手な方だったので、夢中になってミーティングで講師の話を聞けました。講師の話はぼくには、ストレスの話はほぼクリアしていたのですが、1箇所だけぼくがズレてるところがあったのてそこを修正したほうが良い。とアドバイスをもらえました。あとは時間の関係もありましたが、もう少し当事者の意見や発表なども聞けたら良かったかな。と感じました。そんな感じでとても勉強になりました。

では、自叙伝の自己紹介の続きです。

高校卒業あたりまで話したので、そこから、続きです。

高校3年の始め頃に統合失調症の病気が発症して、意識。という妄想に苦しめられたのですが、意識をしたら、人に気づかれてしまう。という妄想で、１日中、周りがみんな敵でとても怖かったです。家は団地の4階に住んでいたのですが、横の隣の家、上の家、下の家、隣の棟、外で遊んでいる子供達。みんなぼくの敵でした。気づかれてしまっていると思って外が騒がしいとぼくに向かって騒いでいるんだ。上の家の子供が走り回っている。ぼくに向かってドタバタしているんだ。ガーンと音がする。ぼくに向かってやっているんだ。音がするたびに、ぼくは怖くてしょうがなかったです。だから、家でも休めない。テレビをつけてもぼくに気づかれてなにかぼくに向かってテレビの中から話しているんだ。と思い、テレビも怖かったです。通学中も周りが怖かったし、学校に着いても周りが怖くて、その頃らへんから、対人恐怖症がついてしまいました。17歳で対人恐怖症がつき、今４９歳でようやく対人恐怖症が抜けた感じです。それまでは、訓練訓練の繰り返しでした。訓練の話は後々出てくると思います。周りが怖くて１日中怖くて休む場所もなく、ただ眠っている間だけ休めていました。あとはイライラが凄かったです。兄２人は家を出ていてぼくは両親と３人で暮らしていましたが、両親にはとても迷惑をかけました。ガラスを素手で割ってしまったり、家具を壊してしまったり、食後の食器は台所に投げていたので、母が割れた食器でケガをしてしまう。ということもありました。しかしその時はイライラでなんとも思わなかったです。両親はぼくがイライラしてても、どうすることも出来ず、ただただ見守るしかなかったみたいです。父は電気関係の仕事をしていて、家のこともなんでもできる。自転車のパンク修理。障子の張替え。壁紙の交換。なんでもできます。とても器用です。そして、根気強い。とても立派な父です。母はまた凄い。いつもニコニコしていて、心も広く、ぼくに生まれて1度も怒ったことがないのです。兄２人には怒ったらしいですが。母はどこに行っても周りから好かれたり尊敬される人です。そんな２人の良いとこをぼくがもらって生まれました。なので子供のころからぼくはとても愛されて育ちました。小学生のころは、母は、ぽんが学校から、帰ってくるのが１番の楽しみ。だった。と話していました。ぼくは家では子供のころは、母がマイケル・ジャクソンが好きでよく音楽を流していたのでぼくは音楽に合わせてよく踊っていました。マイケル・ジャクソンのビデオも見ていたので、マイケル・ジャクソンの踊りの真似もしたり、ひょうきんぽんちゃん。といった感じでした。父は釣りが趣味だったので子供達３人を連れてよく海釣りに連れていってくれました。今もぼくは釣りが趣味です。

そして、高校を無事卒業して、大学に行きたかったので、浪人という形をとりました。しかし、そんな状態ではなく、勉強なんてまったく手に付かず、そのうち引きこもりになってしまいました。両親とは仲が悪くイライラで当たってばかりだし、もう親の顔も見たくない。と自分の部屋から1歩も出ないようになりました。食事は母が部屋に運んてきてくれて、それもイライラしていましたが、部屋からでるのは、トイレとたまにお風呂。くらいでした。そんな暮らしで昼夜逆転もしていたし、外も怖くて出れないし、そんな状態でした。そして、高校を卒業して、数ヶ月後に両親が、ぽん、１回大きな病院に行ってみないか?と言われぼくは意味が分からなかったです。しかしとりあえず両親の言うように、３人で大きな病院にいきました。始め応接間に通されて、そこで面談がありました。ぼくは意味が分からずただボーと座っていました。そして、何故か精神科というところで先生と両親と4人で話しました。しかし、そのとき、ぼくの状態は周りを気にしている状態で先生の話している言葉がほとんど聴き取れない状態でした。ぼくは外の人の話す声や足音、風の音、ドアが閉まる音、機械の音、周りが気になっていて人の話が聴けない状態でした。この状態は作業所に通い始めて数年は続きました。作業所で所長がミーティングで話すのですが、聴き取れず、もう一度話してくれますか？とぼくが言い、所長は根気強く、話してくれる。そんな毎日でした。作業所にはメンバーさんが15人くらいはいましたが、聴き取れないのはぼくくらいでした。作業所の話はまた後々出ます。

そして病院の先生と話し、とりあえず薬を貰いました。ぼくは意味が分からなかったです。なんの薬かも意味が分からない。なんで精神科なのかも分からない。しかしその時は確か朝、昼、夕、寝る前の薬で１回5錠くらいの薬を飲んでいました。

さて、病院に行き始めて薬を飲み始めたところまで進みました。次回はその続きを書こうと思います。

今日はシンガーソングライターの加藤結。通称、かとゆいの生誕イベントにライブハウスに行ってきます。かとゆいは元SKEのメンバーで元アイドルでした。たまたまユーチューブを見ていたら、出てきてこの人なんだろう。とジュディマリの、そばかす。をカバーして路上ライブで歌っている動画を観たのがきっかけでした。声がジュディマリと似ていてアニメ声と言った感じですぐに気に入りました。半年くらい前にユーチューブで見つけて、いろいろ路上ライブの動画を観るようになりました。とてもキラキラしているな。という感想でした。彼女は今25歳、20歳くらいから、路上ライブなどをやっているらしく、今はライブハウスなど、少し有名になったみたいです。彼女の夢は30歳になるまでに武道館で歌うこと。だそうです。なるほど！大きな夢があり、それに向けて頑張っているから、キラキラ輝いているんだな。と思いました。ぼくにとって、かとゆいは訓練の場所だと思っています。いろいろなところで路上ライブやライブハウスなどで歌っているので、ぼくにとって、とてもチャンスです。歌舞伎町や神奈川県の横浜市など、いろいろなところに応援に行くことがぼくにとって、とても訓練になるし、精神の病気を訓練で治していくとてもチャンスです。理由がありその場所に行けるので、もちろん応援することも病気の訓練。ぼくの人生は訓練訓練の連続です。今、こうして、普通に生活できてるのも、訓練の連続だったからです。今だに訓練は続いています。昔は家から出ることも出来なかった。そんなひどい状態から訓練訓練で今に至るわけです。

ということで、7/17がかとゆいの誕生日で今日7/19に東京で生誕イベントをライブハウスでやるので、ぼくは訓練に行ってきます。ライブハウスもほぼ初めて。という感じなので、少し緊張ですね。楽しめたら良いな。

次回は精神科の薬を飲み始めたところから、書きたいと思います。では。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます。

やったね！ブログがネットに載りました。まだ今はスマホから文章を打ち込んでいる状態でパソコンからはまだ入り込めていません。なかなか難しいです。とりあえずスマホから、なんとか入れたので当分の間はスマホから投稿したいと思います。

では、前回は病気の発症の高校生活の終わり位まで話しましたが、続きを書く前に、パソコンから打ち込んだけど、載らなかった、自己紹介の今の現状を書きたいと思います。今日は現状を書きます。

ぽんは４９歳、神奈川県で育ち今も神奈川県に住んでいます。障がい者雇用で１６年パートで週5日働いています。貯めたお金で団地を買い持ち家です。結婚はしましたが、病気が原因で７年間の結婚生活で離婚しました。両親と兄が２人います。今は１人で団地で暮らしていてエンジョイしています。

統合失調症という病気を持っていて、精神障害者です。

仲の良い友達は３人います。まずは、ひでぽん。とひでぽん。の奥さん。ひでぽんとの出会いは１年くらい前に就労支援をしてくださってる、障がい者の支援をしてくださってる会社の集まりで知り合いました。彼らもぼくと同じ統合失調症です。たまに３人で出かけてサッカー観戦をしたり、釣りにいったりしています。ひでぽんとの出会いはぼくを大きく成長させました。ひでぽんはぼくには、とても大切でお互いに尊敬し合える仲です。なにより楽しいです。これからもひでぽんは多々登場すると思います。

そしてもう１人の友達。たいぽん。たいぽんとはもう２５年の付き合いです。ぼくが精神障害者の作業所に23歳で通うようになった頃からの友達です。彼はぼくが、喋れるようになった、ぼくの恩人です。ぼくとタイプは違いますが、たいぽんはとても大切な友達、一生、恩は忘れないでしょう。たいぽんは長い付き合いなので、もう親と同様、唯一気を使わない友達です。これって凄いことだと思います。まったく気を使わない。言いたいことはなんでも言える。凄い友達だと思います。

ひでぽんはぼくとタイプがそっくりで気が合う友達です。彼はとても立派な人で、彼から学んだことは沢山ありました。後々伝えます。

ぼくの夢は、再婚すること、ブログを成功させること、全国47都道府県に旅行に行って全国制覇すること、そして誰よりも立派な人間になること。

このブログを始めたのは、ぼくはもともと作家になりたかった。しかし作家は学がないとなれないと分かって、ひでぽんに相談したら、ネットで配信してみたら。とアドバイスをもらい、ブログを始めました。

ひでぽんは障がい者雇用ですが、正社員として12年くらい働いているとても凄い人です。ぼく達、２人で自叙伝の本を出版しよう。と決めてそれを全国の1000箇所に無料で配ろう。と始めました。２人の自叙伝を作業所、デイケア、病院などに贈って、障がい者の方や、そのご家族、そして医療従事者や先生、いろいろな人に夢、希望、勇気を届けよう。と頑張りました。ぼくの方の文章は完成しましたが、それを何人かの人にチェックをしてもらい、意見を聞こうとしました。そこで、個人情報が1000箇所以上にもれるリスクと自分達で本を作って全国に郵送する。というお金が沢山かかる、リスクが高い。と周りから説得され、自叙伝は中止になりました。

そこで、ブログでまずは自分の自叙伝が頭に入っているので、自己紹介という形で、自分の人生を書いています。

とりあえず、現状はこんなところです。

次回はまた高校卒業、病気の発症あたりに戻って書き込みたいと思います。

今日は就労支援をしてくださってる会社の集まりがまたあるので行ってきます。今日はストレス解消の方法などのミーティングで講師もくるらしいです。

それでは、また次回。

ありがとう。前進あるのみ

おはようございます

まだブログを始めたばかりで、ネットにも載らない状態です。

やり方が分からなくて。

とりあえず、自己紹介2でこの間の続きを投稿します。

中学生が終わる頃らへんまで話しましたね。

高校は足が少し速く、長距離ですが。頭がまあまあ良い。とのことで、神奈川県の県で2番目に強い陸上部の名門校に陸上推薦で入りました。なので、中学生の３年の始めあたりに推薦の話がきていて、その頃もう高校進学が決まっていたので、中学３年生の時は勉強をしなくなりました。受験勉強もしなかったです。なのでそのあたりから、勉強についていけなくなりました。高校はなかなか頭がレベルが高いところだったので、僕は高校生活ほぼ3年間、勉強の成績が学年でビリでした。部活は高校２年の終わり頃で、統合失調症の症状がでてきていたので、辞めてしまいました。

高校生活は辛かったです。友達が出来ず、部活仲間とは4人くらいで仲間に入れてもらって、カラオケやボーリング、などにも行けました。部活を辞めてからは付き合いも無くなりました。

病気の発症はだいたい高校３年の始め辺りでした。周りがとても気になり周りの人がみんな、ぼくに悪さをしてくると思い込んでしまう状態になりました。そんな時にぼくが１番苦労した、意識。というものがあります。周りを気にしたら、意識したら、気づかれてしまう。と妄想がでました。意識は大変でした。どこに行っても周りを意識してしまい、気づかれてしまったと思い、周りが凄く怖くなってしまいました。１日中です。それが毎日です。学校では校舎の廊下を歩いていてもバンとか、ドアが閉まる音やガタンと物が落ちる音、全てが自分に向けられてやっている。と妄想がありました。だから、どこに行っても怖かったです。学校に着いて、１回椅子に座ってから帰るまで、椅子から動けない状態になってしまいました。それが1年間くらい続きました。木の椅子だったので毎日お尻が痛かったです。怖くてトイレにも行けず、誰とも話すこともなく、ただただ椅子に座っているだけでした。イジメられているわけではありませんが、自分では周りの人達が悪さをしてくる。と思い込んでしまっていました。それでも高校は進学校だったので皆、大学を目指していたのでぼくも大学をねらいました。しかし勉強もついていけてないし、病気の症状かやる気がまったく出ない状態でした。高校を卒業するのも危うい状態でした。部活も３年生のときはもう辞めていました。学校には休み休みでなんとか出席日数はとれていました。しかし勉強のテストが悪く赤点ばかりで、高校の最後あたりに、追試を受けてその点数で高校が卒業できるか、留年かという感じでした。なんとか高校は卒業できました。高校生活はこんな感じでした。

今日も会社があるのでこの辺りにしておきます。次回は病気の発症からの話をもう少し細かく書きたいと思います。

ありがとう。前進あるのみ

まだブログを始めたばかりで、パソコンのやり方なども難しいです。

とりあえず、今までの、ぼくの生き方を自己紹介として、書いていきます。

神奈川県で育ち今も神奈川県に住んでいます。

覚えている限りでは、幼稚園の時はガキ大将をやっていました。とくに力が強かったとか気が強かったとかでは、なく、背も低く、痩せ型で。しかし、何かが強かったのでしょう。幼稚園の時は子分が２人いて、クラスで１番かわいい子と4人でいつも遊んでいました。背が高くて体も大きい子分が２人でした。

小学生になり、よく悪さをしていたのを覚えています。先生にもしょっちゅう怒られていました。

中学生になり、この当たりから、無口になり、友達ができないようになりました。この頃から、多分、統合失調症の病気が出始めてたのだと思います。

中学では、陸上部の長距離をやっていました。しかし、ぼくの中学は県で１番強い長距離の部活だったので、練習がハンパでは無かったです。ちなみに小学生の時は少年野球に入り、全国大会にも出るような強い少年野球でした。そのときも厳しい練習でした。野球は楽しかったです。戻って中学の陸上部は過酷でした。練習量もハンパではなく、これは誰が練習しても速くなれるんじゃないか。という練習でした。個人で全国大会に出る人もいました。長距離は１番盛り上がるのは、年に１回ある駅伝でした。ぼくの中学は毎年県で１位で、そのころは全国大会というのが、駅伝では無く、県大会で終わりでした。ぼくが、中学３年になったときに関東大会が出来、ぼくの代はそれほど強くなかったのですが、県大会で１位、関東大会で８位になりました。ぼくは駅伝のレギュラーにはなれませんでした。毎日毎日練習を頑張ったけど、あと一歩というところでレギュラーには入れなかったです。部活は、朝練があり、授業が終わってから、夕方の練習があり、ぼくはレギュラーになりたくて、夕方の練習が終わってから、家に帰ってから、自主トレで夜、走りに行っていました。部活は青春でした。頑張ったけど。タイムも大分速くなったけど。才能には勝てなかったですね。同じ練習をしていても才能で速い選手がいる訳です。しかし、小学生、中学生と頑張ったせいか、精神的にとても強くなったと思います。とても将来に役に立つ経験をしたと、今も思います。今回は中学生までの話にしておきます。ではまた次回。

ありがとう。前進あるのみ